rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 189058.27 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.65 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 46056 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2424 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2012

Dystans całkowity:	517.58 km (w terenie 20.00 km; 3.86%)
Czas w ruchu:	41:30
Średnia prędkość:	21.34 km/h
Maksymalna prędkość:	47.10 km/h
Maks. tętno maksymalne:	181 (97 %)
Maks. tętno średnie:	164 (88 %)
Suma kalorii:	593 kcal
Liczba aktywności:	42
Średnio na aktywność:	18.49 km i 0h 59m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

101.50 km 0.00 km teren

03:53 h 26.14 km/h:

Maks. pr.:40.90 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

lutowa setka

Środa, 29 lutego 2012 · dodano: 29.02.2012 | Komentarze 3

W poniedziałek wylukałem iż we środę ma być super pogoda, zaklepałem sobie wolne, wszak i tak muszę zaległy urlop zacząć wykorzystywać. Zmieniłem opony, ale wczorajszy atak zimy lekko mnie dobił. Dzisiejszy poranek również optymistycznie nie nastrajał, na ulicach śniegowa breja - aczkolwiek pogodynka twierdziła że wkrótce ma wyjść słońce. Wyszło po 9tej, po 11tej wyruszyłem. Mokro, miejscami po asfalcie płyną potoki, dosyć mocny wiatr (w poniedziałek wyraźnie stało że ma być cisza), za to cieplutko, + 4 st.C, w słońcu pewnie więcej. Wyruszyłem w stronę Orzysza, z myślą że potem się zobaczy jaka trasa wyjdzie. Wiatr boczny, lekko przeszkadzał, tempo chyba zbyt mocne na początek bo po 15tu kilometrach mocno zaczęło boleć lewe udo, wczoraj nabiegałem się za piłką wieczorem. Odpuściłem, zaraz przeszło i dalej jechało się już bezboleśnie.

W Klusach - jezioro Lipińskie.

Kawałek dalej, w lesie sporo śniegu jeszcze - jeden z wjazdów na poligon w Klusach.
Do Orzysza średnia wyszła niezła 25,6km/h, dalej w stronę Giżycka niestety pod wiatr. To mój ulubiony fragment tej pętli, która zresztą jest również moją pierwszą setką ever z ubiegłego roku, z tym że zrobiłem ją w kwietniu a nie w lutym. Sporo górek na trasie, za to super widoki - po obu stronach drogi sporo skutych lodem jezior.

Jezioro Stoczek malowniczo wtopione w las.

Jezioro Ublik Mały (Zielone) - ta miejscówka za każdym razem gdy tedy przejeżdżam mnie urzeka, choć lodu na nim jeszcze nigdy nie widziałem.
Gdy z górki rozciągał się fajny widok na Niegocin miałem już dość przepychanki z wiatrem, choć był bezsprzecznie słabszy niż ten z którym zmagałem się w Niedzielę. Średnia spadła, choć myślałem, że będzie gorzej - wyszło 24,6 km/h.
Po skręceniu w stronę Wydmin w końcu można było odpocząć, na liczniku prawie cały czas ponad trzy dychy, słoneczko praży - miodzio :)

Sucholaski - widok na jezioro Wydmińskie, też urocze miejsce, za młodu parę razy tutaj bywałem.

Widok na "garbusa" z szosy, niestety nie dało się zjechać w dół na mostek, straszne błoto było. Obawiałem się kawałka między Wydminami a Starymi Juchami i faktycznie było to jedyne miejsce gdzie na asfalcie zalegał jeszcze śnieg, ale dało się spokojnie jechać. Średnia wzrosła znacząco - 26,1 km/h, jak na pierwszą wycieczkę całkiem nieźle, wróciłem wcale niespecjalnie zmęczony, myślałem że będzie gorzej po zimie spędzić kilka godzin w siodle.

Kategoria >100

Dane wyjazdu:

20.11 km 0.00 km teren

00:55 h 21.94 km/h:

Maks. pr.:34.40 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Wtorek, 28 lutego 2012 · dodano: 28.02.2012 | Komentarze 2

Wstałem dziś wcześniej, skorzystać z pogody. Wynosząc rower z piwnicy czuć ten ponad kilogram lżej w rękach, choć rower dalej jest ciężki. Na zewnątrz jasno, a była dopiero 6.15 rano, zimno (-7 st.C), ale za to z leciutkim tylko wiatrem.
Rano biało, ale od szadzi na trawnikach, po południu też biało, z tym że od padającego śniegu. Wiało dosyć mocno, ślisko strasznie, po drodze widziałem VW Golfa na drzewie. Powolutku dojechałem bez strat, brak opon z kolcami jest o tyle przyjemne że jedzie się lżej, co niebezpieczne bo jedzie się mało stabilnie.

Brrr, a już miałem nadzieję na koniec zimy. Sio zimo - siooooo

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

16.30 km 0.00 km teren

00:42 h 23.29 km/h:

Maks. pr.:34.50 km/h

Temperatura:-3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Poniedziałek, 27 lutego 2012 · dodano: 27.02.2012 | Komentarze 4

Czad. Rano jasno. Wiatr cichnie, choć nadal go czuć do tego lekki mrozek. Napadało trochę śniegu, minimalnie, ale wszystko pokryte białym korzuszkiem.

Parę minut później zza chmur przebiło się słonko, dzień dłuższy - samopoczucie przy poniedziałku od razu lepsze.

Po południu piękne słonko, sucho, ale nadal dmucha.

Wieczorem zamiast treningu wizyta w piwnicy, zmiana opon na Schwalbe Silento (tylna zużyta conieco, ale jeszcze sporo wytrzymać powinna). Przy okazji czyszczenie, w końcu mam z przodu blat (po wydłubaniu całego syfu z przedniej przerzutki). Muszę wymienić łańcuch jeszcze, wszystkie linki z pancerzami oraz klocki, wycentrować tylne koło i rower będzie mniejwięcej do sezonu gotowy.

stan licznika przy wymianie 12.850 km

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

51.55 km 0.00 km teren

02:18 h 22.41 km/h:

Maks. pr.:42.10 km/h

Temperatura:-3.0

HR max:159 ( 85%)

HR avg:119 ( 63%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

wietrzna pięćdziesiątka

Niedziela, 26 lutego 2012 · dodano: 26.02.2012 | Komentarze 1

Zacząłem powoli tęsknić za wspólnymi niedzielnymi wyjazdami, a dziś pogoda była na tyle dobra że wybrałem się na miejsce zbiórki. Choć teraz, po czasie, chyba bym nie pojechał. Zimny przenikliwy mocny wiatr z północy, minus 3 stopnie, momentami opady śniegu. Spora grupa, aż 6 osób. Ruszamy sprawdzić czy da się w lesie przed wiatrem schować, niestety nie ma takiej opcji, podłoże to lodowisko. Tak więc pozostaje szosa. Kółko wyszło takie:

Do Prostek tempo całkiem niezłe, bo z wiatrem, tutaj max dzisiejszej wycieczki 42,1 km/h, po skręcie w stronę Kopijek już dmuchało mocno z boku, na tyle, że trzeba było dobrze kierownicę trzymać, tak wiatr spychał na bok (choć kawałek w lesie był całkiem przyjemny). No i mordęga spowrotem w stronę domu, niby cały czas na zmianach, ale umordowałem się konkretnie. Skręciliśmy jeszcze we czwórkę do lasu, obok szkółki leśnej i magazynów, też ślisko pioruńsko, momentami także grząsko zaczyna się już robić, ziemia puszcza, tak jak jezioro (choć dalej amatorów łowienia spod lodu nie brakuje)

Założyłem błotniki, do roboty i nazad po asfalcie, bo to jedyna opcja. Mokro, ale czysto, żadnej pośniegowej brei na szczęście już nie ma. Fajna jazda, żebym wiedział że zima nie wróci to założyłbym inne oponki, bo szkoda kolców a i opory toczenia są straszne. Całe szczęście nie padało po drodze.

Kategoria dom/praca