rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2011

Dystans całkowity:	1357.19 km (w terenie 33.10 km; 2.44%)
Czas w ruchu:	52:06
Średnia prędkość:	26.05 km/h
Maksymalna prędkość:	50.60 km/h
Liczba aktywności:	57
Średnio na aktywność:	23.81 km i 0h 54m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

12.56 km 0.00 km teren

00:29 h 25.99 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do kumpla

Wtorek, 31 maja 2011 · dodano: 31.05.2011 | Komentarze 0

Musiałem koło 20tej wyskoczyć na chwilę do kolegi. Tylko po co iść z buta jak można rowerem :) No i z trzech kilometrów zrobiło się ponad dwanaście.
Promenada nad jeziorem jak zwykle zapchana zarówno spacerowiczami jak i rowerzystami, co przycisnę to zaraz trzeba hamować. W miarę pustym miejscu udało się wycisnąć 44 km/h. Przyjemna wycieczka, pierwsza w tym roku wieczorową porą. Dalej gorąco, wiatr za to ucichł, zachodzące za jeziorem słońce mocno przeszkadzało (w sumie dwa słońca, bo to drugie świeciło odbite od wody)

Tak oto skończył się Maj. 1357 km.

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

6.03 km 0.00 km teren

00:13 h 27.83 km/h:

Maks. pr.:47.70 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Wtorek, 31 maja 2011 · dodano: 31.05.2011 | Komentarze 0

Tak jak wczoraj. Cała obwodnica pod wiatr, a dziś wiało jeszcze mocniej. Za to potem brakowało zębów na korbie, bo dałoby się spokojnie pięć dych lecieć. Gorąco, nie lubię takiej pogody.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

41.64 km 0.00 km teren

01:27 h 28.72 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy

Wtorek, 31 maja 2011 · dodano: 31.05.2011 | Komentarze 0

Bardzo ciepło i spory wiatr, jak jest ciepło to tak mocno nie przeszkadza. Trasa standardowa. Na ul. Zamkowej zaczynają asfalt kłaść, ciężko się przecisnąć.

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

6.06 km 0.00 km teren

00:13 h 27.97 km/h:

Maks. pr.:46.80 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Poniedziałek, 30 maja 2011 · dodano: 30.05.2011 | Komentarze 0

Mocno, początkowo pod wiatr, potem na Kilińskiego czwórka z przodu na liczniku przez cały czas. Gorąco, wróciłem nieźle spocony.

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

70.20 km 0.00 km teren

02:25 h 29.05 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy przez Rajgród

Poniedziałek, 30 maja 2011 · dodano: 30.05.2011 | Komentarze 2

Weekend się skończył to pogoda dobra się zaczęła. Delikatny wiaterek i słoneczko. W końcu można potrenować z rana.
Dziś też szczęśliwie udało się być zwolnionym z porannych obowiązków więc o 6.20 już tyłek był w siodle. 2h40min do rozpoczęcia pracy...
trasa

Przystanek standardowo - przy porcie jachtowym,

ostatnio jak byłem w Rajgrodzie to wyglądało to mniej więcej tak

Po powrocie do miasta była jeszcze chwila żeby do równej cyfry dociągnąć więc dociągnąłem.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

55.88 km 16.50 km teren

03:16 h 17.11 km/h:

Maks. pr.:33.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

Dookoła Selmentu

Niedziela, 29 maja 2011 · dodano: 29.05.2011 | Komentarze 1

Rano znowu deszcz, wstałem i stwierdziwszy że na dłuższą, szybszą i samotną wycieczkę nie ma szans wróciłem do łóżka. Koło 11tej miało wyjrzeć słońce, dzieci "sprzedane" więc zebraliśmy się w drogę. Pierwszy raz nie asfaltem ale polnymi drogami. Trasa pokryła się z czerwonym szlakiem rowerowym, oprócz końcówki, od Sętek, bo Gosia była już zmęczona więc pojechaliśmy DK16 prosto do domu.

Krótki przystanek za plażą miejską. Dziś ostatni dzień mistrzostw pływających modeli redukcyjnych.

Chyba w gniazdach są już młode bociany, w większości z nich widać tylko jednego, druga płowa rodziny na łowach

W okolicy Lasek Małych przy drodze sporo starych, wielkich wierzb.

Po obiedzie jeszcze jedna krótka wycieczka do ogródków działkowych "Szarotka". Wpis to suma tych dwóch wypraw.

Kategoria >50, z Gosią

Dane wyjazdu:

18.50 km 10.00 km teren

01:10 h 15.86 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

popołudniowa przejażdźka

Sobota, 28 maja 2011 · dodano: 29.05.2011 | Komentarze 5

Między innym na chwilę do lasu, są jeszcze konwalie. Komary niestety też...

Kategoria <50, z Gosią

Dane wyjazdu:

6.03 km 0.00 km teren

00:12 h 30.15 km/h:

Maks. pr.:43.60 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Sobota, 28 maja 2011 · dodano: 28.05.2011 | Komentarze 0

Dopompowałem dziś powietrza do przedniego koła przed wyjazdem do domu i od razu mam 100 metrów bliżej :) Szybko, miło i przez całą drogę zielona fala świateł na skrzyżowaniach

Dane wyjazdu:

10.13 km 0.00 km teren

00:28 h 21.71 km/h:

Maks. pr.:33.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy

Sobota, 28 maja 2011 · dodano: 28.05.2011 | Komentarze 2

Wstałem wcześniej, ale niestety za oknem mokro. Tak więc tylko chodnikowy spokojny dojazd do pracy. Po deszczu "wysyp" ślimaków, na chodnikach jest ich pełno i trzeba mocno uważać żeby nie ich nie rozjechać .

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

6.51 km 0.00 km teren

00:13 h 30.05 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Piątek, 27 maja 2011 · dodano: 27.05.2011 | Komentarze 0

Dla odmiany w drugą stronę, przez Konieczki. Mocno, szybko i nawet się nieźle zapociłem. Czyżby moc wróciła?

Kategoria dom/praca