rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 189058.27 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.65 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 46056 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2424 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2013

Dystans całkowity:	1033.12 km (w terenie 222.00 km; 21.49%)
Czas w ruchu:	46:22
Średnia prędkość:	22.28 km/h
Liczba aktywności:	34
Średnio na aktywność:	30.39 km i 1h 21m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

17.30 km 0.00 km teren

00:45 h 23.07 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

do/z pracy

Sobota, 30 listopada 2013 · dodano: 02.12.2013 | Komentarze 0

Rano dłużej, potem krócej. Pierwszych parę płatków śniegu spadło...

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

18.40 km 0.00 km teren

00:47 h 23.49 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 29 listopada 2013 · dodano: 30.11.2013 | Komentarze 0

Dziś dla odmiany dłużej, zahaczyłem o Konieczki drogą przy torach. Wiatr ucichł i słonko wyszło :) Powrót krótki.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

14.00 km 0.00 km teren

00:40 h 21.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 28 listopada 2013 · dodano: 30.11.2013 | Komentarze 0

Rano krócej bo jechać w deszczu nie za bardzo mi się uśmiechało, powrót standardowo pod mocny, zimny wiatr.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

21.80 km 0.00 km teren

00:58 h 22.55 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 27 listopada 2013 · dodano: 30.11.2013 | Komentarze 0

Nad jeziorem, przy torach i obwodnicą od Konieczek, powrót normalnie. Dalej zimny wiatr i niestety już bez słońca. Powrót pod zacinający w twarz deszcz, dobrze że na plusie i pada deszcz a nie śnieg...

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

17.40 km 0.00 km teren

00:45 h 23.20 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Wtorek, 26 listopada 2013 · dodano: 26.11.2013 | Komentarze 0

Dzień świstaka, zimny wiatr i słońce.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

17.40 km 0.00 km teren

00:43 h 24.28 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Poniedziałek, 25 listopada 2013 · dodano: 26.11.2013 | Komentarze 0

Trasa jak zwykle, mróz ale także dawno nie widziane słońce, od razu lepsze samopoczucie

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

73.13 km 30.00 km teren

03:08 h 23.34 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

niedzielna zbiórka

Niedziela, 24 listopada 2013 · dodano: 26.11.2013 | Komentarze 1

Zero wiatru i nadal ciepło, mgła odpuściła. Na szutrach trochę obeschło, da się normalnie jechać, poza kilkoma miejscami. Kilka nowo poznanych ścieżek, uroczy przesmyk pomiędzy jeziorami Stackim i Białym i potem nad jeziorem Przepiórka. Kolejne miejsce blisko domu gdzie nigdy nie byłem, za to na pewno będę... W Borzymach część grupy wraca do domu, my z Gosią ciągniemy tylko do krajówki do Długich i wracamy nią do domu.

Kategoria >50, z Gosią

Dane wyjazdu:

18.30 km 0.00 km teren

00:46 h 23.87 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 23 listopada 2013 · dodano: 26.11.2013 | Komentarze 0

Rano ciut dłużej, powrót normalnie. Lekka mgła i ciepło.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

5.80 km 0.00 km teren

00:38 h 6:33 km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Marszobieg

Piątek, 22 listopada 2013 · dodano: 23.11.2013 | Komentarze 1

Nad jeziorem. Lekka mgła, zero wiatru, na koniec gdy wchodziłem po schodach na ulicę nogi jak z waty, a przebiegłem wszystkiego ze 4,5 km. Rower to sielanka...

Kategoria z buta

Dane wyjazdu:

17.40 km 0.00 km teren

00:43 h 24.28 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 22 listopada 2013 · dodano: 23.11.2013 | Komentarze 0

We mgle w obie strony, trasa jak zawsze nad jeziorem.

Kategoria dom/praca