rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Dane wyjazdu:

42.00 km 0.00 km teren

01:52 h 22.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Poniedziałek, 13 sierpnia 2018 · dodano: 14.08.2018 | Komentarze 0

Wyjechałem późno, więc na nic dłuższego nie ma czasu. Zastanawiałem się jak ma się kolano, na szczęście nie czułem praktycznie nic. Pomysłów brak, a w teren wjeżdżać nie chciałem, więc pokręciłem się tylko po okolicznych asfaltach.

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

184.50 km 0.00 km teren

07:31 h 24.55 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

igraszki z wiatrem

Niedziela, 12 sierpnia 2018 · dodano: 13.08.2018 | Komentarze 0

Mieliśmy ruszyć wieczorem, tak aby wiatru uniknąć i ewentualnie skorzystać z jego pomocy w końcówce. Byliśmy już na zewnątrz z rowerami kiedy się mocno rozpadało... W sumie niedługo potem z zachodu szła niezła burza, na którą na pewno byśmy się nadziali. Trzeba więc trochę plany zweryfikować, bo tylu kilometrów ile chcieliśmy zrobić się już nie da.

Ruszamy chwilę przed świtem, wieje ale da się jechać, męczące są jedynie mocne podmuchy. Stajemy na pauzę na moście w Pięknej Górze i ustalamy że jedziemy do Kętrzyna i wracamy. Wiatr się z każdą chwilą rozkręca, przed Kętrzynem wieje już naprawdę mocno. Po nawrotce w uszach cisza, jaka ulga...

Gosia postanawia jednak wydłużyć nieco trasę i pojechać na Wilkasy i Szymonkę. Dla mnie bomba. Trzeci raz w ciągu miesiąca tu jestem. Kilka minut przerwy na kawę i pączka, trochę walki z bocznymi podmuchami i wreszcie kierujemy się na wschód. Zdejmujemy nogawki, bo zrobiło się ciepło, rozciągam się bo niepokojąco odzywa się lewe kolano. Gosia więcej dokręcać nie chce, z moich wyliczeń wynika że zabraknie jakieś 15 km do dwóch setek. Cały czas czuję to kolano, jest tak jak na MRDP. Gdy jest lekko nie czuję nic, ale na każdym podjeździe odzywa się niestety. Odkładam więc na bok myśl o dokrętkach, a w domu rzucam się na wałek - dawno nie korzystałem.

Kategoria >150, z Gosią

Dane wyjazdu:

7.70 km 0.00 km teren

00:28 h 16.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 11 sierpnia 2018 · dodano: 13.08.2018 | Komentarze 0

Wczoraj wymieniłem wianki w sterach, bardzo szybko pojawiają się luzy.

W lekkiej mżawce, bez wiatru, 18 stopni - bajka :)
W mocnym deszczu, sporym wietrze i 15 stopniach - porażka

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

33.10 km 0.00 km teren

01:32 h 21.59 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Piątek, 10 sierpnia 2018 · dodano: 11.08.2018 | Komentarze 0

Mocno wieje, ale zdecydownie cieplej niż ostatnio o poranku. Dawno w terenie nie byłem, więc się trochę przed wiatrem chowam.

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

30.00 km 0.00 km teren

01:18 h 23.08 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Czwartek, 9 sierpnia 2018 · dodano: 10.08.2018 | Komentarze 0

Kolejny taki sam dzień...

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

31.10 km 0.00 km teren

01:19 h 23.62 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

do/z pracy plus

Środa, 8 sierpnia 2018 · dodano: 09.08.2018 | Komentarze 0

Kolejny chłodny poranek przed upalnym dniem. Chęci na więcej brak, bo po południu lepiej moczyć się w jeziorze niż moczyć się na siodle we własnym sosie.

Kategoria dom/praca, <50

Dane wyjazdu:

88.70 km 0.00 km teren

03:28 h 25.59 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

kolejna przejażdżka

Wtorek, 7 sierpnia 2018 · dodano: 08.08.2018 | Komentarze 0

Ruszamy po 15tej, w sumie bez celu, tak aby natłuc trochę kilometrów. Dystans w praniu wyjdzie...
Formy brak, (może to przez temperaturę, choć to tylko 26 stopni), ale już chyba tak nie boli.

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

20.50 km 0.00 km teren

00:57 h 21.58 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Poniedziałek, 6 sierpnia 2018 · dodano: 08.08.2018 | Komentarze 0

Zimno. Nie przyjemnie chłodno - ale zimno. A co będzie jak temperatura do 15 stopni spadnie?
W tym tygodniu na 7mą, więc wiele nie pojeżdżę, ale na chwilę do lasu czas zawsze znajdę...

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

134.20 km 0.00 km teren

05:14 h 25.64 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Focus Cayo 4.0

spcerek...

Niedziela, 5 sierpnia 2018 · dodano: 06.08.2018 | Komentarze 0

Start chwilę po 5tej, chmury, więc brak słońca. Czuć że lekko wieje w twarz, to dobrze, bo będzie lżej wracać. Uroczo wzdłuż Jagodnego, tym razem jest tak wcześnie, że jeszcze warszafka śpi, więc ruch na drogach znikomy. Nie lubię tłumów, ale tą drogę jak najbardziej. W Giżycku pierwszy raz trafiamy na zamknięty most obrotowy, obejrzeliśmy jak to działa, przy okazji 15 minut przymusowego postoju. Kolejny w Wydminach na loda i colę, bo organizm już się kalorii domagał. Końcówka ciepła, słońce coraz częściej zza chmur wygląda, wieje fest, dobrze że zgodnie z naszym kierunkiem jazdy.

Wyszło całkiem nieźle, ale niestety szału nie ma i nie będzie....

Kategoria >100

Dane wyjazdu:

28.40 km 0.00 km teren

01:18 h 21.85 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 4 sierpnia 2018 · dodano: 06.08.2018 | Komentarze 0

Gęsta mgła, tylko w lasach lepsza widoczność. Przyjemny chłodek.
Powrót krótki.

Kategoria dom/praca