rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

dom/praca

Dystans całkowity:	82189.10 km (w terenie 669.35 km; 0.81%)
Czas w ruchu:	3984:17
Średnia prędkość:	20.59 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	77594 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (93 %)
Maks. tętno średnie:	152 (81 %)
Suma kalorii:	594520 kcal
Liczba aktywności:	3204
Średnio na aktywność:	25.65 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

39.20 km 0.00 km teren

01:57 h 20.10 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Wtorek, 14 lutego 2017 · dodano: 15.02.2017 | Komentarze 0

Znów szadź na drzewach, trochę mnie niepokoi ale jadę na dłużej niż tylko dojazd do pracy. Jest 5 stopni cieplej i choć mocniej wieje nie zmarzłem dziś wcale. Pokręciłem się po lesie, bardzo duży ruch samochodowy, przejechało ich więcej niż zazwyczaj przez tydzień. W drodze powrotnej spotykam także duży ruch kolejowy na Towarowym, udało się przyfocić Škodę 71E w ciekawym malowaniu i Briańsk TЭM2. W drodze powrotnej już na plusie, zaczyna się wszystko topić.

Kategoria dom/praca, <50

Dane wyjazdu:

35.50 km 0.00 km teren

01:52 h 19.02 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Poniedziałek, 13 lutego 2017 · dodano: 14.02.2017 | Komentarze 0

Ulice mokre, jadę z myślą o zaliczeniu Kalinowa, tak jak dwa tygodnie temu. Widać że dnia przybywa, wtedy gdy ruszałem była jeszcze ciemnica. Miałem nadzieję na czarną drogę krajową, ale już za rondem widzę że dobrze nie jest, więc zawracam. Promenada w dużo gorszym stanie niż w sobotę, wytrzęsło mi dupę i ręce. Zaczyna robić się zimno, ubranie, linki i kierownica pokryte szronem...będzie ciężko. Jadę do lasu, szosa rajgrodzka bardzo przyzwoita, droga do Regla też. Zaczyna boleć. Nawet w twarz mi zimno, czego praktycznie nigdy nie czuję. Przebieżki, pajacyki. Dobre toto na chwilę. Podejmuję decyzję o ewakuacji , jak najbardziej słuszną, gdyż zaraz zaczął padać śnieg. Jakby go jeszcze mało było....

Wkurza mnie już ta zima. Czas się zabrać za jakieś poważniejsze wycieczki, a nie jestem w stanie spędzić na rowerze więcej niż godzinę.

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

28.30 km 0.00 km teren

01:24 h 20.21 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 11 lutego 2017 · dodano: 13.02.2017 | Komentarze 2

4 dni. Tyle nie siedziałem na rowerze. Trzy dni padał śnieg, a wczoraj choć warunki na rower były jechać nie mogłem.

Na promenadzie ubity stopami śnieg, jedzie się jak po bruku - masakra. Jadę sprawdzić jak jest w lesie. Szosa rajgrodzka wygląda słabo, skręcam do nadleśnictwa. Lód pod spodem, ale śniegu jest tyle że bezpiecznie da się jechać, robię więc 4 czy 5 nawrotów. W międzyczasie wschodzi słonko, jest ślicznie, cisza, tylko chrzęst śniegu pod kołami i piękne widoki. Spory wiatr i dużo wilgoci, minus 9 - zmarzłem przez tą godzinkę solidnie.

park po dwóch dniach opadów

przed świtem

świt nad wsią Mrozy

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

42.80 km 0.00 km teren

01:52 h 22.93 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Poniedziałek, 6 lutego 2017 · dodano: 06.02.2017 | Komentarze 0

Rano piątka i wiatr, spadło tylko kilka płatków. Cały dzień pada niemrawo, wiatr przegania, więc postanawiam sprawdzić czy da się jechać. Da się. Zaliczam Regiel i promenadę w całości.

Kategoria dom/praca, <50

Dane wyjazdu:

38.20 km 0.00 km teren

01:55 h 19.93 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Sobota, 4 lutego 2017 · dodano: 04.02.2017 | Komentarze 1

Promenada i Regiel. Asfalty w bardzo dobrym stanie, do nadleśnictwa lód posypany z lekka piaskiem. W czasie pracy wychodzi słonko, więc gdy kończę ruszam zażyć kąpieli w jego promieniach. Trasa jak rano, śnieg się topi, choć w powietrzu nadal mróz.

Niedzielę odpuściłem, nie miałem zupełnie chęci na rower, za to dziś już na głodzie :) Mróz w okolicy 5 stopni i spory wiatr. Drogi suche, ale bocznych nie testuję, tylko krajówką do Kalinowa, nawrót na rondzie i dokrętka na obwodnicy. Wiatr boczny, więc czasami pomagał, czasem przeszkadzał, pod koniec zimno w palce u stóp. Rozciągam plecy podczas jazdy i całe szczęście jest dobrze, teraz tylko czekać jakiegoś pogodowego okienka żeby się porwać na coś dłuższego.

Po pracy jeszcze pół godzinki.

Kategoria >50, dom/praca