rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

dom/praca

Dystans całkowity:	82189.10 km (w terenie 669.35 km; 0.81%)
Czas w ruchu:	3984:17
Średnia prędkość:	20.59 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	77594 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (93 %)
Maks. tętno średnie:	152 (81 %)
Suma kalorii:	594520 kcal
Liczba aktywności:	3204
Średnio na aktywność:	25.65 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

86.60 km 0.00 km teren

03:43 h 23.30 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Wtorek, 28 lutego 2017 · dodano: 01.03.2017 | Komentarze 0

Ruszam trochę po 5tej, jest ze 3 na plusie ale dmucha dosyć mocno. Na niebie pierwsze zorze, zaraz za miastem zaczyna robić się jasno. W lasach odczuwalnie zimniej, trawa biała, kałuże pomarznięte, jest trochę ślisko, ale nie ma biedy. Wiatr się rozkręca, czołowy jest do Kopijek, potem już tak nie przeszkadza i coraz wyższe wartości zaczynają pojawiać się na liczniku. Staję na fotkę wstającego słońca, zaczyna się ładny dzień, wreszcie wiosna !!!! Wieje coraz mocniej, kilka niebezpiecznych bocznych podmuchów było, dobrze że ruch na drogach minimalny. Na chwilę zaglądam do domu i cisnę do pracy. Po południu jest okrągła dyszka na termometrze, dziś czasu niestety nie ma na wypad za miasto, wracam więc tylko ciut dłuższą drogą. Promenada w calości, ciągnie mrozem od lodu na jeziorze.

Kategoria dom/praca, >50

Dane wyjazdu:

85.80 km 0.00 km teren

03:45 h 22.88 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Poniedziałek, 27 lutego 2017 · dodano: 28.02.2017 | Komentarze 0

Wczoraj na rower wyjść się nie dało, rano śnieg, potem z deszczem, a na koniec sam deszcz. Zmieniam kasetę, łańcuch, blat i kółka od przerzutki. Mam nadzieję że już zima nie wróci...Poprzedni zestaw zrobił przez rok równą dychę.

Wstaję wcześniej, jest mokro (tego się spodziewałem), lekka mgła, ciepło (+3) i wieje umiarkowanie. W Regielnicy gaszę światło, dmucha w plecy - super. Dobre się niestety kończy, zaraz za Sypitkami zaczyna padać i pada z małymi przerwami do końca. No to się pogodynka w zeznaniach pogubiła...ehhh. Zawracam i kręcę się po lesie, ale gdy rękawiczki puściły i zrobiło się zimno jadę do pracy. Przemokłem cały, dobrze że są warunki na suszenie i awaryjne suche skarpetki (jechałem w letnich butach i ochraniaczach) Dodatkowo łańcuch zaczął rzęzić. Nowy. A przecież zawsze na oryginalnym smarowaniu zawsze można było parę setek zrobić. Brrrrrrrr.

Po południu jest jeszcze jasno, jest 7 stopni, prawie nie wieje i co najważniejsze mam luźną godzinkę. Robię więc rundkę wokół Regielskiego, jedzie się super, noga podaje jak głupia. Wracam już po ciemku, w lesie sporo zamglonych połaci, czuć ciepłe i zimne masy powietrza - dokładnie tak jak letnią nocą.

Kategoria dom/praca, >50

Dane wyjazdu:

32.20 km 0.00 km teren

01:35 h 20.34 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 25 lutego 2017 · dodano: 27.02.2017 | Komentarze 0

Wczoraj 5 na plusie, dziś 5 na minusie...Miałem w teren nie wjeżdżać ale jakoś ciągnęło mnie do lasu. Śniegu praktycznie nie ma, gleba zmrożona, całkiem fajna jazda.

Patrzę sobie na grafikę i ciągle nie mogę pojąć, że żyjemy w tym samym kraju. Za oknem ciągle zima. Obawiałem się że będzie ślisko, ale na asfaltach było w porządku. Po dniu przerwy od roweru na małym głodzie, bardzo przyjemnie. Gdy wróciłem do miasta przez mgłę przebiło się słonko, dobrze - niech się śnieg topi . Szał normalnie - plus 2 - ale to i tak najcieplejszy dzień w tym roku...

Kategoria dom/praca, <50