rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2020

Dystans całkowity:	2073.75 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	87:25
Średnia prędkość:	23.72 km/h
Maksymalna prędkość:	59.40 km/h
Suma podjazdów:	8586 m
Suma kalorii:	56634 kcal
Liczba aktywności:	35
Średnio na aktywność:	59.25 km i 2h 29m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

48.56 km 0.00 km teren

01:56 h 25.12 km/h:

Maks. pr.:39.96 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:212 m

Kalorie: 1467 kcal

Rower:żwirek

w końcu pokręcone

Poniedziałek, 13 lipca 2020 · dodano: 14.07.2020 | Komentarze 0

Selmęt wokół, pogoda idealna, chęć na rower spędzona.

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

15.20 km 0.00 km teren

00:41 h 22.24 km/h:

Maks. pr.:37.80 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 37 m

Kalorie: 317 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Poniedziałek, 13 lipca 2020 · dodano: 14.07.2020 | Komentarze 0

Promenada i kawałek lasu. Rześko, ale przyjemnie - stęskniłem się za rowerem po dniu przerwy.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

05:00 h 15:00 km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Białowieża

Niedziela, 12 lipca 2020 · dodano: 13.07.2020 | Komentarze 0

Białowieża tym razem nie rowerowo, a rodzinnie z buta.

Kategoria z buta, z Gosią

Dane wyjazdu:

14.20 km 0.00 km teren

00:38 h 22.42 km/h:

Maks. pr.:57.96 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 33 m

Kalorie: 280 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Sobota, 11 lipca 2020 · dodano: 13.07.2020 | Komentarze 0

Promenada i kawałek lasu.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

40.70 km 0.00 km teren

01:46 h 23.04 km/h:

Maks. pr.:41.40 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:126 m

Kalorie: 1039 kcal

Rower:żwirek

Deszcz pokrzyżował plany, więc tylko trochę bez celu. (praca)

Piątek, 10 lipca 2020 · dodano: 11.07.2020 | Komentarze 0

Miał być dłuższy wypad, ale gdy budzik zadzwonił za oknem mocno padało. Czekam aż trochę obeschnie, jest ciepło, ale nieprzyjemnie przez nadmiar wilgoci.

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

52.50 km 0.00 km teren

02:14 h 23.51 km/h:

Maks. pr.:41.76 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:297 m

Kalorie: 1481 kcal

Rower:żwirek

No to dwa kolejne, wojenny w Woszczelach i ewangelicki w Sajzach. (praca)

Czwartek, 9 lipca 2020 · dodano: 10.07.2020 | Komentarze 2

Także dziś planu na cmentarze nie było na starcie, ale jakoś tak samo wyszło po drodze. Na pierwszy ogień wojenny w Woszczelach, przymierzałam się do niego kilkanaście razy, dziś się w końcu doczekałem. Jadę potem do Sajz z myślą o drodze na Połom, być może coś się trafi po drodze, (bo lokalizacji nie znałem), obserwuję więc mapę w Garminie. Na powrocie widziałem jeszcze jeden w Malinówce, ale już tam nie zajeżdżałem - będzie na następny raz.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

38.00 km 0.00 km teren

01:49 h 20.92 km/h:

Maks. pr.:33.84 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:196 m

Kalorie: 952 kcal

Rower:żwirek

Kolejne cztery. Mylucken, Plotzitznen, Soffen. (praca)

Środa, 8 lipca 2020 · dodano: 09.07.2020 | Komentarze 0

Ruszyłem bez celu, tak tylko mniej więcej obierając kierunek. Będąc w Milukach zobaczyłem na mapie ikonkę cmentarza tuż przy drodze. Czemu nie? Pojeżdżę dziś krajoznawczo. Niedaleko widzę drugą ikonkę, tam to bym się nie spodziewał, w pobliżu bywałem wielokrotnie. Kolejnego (pod Milukami) się trochę naszukałem, ale w sumie jest dobrze oznaczony, tyle że mocno zarośnięty. Natomiast ostatni między Milukami a Krokociami widać z daleka, zarośnięty szczyt górki wśród otaczających go pól. To jedyny zadbany spośród dzisiejszych.

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

28.38 km 0.00 km teren

01:39 h 17.20 km/h:

Maks. pr.:29.52 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 93 m

Kalorie: 652 kcal

Rower:żwirek

Spacerek z Żabą i Tymiankiem

Wtorek, 7 lipca 2020 · dodano: 08.07.2020 | Komentarze 0

Udało się synka z domu wyciągnąć na rower.

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

40.70 km 0.00 km teren

01:55 h 21.23 km/h:

Maks. pr.:38.16 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:157 m

Kalorie: 975 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy plus

Wtorek, 7 lipca 2020 · dodano: 08.07.2020 | Komentarze 0

Długi rękaw pierwszy raz do dobrych trzech tygodni, głownie za sprawą zimnego i mocnego wiatru. Najpierw w las, sporo błota, więc spadam stamtąd na asfalty.

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

42.60 km 0.00 km teren

01:52 h 22.82 km/h:

Maks. pr.:33.84 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:156 m

Kalorie: 1097 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy plus

Poniedziałek, 6 lipca 2020 · dodano: 07.07.2020 | Komentarze 0

Dwie dychy i zero wiatru na starcie. Zero zmęczenia po sobocie, kolana w porządku, tyłek także. Wreszcie wszystko jest na dobrej drodze...
Powrót w deszczu, przemokłem na wylot.

Kategoria <50, dom/praca