rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Dane wyjazdu:

4.36 km 0.60 km teren

00:08 h 32.70 km/h:

Maks. pr.:45.70 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 0

Sprintem, Krzemowa, Cmentarna i Wojska Polskiego. Chciałem dojechać szybciej niż kolega samochodem i udało się :) 8:30 trwała droga i 45,7km/h na prostej.

71,0 (3TSE)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

39.67 km 0.00 km teren

01:23 h 28.68 km/h:

Maks. pr.:40.20 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy

Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 0

Trochę przed robotą się pokręciłem. Bezchmurne niebo, słoneczko, chłodnawo (5 stopni) i z minuty na minutę coraz bardziej wzmagający się wiatr. Tempo równe i w miarę mocne.

72,7 (3TSE)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

6.13 km 0.00 km teren

00:13 h 28.29 km/h:

Maks. pr.:38.30 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0

Sucho po opadach deszczu w dzień, wyszło słońce, temperatura koło 10 stopni. Mocno i szybko

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

34.05 km 0.00 km teren

01:10 h 29.19 km/h:

Maks. pr.:41.30 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

do pracy

Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0

Było trochę czasu więc pojeździłem przed robotą, udało się zdążyć przed deszczem i nawet trochę słońca chwycić. Zimno, około zera ale wiatru prawie wcale. Asfaltowo, niezbyt mocno, za to równo.

73,3 (2TSE)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

6.24 km 0.00 km teren

00:14 h 26.74 km/h:

Maks. pr.:35.20 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu inną drogą

Czwartek, 5 maja 2011 · dodano: 05.05.2011 | Komentarze 0

Postanowiłem najpierw z wiatrem powalczyć a potem mieć spokój, a nie odwrotnie gdybym pojechał tak jak zawsze. Ciepło jak na zimowe ubranie, wyszło słońce ale dalej wieje ten północny zimny wiatr.

72,4 (-)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

6.91 km 0.00 km teren

00:17 h 24.39 km/h:

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy

Czwartek, 5 maja 2011 · dodano: 05.05.2011 | Komentarze 0

Deszcz, zimno, lekki wiaterek. Dziś do pracy chodnikowo i spacerowym tempem, choć spory kawał miałem z wiatrem w plecy, to i bez kręcenia się fajnie jechało. Swoją drogą gdzieś od wczoraj mi uciekł zapał do jazdy...

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

6.16 km 0.00 km teren

00:15 h 24.64 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Środa, 4 maja 2011 · dodano: 04.05.2011 | Komentarze 0

Słońce, zdecydowanie cieplej niż rano, dalej zimny północny wiatr. Jakoś tak bez ikry mi się jechało.

72,4 (-)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

18.32 km 0.00 km teren

00:40 h 27.48 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy z rekordem

Środa, 4 maja 2011 · dodano: 04.05.2011 | Komentarze 7

Trasa jak zawsze, wiatr zawiewał z dobrej strony, więc pod górkę w Maleczewie udało się wycisnąć 46,0 km/h. Miejscami mokro, trochę słońca, ale też stalowych chmur. Na szczęście nie padało, tylko ten północny zimny wiatr...

73,6 (2TSE)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

109.30 km 0.00 km teren

04:00 h 27.32 km/h:

Maks. pr.:43.30 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

seta z rana jak śmietana

Wtorek, 3 maja 2011 · dodano: 03.05.2011 | Komentarze 2

Wyjazd 5:50 temp 2st.C
Plan B to dojazd do Mikołajek i powrót. Miałbym boczny wiatr przez całą trasę. Okazało się że jednak mocno nie wiało, więc pojechałem na pętelkę.
W Orzyszu byłem 6:55, średnia 28,0
Droga do Pisza - bajka, nowiutki asfalt, praktycznie żadnego ruchu samochodów i wiatr w plecy, wjazd 7:45, średnia 28,7
Do Białej Piskiej asfalt też bardzo dobrej jakości, dotarłem o 8:35, średnia 28,3
Powrót do domu niestety pod wiatr, i już nie DK, asfalt dziurawy jak mazdamer i przejechane kilometry wymęczyły mnie konkretnie. Po drodze cztery krótkie przystanki na focenie i potrzeby fizjologiczne.
Powrót 10:08, średnia 27,3

trasa: