rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Dane wyjazdu:

51.90 km 0.00 km teren

02:04 h 25.11 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Wtorek, 24 lutego 2015 · dodano: 24.02.2015 | Komentarze 0

Zaraz po budziku do mego ucha doleciał odgłos kropel uderzających w szyby, daję godzinę w przód i gdy się budzę po raz drugi już nie pada. Ale jest mokro. Jadę więc spacerkiem po chodnikach ciut dłuższą drogą. Jedyny plus że jest ciepło, chyba pierwszy w tym roku poranek bez mrozu.

Przelotny wg prognoz mógł uderzyć przez cały dzień, ale nicto. Ryzyk fizyk. Ważne że nie wieje i jest plus 6, tylko ta szarość... Deszcz wisi cały czas na włosku. Ruszam na Kalinowo, całkiem niezłe tempo, zawijam na rondzie i wracam do domu. Po drodze sikustop połączony z rozciąganiem i telefonem do chłopaków. Do miasta wjeżdżam już w szarówce, po drodze spadło tylko kilka kropel.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

18.50 km 0.00 km teren

00:51 h 21.76 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

krótko

Poniedziałek, 23 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 0

Krótko, dzień wolny od pracy, na rower też udało się chwilę znaleźć. Koło zera, ale zmarzłem mocno. Wilgoć i wiaterek zrobiły swoje.

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

55.90 km 0.00 km teren

02:28 h 22.66 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

dwa jeziora

Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0

Na początek Selment z Gosią. Była szansa na coś dłuższego solo, ale wybrałem opcję krótszą. Po paru kilometrach czuć nadal problem z kolanem, wracać? jechać?, ostatecznie zaplanowany Selment zrobiliśmy, pod koniec nawet kolano przestało boleć.
Sam okrążam jeszcze Ełckie, zgrzałem się, bo choć zaczęło trochę mocniej dmuchać było cieplutko, 4 stopnie.

Po drodze widzieliśmy w sumie na trzech mijanych jeziorach koło dwudziestu, może więcej amatorów łowienia spod lodu. Cały czas mnie dziwi ta skrajna nieodpowiedzialność, bo dosłownie kilkanaście metrów dalej jest widoczna toń wody. Śnieg się topi na polu w oczach, za to w lesie jest go jeszcze sporo, przez to szosy mokre, a rano gdy jeszcze trzyma mróz jest tam ślizgawka.

Kategoria >50, z Gosią

Dane wyjazdu:

60.20 km 0.00 km teren

02:31 h 23.92 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus wymiana łańcucha

Sobota, 21 lutego 2015 · dodano: 21.02.2015 | Komentarze 0

Rano krócej bo godzinę wcześniej w sobotę pracę zaczynam. Lekki mrozek, przymglone słońce i prawie nie wieje. Ślisko tylko w jednym miejscu, poza tym sucho. Regielnica i po mieście.

Po pracy tym razem dłużej, ciepło, ale zgnilizna w powietrzu, wiatr się wzmógł. Ponawiam kierunek jazdy z poranka, za Regielnicą dogania mnie Radek i jako że ma w planach "Selment" zabieram się z nim. Pogadaliśmy sobie jadąc obok siebie, w Sędkach ja odbijam i wracam krajówką do domu. Momentami mokro, spociłem się w dłonie mocno, alaski na dodatnie temperatury są zdecydowanie za ciepłe, za to pierwszy raz nie zmarzłem w palce u nóg.

Wczoraj zmieniłem łańcuch, w 0,7 na przymiarze wpadał już dawno, ale centrumrowerowe.pl dopiero zrealizowało zamówienie złożone 2go lutego. 18 dni. Całkiem niezły wynik....Po KMC i Shimano nadszedł czas na SRAM'a. Czuć że ciut za późno zmieniłem bo na jednym trybie lekko przeskakuje przy depnięciu. Przebieg HG50 wyniósł 2016 km, i powinienem go zmienić już dobre 500 km temu. Na KMC przejechałem trochę więcej, ale i warunki atmosferyczne były lepsze.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

41.10 km 0.00 km teren

01:40 h 24.66 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Piątek, 20 lutego 2015 · dodano: 20.02.2015 | Komentarze 0

Całkiem przyjemnie i choć przy gruncie był mróz nie było ślisko. Tradycyjnie do Wiśniowa, po mieście już nie dokręcałem bo wyjechałem trochę później niż w poniedziałek i wtorek. Pod koniec wyszło nawet słońce, momentalnie zrobiło się mokro, ale nie na tyle żeby spod kół chlapało. Powrót bez naddatków, fajnie się wraca w szarówce, a nie po ciemku, jakieś oznaki wiosny na horyzoncie.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

15.10 km 0.00 km teren

00:43 h 21.07 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 19 lutego 2015 · dodano: 19.02.2015 | Komentarze 0

Nawet się nie zrywałem rano wiedząc że będzie mokro i koło zera. Faktycznie tak było - zmarzłem tym razem w tyłek, bo najpierw go konkretnie zamoczyłem. Powrót również po mokrym, ale już tak spod kół nie chlapało.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

43.30 km 0.00 km teren

01:57 h 22.21 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Środa, 18 lutego 2015 · dodano: 18.02.2015 | Komentarze 0

Kolejnych kilka kilometrów z rana. Dziś już wiatr tak nie męczył, bo był głównie boczny, niby cieplej bo tylko - 6, ale w stopy zmarzłem niesamowicie. Kolejny słoneczny poranek, choć wczoraj w prognozie było 100% zachmurzenie. Na powrocie już mokro, w dzień było na plusie, wiatr słaby.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

57.10 km 0.00 km teren

02:30 h 22.84 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Wtorek, 17 lutego 2015 · dodano: 17.02.2015 | Komentarze 0

Trasa jak wczoraj, pogoda jak wczoraj, z tym że dmuchało jeszcze mocniej. Zmarzłem w stopy, ale tym razem także w ręce. Tak mi się chce dłużej poganiać, ale warunków cały czas brak. Ciutkę udało się po pracy, sporo cieplej, tylko minus 2 i wiatr zdecydowanie zelżał.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

45.50 km 0.00 km teren

01:57 h 23.33 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Poniedziałek, 16 lutego 2015 · dodano: 17.02.2015 | Komentarze 0

Po dniu przerwy głód był duży i nawet mróz mnie nie wystraszył. Smażyło całkiem nieźle, minus 8, do tego ten wiatr...Ale nic to, słoneczko, błękit nieba i wspomniany głód sprawiły że dawno tak świetnie mi się nie jeździło. Wiśniowo i po mieście. W lesie ślizgawka, więc nie skorzystałem, za to asfalt czyściutki, jak nie dopada śniegu to wracam na stałe na szosę rajgrodzką. Powrót bardzo szybki bo duło w plecy nielicho :)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

34.10 km 0.00 km teren

01:30 h 22.73 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Sobota, 14 lutego 2015 · dodano: 14.02.2015 | Komentarze 2

Dzień był piękny, słoneczny, ja niestety nie mogłem go wykorzystać. Poranny zestaw pogodowy czyli: bezchmurne niebo + zero wiatru = mróz (-4) + mgła. Ślisko, nawet bardzo. Znalazłem 2-kilometrowy fragment drogi gdzie dało się jeździć w miarę bezpiecznie i go tłukłem, w te i wewte. Skoro już wyszedłem na rower to bez sensu było skracać czas jazdy. Powrót po mokrym asfalcie (od topniejącego śniegu)

Kategoria dom/praca