rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

02:00 h 0.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Taniec

Czwartek, 24 czerwca 2021 · dodano: 25.06.2021 | Komentarze 0

Podlasie + Łowicz

Kategoria taniec, z Gosią

Dane wyjazdu:

62.30 km 0.00 km teren

02:38 h 23.66 km/h:

Maks. pr.:50.76 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:424 m

Kalorie: 1851 kcal

Rower:żwirek

Stare/Nowe Krzywe, dziś bez kąpieli (praca)

Czwartek, 24 czerwca 2021 · dodano: 25.06.2021 | Komentarze 0

Trochę chłodniej w końcu, dzięki zachmurzonemu niebu, nie trzeba było się chłodzić w wodzie. Dawno w Starych i Nowych Krzywych nie byłem, więc dziś taka rundka do tego zaliczam uroczą wieś Rogale w przeciwnym niż zazwyczaj kierunku.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

51.50 km 0.00 km teren

02:10 h 23.77 km/h:

Maks. pr.:38.88 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:302 m

Kalorie: 1452 kcal

Rower:żwirek

Dziś kąpiel w Łaśmiadach (praca)

Środa, 23 czerwca 2021 · dodano: 23.06.2021 | Komentarze 0

Wyjechałem trochę później, bo noc ciężka była...miało popadać, jakieś burze podobno...nadal Sahara. W końcu północny wiatr, więc trochę chłodzi, dodatkowo przez dobrą godzinę na niebie gościła czarna chmura zasłaniająca słońce. Moczę się chwilę w wodzie na ośrodku w Malinówce, na piasku zaliczam glebę, która skutkuje sporym siniakiem w okolicy kolana. Kuźwa. Myślałem że stamtąd bliżej do roboty będzie, ale zdrowo zapieprzając dojechałem ledwie 4 minuty przed dzwonkiem.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

02:00 h 0.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Taniec

Wtorek, 22 czerwca 2021 · dodano: 23.06.2021 | Komentarze 0

Kategoria taniec, z Gosią

Dane wyjazdu:

65.00 km 0.00 km teren

02:50 h 22.94 km/h:

Maks. pr.:40.32 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:235 m

Kalorie: 1694 kcal

Rower:żwirek

Ełckie, Selmęt, a na koniec kąpiel w rzece (praca)

Wtorek, 22 czerwca 2021 · dodano: 23.06.2021 | Komentarze 0

Jeszcze nie gorąco, ale już niezbyt przyjemnie, miał być las, ale ostatecznie zrezygnowałem. Szosowo wokół Ełckiego i Selmętu, a na koniec kąpiel w rzece. Po pracy do paczkomatu.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

10.50 km 0.00 km teren

00:22 h 28.64 km/h:

Maks. pr.:30.60 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 23 m

Kalorie: 202 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Poniedziałek, 21 czerwca 2021 · dodano: 22.06.2021 | Komentarze 0

Wstać ciężko, więc tylko kilka minut dłużej, w pracy ciężki dzień, wkurwa najlepiej jest rozjeździć, ale nie w taką pogodę. Dodatkowo Garmin zgłupiał, satelity widoczne, a prędkość i dystans stoją w miejscu. Jeden reset, potem drugi, na koniec wracam do starego softu, na nim wszystko śmigało i mapy wyświetlały się tak jak chciałem ja a nie jakiś Bolek w Ameryce.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

21.48 km 0.00 km teren

01:04 h 20.14 km/h:

Maks. pr.:29.88 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:100 m

Kalorie: 578 kcal

Rower:żwirek

zamoczyć dupę w Żabim Oczku

Niedziela, 20 czerwca 2021 · dodano: 21.06.2021 | Komentarze 0

Nie miałem wcale ochoty na rower, ale żona namówiła :) Sama nie może, bo problem z plecami cały czas się ciągnie, ale krótki wypad nie powinien zaszkodzić. Ełckie wokół, kawałek lasu i zawijamy na Żabie. Włazimy w rowerowych gaciach, zupełnie to potem w jeździe nie przeszkadza. Po czasie stwierdzam jednak, że to była całkiem przyjemna wycieczka, pomimo braku chęci na początku.

Kategoria <50, z Gosią

Dane wyjazdu:

326.97 km 0.00 km teren

12:29 h 26.19 km/h:

Maks. pr.:47.16 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1452 m

Kalorie:10404 kcal

Rower:Focus Cayo 4.0

Świt na Westerplatte.

Sobota, 19 czerwca 2021 · dodano: 21.06.2021 | Komentarze 1

Ruszam o 15tej, ciepło, ale jeszcze temperatura nie zabija. Plan jest prosty, dojechać na Westerplatte i obejrzeć wschód słońca nad morzem. Wiatr raczej sprzyjający, pierwsza przerwa w Kętrzynie na stacji, zimna woda i zimna cola i lecę dalej. Piję dużo, następny postój zaplanowany w Lidzbarku Warmińskim, zaraz za miastem zaczyna się w końcu robić chłodniej. Temperatura spada do 20 stopni i tak się utrzymuje przez całą noc. Kolejny postój chciałem zrobić w Elblągu, ale trafiła się stacja kilka kilometrów przed miastem, wciągam hot-doga i zakładam nogawki. Nie jest zimno, robię to raczej prewencyjnie. W związku z tym przejeżdżam tylko po pustych ulicach, żyjącą jeszcze starówką i wbijam na ostatnią prostą. Pokręcona trochę ta droga do Gdańska, pewnie dałoby się ją inaczej narysować, ale trzymam się kreski. Fajowe podświetlenie instalacji w LOTOSie, prawie tak fajne jak we Włocławku, pustymi ulicami docieram do celu. Mam spory zapas czasu, idę więc pod pomnik, wracam na ławkę ustawioną w kierunku wschodnim i próbuję kupić bilet na pociąg. Jest jakiś problem techniczny, nawet później na stacji się nie udało. Świt nad morzem, gdy nic nie zasłania widnokręgu to zupełnie inna bajka, pierwszy raz tego doświadczyłem, fajnie byłoby to powtórzyć. Na koniec zaliczam jeszcze przejazd pustą Gdańską starówką.

Pierwsza noc w tym roku zaliczona, nie chciało się spać zupełnie, ale podejrzewam że w okolicy 8mej, 9tej godziny pewnie by mnie połamało. Droga bardzo przyjemna, zresztą to nie pierwszy raz, idealne asfalty, do tego w większości sprzyjający wiatr. Po drodze sporo dumałem o MRDP, jak na razie jestem sporo bardziej na "NIE" niż na "TAK". Pozostały jeszcze dwa wyjazdy do podjęcia ostatecznej decyzji.

Kategoria >300

Dane wyjazdu:

29.10 km 0.00 km teren

01:14 h 23.59 km/h:

Maks. pr.:37.08 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:113 m

Kalorie: 753 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Sobota, 19 czerwca 2021 · dodano: 21.06.2021 | Komentarze 0

Rano całkiem przyjemnie, w pracy dowiaduję się że wspólny nocny wyjazd nie dojdzie do skutku, więc postanawiam jechać sam. Powrót prosto do domu, bo trzeba się spakować, zjeść i zrobić zakupy.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

16.00 km 0.00 km teren

00:44 h 21.82 km/h:

Maks. pr.:31.68 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 46 m

Kalorie: 349 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Piątek, 18 czerwca 2021 · dodano: 21.06.2021 | Komentarze 0

Zmęczony po wczorajszym dniu olewam budzik, więc nigdzie dalej nie było szans wyjechać. 16 stopni - tyle mogłoby być przez cały dzień...

Kategoria dom/praca