Info
Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk.
Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie.
Moja średnia prędkość 20.53 km/h Więcej o mnie. GG: 5934469
odwiedzone gminy
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień17 - 0
- 2024, Sierpień6 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec16 - 0
- 2024, Maj18 - 0
- 2024, Kwiecień25 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty33 - 0
- 2024, Styczeń27 - 0
- 2023, Grudzień25 - 0
- 2023, Listopad25 - 0
- 2023, Październik22 - 0
- 2023, Wrzesień30 - 0
- 2023, Sierpień31 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec32 - 0
- 2023, Maj37 - 0
- 2023, Kwiecień31 - 0
- 2023, Marzec30 - 0
- 2023, Luty30 - 0
- 2023, Styczeń29 - 0
- 2022, Grudzień27 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik33 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień33 - 0
- 2022, Lipiec35 - 4
- 2022, Czerwiec38 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień31 - 0
- 2022, Marzec36 - 3
- 2022, Luty27 - 0
- 2022, Styczeń28 - 0
- 2021, Grudzień31 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik33 - 0
- 2021, Wrzesień29 - 0
- 2021, Sierpień30 - 0
- 2021, Lipiec29 - 0
- 2021, Czerwiec34 - 4
- 2021, Maj35 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 3
- 2021, Marzec37 - 0
- 2021, Luty34 - 1
- 2021, Styczeń38 - 0
- 2020, Grudzień32 - 1
- 2020, Listopad27 - 2
- 2020, Październik29 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień23 - 4
- 2020, Lipiec35 - 2
- 2020, Czerwiec33 - 2
- 2020, Maj30 - 2
- 2020, Kwiecień32 - 10
- 2020, Marzec27 - 0
- 2020, Luty30 - 0
- 2020, Styczeń20 - 3
- 2019, Grudzień25 - 4
- 2019, Listopad36 - 4
- 2019, Październik32 - 0
- 2019, Wrzesień28 - 0
- 2019, Sierpień23 - 3
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec24 - 3
- 2019, Maj29 - 2
- 2019, Kwiecień28 - 3
- 2019, Marzec23 - 0
- 2019, Luty34 - 0
- 2019, Styczeń34 - 5
- 2018, Grudzień29 - 2
- 2018, Listopad31 - 0
- 2018, Październik25 - 1
- 2018, Wrzesień24 - 7
- 2018, Sierpień26 - 3
- 2018, Lipiec27 - 0
- 2018, Czerwiec26 - 3
- 2018, Maj29 - 4
- 2018, Kwiecień27 - 0
- 2018, Marzec34 - 4
- 2018, Luty40 - 1
- 2018, Styczeń35 - 1
- 2017, Grudzień33 - 2
- 2017, Listopad35 - 1
- 2017, Październik26 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 2
- 2017, Sierpień25 - 6
- 2017, Lipiec31 - 2
- 2017, Czerwiec23 - 0
- 2017, Maj28 - 4
- 2017, Kwiecień26 - 6
- 2017, Marzec30 - 1
- 2017, Luty21 - 9
- 2017, Styczeń24 - 13
- 2016, Grudzień34 - 3
- 2016, Listopad27 - 2
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 11
- 2016, Sierpień25 - 4
- 2016, Lipiec37 - 3
- 2016, Czerwiec24 - 12
- 2016, Maj33 - 2
- 2016, Kwiecień30 - 19
- 2016, Marzec30 - 6
- 2016, Luty30 - 0
- 2016, Styczeń30 - 15
- 2015, Grudzień33 - 4
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik30 - 3
- 2015, Wrzesień31 - 5
- 2015, Sierpień27 - 19
- 2015, Lipiec31 - 27
- 2015, Czerwiec36 - 7
- 2015, Maj34 - 10
- 2015, Kwiecień24 - 6
- 2015, Marzec30 - 11
- 2015, Luty25 - 7
- 2015, Styczeń28 - 13
- 2014, Grudzień29 - 10
- 2014, Listopad31 - 10
- 2014, Październik25 - 11
- 2014, Wrzesień29 - 6
- 2014, Sierpień28 - 23
- 2014, Lipiec38 - 21
- 2014, Czerwiec30 - 23
- 2014, Maj35 - 8
- 2014, Kwiecień31 - 16
- 2014, Marzec27 - 18
- 2014, Luty30 - 9
- 2014, Styczeń35 - 16
- 2013, Grudzień26 - 5
- 2013, Listopad34 - 7
- 2013, Październik32 - 11
- 2013, Wrzesień29 - 10
- 2013, Sierpień40 - 5
- 2013, Lipiec18 - 10
- 2013, Czerwiec26 - 12
- 2013, Maj25 - 17
- 2013, Kwiecień25 - 21
- 2013, Marzec24 - 10
- 2013, Luty30 - 4
- 2013, Styczeń38 - 1
- 2012, Grudzień25 - 4
- 2012, Listopad29 - 0
- 2012, Październik31 - 7
- 2012, Wrzesień29 - 7
- 2012, Sierpień31 - 8
- 2012, Lipiec34 - 33
- 2012, Czerwiec35 - 20
- 2012, Maj36 - 10
- 2012, Kwiecień30 - 13
- 2012, Marzec27 - 29
- 2012, Luty42 - 39
- 2012, Styczeń42 - 20
- 2011, Grudzień28 - 5
- 2011, Listopad30 - 3
- 2011, Październik34 - 4
- 2011, Wrzesień57 - 26
- 2011, Sierpień55 - 14
- 2011, Lipiec41 - 24
- 2011, Czerwiec55 - 18
- 2011, Maj57 - 36
- 2011, Kwiecień52 - 21
- 2011, Marzec50 - 3
- 2011, Luty29 - 5
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Listopad12 - 1
- 2010, Październik32 - 0
- 2010, Wrzesień43 - 1
- 2010, Sierpień3 - 0
it outsourcing
Dane wyjazdu:
11.50 km
0.00 km teren
01:59 h
10:20 km/h:
Maks. pr.:5:44 km/h
Temperatura:18.0
HR max:111 ( 59%)
HR avg: 92 ( 49%)
Podjazdy: 69 m
Kalorie: 719 kcal
Rower:
Morning Walk
Piątek, 29 marca 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 0
Kategoria z buta
Dane wyjazdu:
13.40 km
0.00 km teren
02:16 h
10:08 km/h:
Maks. pr.:4:47 km/h
Temperatura:19.0
HR max:122 ( 65%)
HR avg: 93 ( 50%)
Podjazdy: 74 m
Kalorie: 823 kcal
Rower:
Zakończyć tematy.
Czwartek, 28 marca 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 0
Kategoria z buta
Dane wyjazdu:
125.36 km
0.00 km teren
06:40 h
18.80 km/h:
Maks. pr.:43.45 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:788 m
Kalorie: 3440 kcal
Rower:żwirek
Wykorzystać pogodę
Środa, 27 marca 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 0
Kategoria >100
Dane wyjazdu:
51.61 km
0.00 km teren
02:11 h
23.64 km/h:
Maks. pr.:39.01 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:308 m
Kalorie: 1616 kcal
Rower:Focus Cayo 4.0
A może by tak szosę zdjąć z wieszaka...
Wtorek, 26 marca 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 0
Kategoria >50
Dane wyjazdu:
22.83 km
0.00 km teren
04:00 h
10:30 km/h:
Maks. pr.:4:36 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:156 m
Kalorie: 2132 kcal
Rower:
Całkiem spory kawał lasu.
Poniedziałek, 25 marca 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 0
Trochę mżawki, trochę słońca. Sporo dróg, w sumie trasa nadawałaby się na rower, ale nadal nie mam ochoty na kręcenie. Kategoria z buta
Dane wyjazdu:
1.03 km
0.00 km teren
00:11 h
10:40 km/h:
Maks. pr.:5:35 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 4 m
Kalorie: 96 kcal
Rower:
Załatać to co zostało po ostatnim razie
Poniedziałek, 25 marca 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 0
Kategoria z buta
Dane wyjazdu:
12.22 km
0.00 km teren
02:16 h
11:07 km/h:
Maks. pr.:4:17 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:147 m
Kalorie: 1140 kcal
Rower:
...jak w garncu
Niedziela, 24 marca 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 0
Kategoria z buta
Dane wyjazdu:
15.55 km
0.00 km teren
02:32 h
9:46 km/h:
Maks. pr.:5:15 km/h
Temperatura:18.0
HR max:115 ( 61%)
HR avg: 92 ( 49%)
Podjazdy: 59 m
Kalorie: 959 kcal
Rower:
Poranny marsz
Sobota, 23 marca 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 0
Kategoria z buta
Dane wyjazdu:
6.39 km
0.00 km teren
01:07 h
10:29 km/h:
Maks. pr.:4:55 km/h
Temperatura:15.0
HR max:105 ( 56%)
HR avg: 88 ( 47%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 388 kcal
Rower:
Afternoon Walk
Piątek, 22 marca 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 0
Kategoria z buta
Dane wyjazdu:
10.85 km
0.00 km teren
01:56 h
10:41 km/h:
Maks. pr.:4:26 km/h
Temperatura:14.0
HR max:122 ( 65%)
HR avg:100 ( 53%)
Podjazdy: 71 m
Kalorie: 674 kcal
Rower:
Spacerek
Piątek, 22 marca 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 0
Kategoria z buta