rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

z Gosią

Dystans całkowity:	33009.82 km (w terenie 2079.60 km; 6.30%)
Czas w ruchu:	1986:22
Średnia prędkość:	17.36 km/h
Maksymalna prędkość:	61.20 km/h
Suma podjazdów:	53110 m
Maks. tętno maksymalne:	196 (105 %)
Maks. tętno średnie:	159 (85 %)
Suma kalorii:	315060 kcal
Liczba aktywności:	688
Średnio na aktywność:	51.66 km i 2h 53m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

42.00 km 25.00 km teren

02:20 h 18.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

Niedzielna zbiórka

Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 08.10.2012 | Komentarze 0

Padało całe popołudnie i pół nocy, momentami bardzo intensywnie. To dobrze bo deszcz jest potrzebny, ale za to błoto się porobiło wszędzie.
Zimno, ubraliśmy się w zimowe fatałaszki do tego spory wiaterek. Jakoś nieciekawie mi się jechało, wogóle bez przyjemności, może to z powodu spacerowego tempa ? W okolicy wsi Świdry oddzieliliśmy się od grupy podążając w stronę domu, zajeżdżając po drodze zmyć błoto z bajków.

Kategoria <50, z Gosią

Dane wyjazdu:

87.90 km 0.00 km teren

03:30 h 25.11 km/h:

Maks. pr.:47.87 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czarny - sprzedany

Niedzielne szosowanie z małżonką

Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 01.10.2012 | Komentarze 0

Wyruszyliśmy przed 9tą z myślą okrążenia Niegocina. Pogoda byłaby super gdyby nie ten wiatr...Początkowo wiał w twarz, na szczęście odcinek do Orzysza jest w większości przez las więc nie było tak źle. Po skręcie w kierunku Giżycka zaczęło dmuchać z boku, porywy były naprawdę niebezpieczne, momentami trzeba było walczyć aby utrzymać się na drodze. Tak więc po dotarciu do Miłek podjęliśmy decyzję o skróceniu trasy i powrocie do domu. Było z wiatrem, w końcu zrobiło mi się ciepło, bo wcześniej marzłem na tym wietrze.

Żaba z roweru zadowolona, pierwsze wrażenie takie jak każdego kto dosiadł szosowego roweru jest takie że jedzie sam...

Kategoria >50, z Gosią

Dane wyjazdu:

34.10 km 0.00 km teren

01:14 h 27.65 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Sobota, 29 września 2012 · dodano: 29.09.2012 | Komentarze 1

Rano odprowadzić małżonkę na wyjazd do Mielnika na ostatni w sezonie Maraton Kresowy. Zimno, 6 stopni tylko. Wróciłem, chwilę posiedziałem w domu i wyruszyłem przetestować nowy rower w stajni. Nie mój - żabcia dostała szosówkę w prezencie na 14-tą rocznicę ślubu :) Ot taki romantyczny prezencik zamiast kolacji przy świecach i badyli:P

W ten sposób ma już trzy !!! rowery a ja tylko dwa...ehh

Co do rowerka to wygląda tak:

Rama aluminiowa z karbonowym widelcem, osprzęt to mix campa/shimano. Korba 105 (nowe koronki 53/39), nowa kaseta campa, nowy łańcuch ultegra, klamki i przerzutki campa xenon 9s, hamulce i piasty miche. Całość działa przyzwoicie, mam wrażenie że lepiej niż w moim staruszku. Jedynie hamulce działają słabiej niż moje wiekowe athen'y. Chyba też wygodniej mi się na nim jechało. Waga tak jak i mojego LOOK'a oscyluje w okolicach 9,5 kg.

Dystans i czas mniej/więcej bo na razie licznika brak.

Kategoria dom/praca, <50, z Gosią

Dane wyjazdu:

54.50 km 40.00 km teren

03:10 h 17.21 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

Niedzielna zbiórka

Niedziela, 23 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0

Dawno się nie składało aby na zborny punkt w niedzielę trafić. Dziś trafiliśmy nawet w dwuosobowym składzie. Jako że mocno wiało jedziemy w las w kierunku Lipińskich, czyli po starych ścieżkach. W okolicy sporo zwalonych drzew jeszcze po lipcowych wichurach, kilka dróg mocno przeoranych przez ciężki sprzęt który wycinał połamane drzewa. Na "wytwórni" robimy kółeczko, potem kolejne na piaskowym zjeździe i w końcu coś nowego - a mianowicie przejazd przez bagienko, fajnym singletrackiem. Wycieczkę kończymy wcześniej, bo dzieciaki same w domu zostały, jeszcze szybka wizyta w myjni i praktycznie nie umęczeni wracamy po trzech godzinach do domu.

Kategoria >50, z Gosią

Dane wyjazdu:

41.45 km 0.00 km teren

01:54 h 21.82 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

z Gosią

Sobota, 25 sierpnia 2012 · dodano: 27.08.2012 | Komentarze 0

Wyjechaliśmy bez celu w sumie. Pomysłów było kilka, ale wyszło na objechanie Selmentu, przy okazji testując nowy asfalt od Wiśniowa do Lasek Małych. Na chwilę zatrzymaliśmy się w lesie, połów niewielki: jeden podgrzybek i jedna kurka.
Dalej widać w okolicy Regla i Przykopki wycinkę drzew połamanych jak zapałki przed miesiącem.

Miałem dziś nie wyjeżdżać, ale żona w końcu się na rower wybrała po kontuzji. Przez zapalenie ścięgien padły plany urlopowe na ten rok, dobrze że już nie boli. Bardzo spokojnie pojechaliśmy w stronę Lipińskich, pochodziliśmy trochę po lesie, znaleźliśmy kilka kurek kiedy zaczęło padać. Przed samą wioską nawrót i trochę inną drogą powrót do domciu

Kategoria <50, z Gosią