rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

>50

Dystans całkowity:	38393.23 km (w terenie 1914.30 km; 4.99%)
Czas w ruchu:	1693:48
Średnia prędkość:	22.67 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	65964 m
Maks. tętno maksymalne:	182 (97 %)
Maks. tętno średnie:	172 (92 %)
Suma kalorii:	387621 kcal
Liczba aktywności:	579
Średnio na aktywność:	66.31 km i 2h 55m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

91.86 km 0.00 km teren

04:43 h 19.48 km/h:

Maks. pr.:39.44 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:388 m

Kalorie: 2540 kcal

Rower:żwirek

Kilka pieczeni na jednym ogniu

Niedziela, 4 września 2022 · dodano: 06.09.2022 | Komentarze 0

Udało się namówić Gosię na dłuższy wyjazd. Cel nr 1 to obejrzenie trzech jazów na rzece Ełckiej i dalej na Kanale Rudzkim. Kolejny to odkryty kilka dni temu zamek w Białogrądach, dalej oczywiście kwadraty (po nie zbaczamy do Wojewodzina) i na koniec zaliczenie przez małżonkę gminy Mońki.

Sporo piachu wzdłuż rzeki, ale nie było innej opcji się do jazów dostać, chyba że jechalibyśmy krajówką. Ruch może nie jakiś kosmiczny, bo jest niedziela, ale staram się tędy nie jeździć. Przy zamku robimy dłuższą przerwę na zupkę i kawkę, nie ma co przedłużać, bo jest szansa zdążyć na pociąg dojeżdżając do Moniek. Plan "B" zakładał skończenie w Osowcu. Docieramy z prawie godzinnym zapasem, jest czas na lody i próbę kupienia biletów online. Jak zwykle nasza kolej potrafi podnieść ciśnienie, bo zarówno przez apkę POLREGIO jak też BILKOM nie da się kupić biletu na rower - miejsca zajęte. W pociągu są jeszcze 3 wolne...

Kategoria >50, z Gosią

Dane wyjazdu:

73.35 km 0.00 km teren

03:26 h 21.36 km/h:

Maks. pr.:39.93 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:515 m

Kalorie: 2270 kcal

Rower:żwirek

Kwadratowe Kukówko (+5)

Sobota, 3 września 2022 · dodano: 06.09.2022 | Komentarze 0

Udało się wygospodarować chwilę na rower, wyciągam więc z szuflady trasę długościowo dopasowaną do ilości czasu. Część miejsc ciekawa, ale także sporo błota i dróg przejezdnych tylko traktorem. Na powrocie zahaczam o Eskę, cała nawierzchnia betonowa już leży, zostały prace wykończeniowe.

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

96.70 km 0.00 km teren

04:28 h 21.65 km/h:

Maks. pr.:40.58 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:496 m

Kalorie: 2616 kcal

Rower:żwirek

Kwadratowe Raczki (+8) (praca)

Środa, 31 sierpnia 2022 · dodano: 01.09.2022 | Komentarze 0

Po pracy jadę zaliczyć kilka kwadratów. Początek i koniec po znanym, kwadraty do zdobycia są jedynie w środkowej części trasy, tak niestety będą wyglądały zbierackie wyjazdy. Można w sumie też podjechać autem, oszczędzając w ten sposób 50-70-100 km dojazdu "na pusto". Spory zimny wiatr, temperaturowo jest komfort, jedynie pod koniec zaczęło być lekko zimno. W sumie nic ciekawego, nie lubię tych rejonów. Po drodze trochę pokropiło, gdy wracałem do domu okazało się że w Ełku padało dosyć mocno.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

65.79 km 0.00 km teren

03:10 h 20.78 km/h:

Maks. pr.:35.21 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:303 m

Kalorie: 1820 kcal

Rower:żwirek

Eska nocą

Sobota, 27 sierpnia 2022 · dodano: 29.08.2022 | Komentarze 0

Pierwsza po wypadku dłuższa wycieczka Małgosi. Jedziemy zaliczyć prawie gotowy odcinek S61, póki jeszcze się da, bo na dniach mają otworzyć. W końcu trochę chłodniej, zaraz po wjeździe mamy piękny czerwony zachód słońca, a potem pierwsza od zimy jazda nocą. Trochę mi tęskno do dłuższych nocnych wyjazdów, ale cóż zrobić...

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

90.10 km 0.00 km teren

03:47 h 23.81 km/h:

Maks. pr.:41.59 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:526 m

Kalorie: 2804 kcal

Rower:żwirek

Turówka (+5) (praca)

Środa, 24 sierpnia 2022 · dodano: 27.08.2022 | Komentarze 0

Wstaję jeszcze po ciemku, słońce wstaje kawałek za miastem, lekko przymglone, więc czerwonego świtu nie było. Nie lubię tych rejonów, gęsta zabudowa, typowo rolnicza, ale cóż zrobić - te kwadraty też trzeba zaliczyć. Trasa 100% asfalt, wyboje na razie odpuszczam, niestety nadal z kręgosłupem nie jest dobrze.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

47.20 km 0.00 km teren

02:18 h 20.52 km/h:

Maks. pr.:43.46 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:235 m

Kalorie: 1219 kcal

Rower:żwirek

sqbranie (praca)

Wtorek, 23 sierpnia 2022 · dodano: 24.08.2022 | Komentarze 0

Wyszło jakoś tak samo, bo ruszałem zupełnie bez planu i pomysłu.

frameborder="0" style=" width: 554px; min-width: 250px; max-width: 100%; height: 650px; display: block; " src="https://strava-embeds.com/activity/7684457197#ns=ar6a5q0566&hostOrigin=http://www.bikestats.pl&hostPath=/posts/postedit/2110659&hostTitle=Edycja+wpisu+|+dziennik+rowerowy,+blogi+-+wycieczki,+wyprawy+rowerowe+-+statystyki,+trasy,+wydarzenia">

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

57.40 km 0.00 km teren

02:36 h 22.08 km/h:

Maks. pr.:42.63 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:247 m

Kalorie: 1532 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy plus

Poniedziałek, 22 sierpnia 2022 · dodano: 23.08.2022 | Komentarze 0

Nic mi się nie chce.

Selmęt i okolice budowy S61

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

86.70 km 0.00 km teren

03:59 h 21.77 km/h:

Maks. pr.:38.53 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:383 m

Kalorie: 2440 kcal

Rower:żwirek

Dmusy (praca)

Piątek, 12 sierpnia 2022 · dodano: 19.08.2022 | Komentarze 0

Wstałem odpowiednio wcześniej i nawet załapałem się na dawno już nie widziany świt. Teraz będzie to coraz częstszy obrazek, bo słońce wstaje już po 5tej, a nie przed 4tą jak jeszcze niedawno. Zaliczam 3 kwadraty, sporo piachu na gruntówkach, tak jak zwykle w tym rejonie. Pewnie dlatego rzadko tu zaglądam, choć lasy są tu piekne.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

56.30 km 0.00 km teren

02:53 h 19.53 km/h:

Maks. pr.:42.41 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:314 m

Kalorie: 1521 kcal

Rower:żwirek

tylko rzeźba wokół komina, bo za późno wstałem...(praca)

Czwartek, 11 sierpnia 2022 · dodano: 12.08.2022 | Komentarze 0

Będąc w Bajtkowie widzę, że nie ma szans na to żebym zdążył do pracy, chyba że sobie flaki wypruję. A nie o to przecież chodzi. Pokręciłem się więc w okolicach budowy S61, a potem wpadłem na Bocianie Gniazdo upewnić się, że na bank nie ma dostępu do dwóch kwadraciątek.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

62.40 km 0.00 km teren

03:09 h 19.81 km/h:

Maks. pr.:44.84 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:460 m

Kalorie: 1749 kcal

Rower:żwirek

Skomack Wielki z innej strony (praca)

Poniedziałek, 8 sierpnia 2022 · dodano: 12.08.2022 | Komentarze 0

Tydzień przerwy od roweru i jakoś tak bezsilnie się czułem. Zaliczyć jeden kwadrat i przyjrzeć się czy jest dojście do Sunowa w Lepakach Małych albo Bieniach.

Kategoria dom/praca, >50