rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

>50

Dystans całkowity:	38393.23 km (w terenie 1914.30 km; 4.99%)
Czas w ruchu:	1693:48
Średnia prędkość:	22.67 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	65964 m
Maks. tętno maksymalne:	182 (97 %)
Maks. tętno średnie:	172 (92 %)
Suma kalorii:	387621 kcal
Liczba aktywności:	579
Średnio na aktywność:	66.31 km i 2h 55m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

89.32 km 0.00 km teren

04:03 h 22.05 km/h:

Maks. pr.:38.52 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:580 m

Kalorie: 2785 kcal

Rower:żwirek

Kwadratowe Siemionki + co słychać na LK38

Czwartek, 8 czerwca 2023 · dodano: 09.06.2023 | Komentarze 0

Gorący dzień. Trzeba się do lata w końcu przyzwyczaić. Trasa w większości asfaltowa, jedynie zjazdy po kwadraty są szutrowe, ale wszystkie dobrej jakości, prawie bez piasku. Gosia odpuszcza w drodze powrotnej skok w bok, ja nie muszę bo już byłem. W Juchach po obejrzeniu remontowanej stacji jedziemy nad Gawlikiem na małą przerwę na coś zimnego.

Kategoria >50, z Gosią

Dane wyjazdu:

56.48 km 0.00 km teren

03:09 h 17.93 km/h:

Maks. pr.:46.81 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:342 m

Kalorie: 1464 kcal

Rower:żwirek

Do bazy MP.

Sobota, 3 czerwca 2023 · dodano: 05.06.2023 | Komentarze 0

W lesie pustynie, masakryczny piach, w wielu miejscach trzeba pchać. Odpuszczamy końcówkę, bo było już późno i lecimy krajówką.

Kategoria >50, z Gosią

Dane wyjazdu:

81.95 km 0.00 km teren

04:25 h 18.55 km/h:

Maks. pr.:34.98 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:387 m

Kalorie: 2173 kcal

Rower:żwirek

Po auto. Janówka, szerokotorowa LK nr 59 i zapora na Zalewie Siemianówka.

Niedziela, 21 maja 2023 · dodano: 23.05.2023 | Komentarze 0

Niedzielna wyprawa mająca na celu obejrzenie ruin kościoła w Janówce, kolejowej grobli na zalewie po której poprowadzona jest szerokotorowa LK oraz obejrzenie zapory wyszła równie pomyślnie. No może poza faktem, iż spodziewałem się bardziej spektakularnego widoku torów poprowadzonych środkiem wody. Podlasie uwielbiam, choć byłem tu wielokrotnie na pewno jeszcze nie raz tutaj wrócę.

Kategoria >50, z Gosią

Dane wyjazdu:

74.80 km 0.00 km teren

03:52 h 19.34 km/h:

Maks. pr.:44.81 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:558 m

Kalorie: 2142 kcal

Rower:żwirek

Jeden duży i rekonesans na powrocie

Czwartek, 18 maja 2023 · dodano: 22.05.2023 | Komentarze 0

Jadę zaliczyć jeden który kilka dni temu został niepokolorowany. W sumie wtedy dokładając 3-4 km można by zaliczyć wszystkie. Z drugiej strony tereny bardzo przyjemne, choć byłem wielokrotnie zawsze chętnie tam jeżdżę. W drodze powrotnej zaglądam gdzie się da, gdyby nie było mokro, to dałoby się także kilka zaliczyć z buta, a tak robię tylko rozeznanie.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

98.00 km 0.00 km teren

04:34 h 21.46 km/h:

Maks. pr.:44.14 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:621 m

Kalorie: 2752 kcal

Rower:żwirek

Kwadratowe Doliwy (praca)

Środa, 10 maja 2023 · dodano: 11.05.2023 | Komentarze 0

Po robocie jadę pozbierać kwadraty tam gdzie do tej pory nie byłem. Jedyna niepewność, to fakt czy da się przez duże gospodarstwo przejechać. Okazuje się że jest to tartak, okamerowany z ostrzeżeniami o psach, więc odpuszczam. Z drugiej strony już nie wjeżdżam, będzie okazja do kolejnej tam wizyty, tym razem już krótszej, dającej się zrobić spokojnie rano przed pracą. Na drogach sucho, szutrówki zamieniają się w tarki, brrr. Jakoś strasznie ciężko mi się jechało, zupełnie bez siły.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

52.90 km 0.00 km teren

03:21 h 15.79 km/h:

Maks. pr.:46.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:323 m

Kalorie: 4939 kcal

Rower:FatBoy

Dwa cmentarze plus kwadraty Małgorzaty

Wtorek, 9 maja 2023 · dodano: 10.05.2023 | Komentarze 0

Jedziemy zaliczyć Gosiowe duże kwadraty. To główny cel. Przy okazji ja zaliczam dwa cmentarze i oglądamy możliwość dojścia do jeziora Krzywionka.

Kategoria >50, z Gosią

Dane wyjazdu:

78.40 km 0.00 km teren

03:46 h 20.81 km/h:

Maks. pr.:40.33 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:544 m

Kalorie: 2294 kcal

Rower:żwirek

Kwadratowe Szczecinowo (praca)

Poniedziałek, 20 marca 2023 · dodano: 22.03.2023 | Komentarze 0

Kilometrów do zrobienia sporo, aby się do pracy wyrobić, więc trzeba wcześniej wstać. Dobrze że już dzień dłuższy i słonko wstaje przed 6tą, niestety jest zimno (minus 1). Po drodze przyglądałem się postępom prac na budowie LK38, połozono także asfalt od Szczecinowa do granicy gminy/powiatu. Niestety zamiast zrobić to porządnie, wylano tylko czarne na szutrówkę i po kilku miesiącach użytkowania już się czarne starło w niektórych miejscach... W terenie całkiem ciekawie, fajne górki, dochodzące do 12% :)

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

72.42 km 0.00 km teren

03:47 h 19.14 km/h:

Maks. pr.:32.74 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:407 m

Kalorie: 2062 kcal

Rower:żwirek

Sezon na duże kwadraty (+3) i stare cmentarze (+8) rozpoczęty

Niedziela, 19 marca 2023 · dodano: 22.03.2023 | Komentarze 0

Ruszamy późno, dzięki temu jest już ciepło. W słońcu ponad 15 stopni, gdy łaziliśmy po polach było zdecydowanie za ciepło w tym ubraniu które miałem na sobie. Na powrocie z zimnym wiatrem w twarz już komfortowo Jeden duży kwadrat przeoczony o włos, ale tak to jest jak się patrzy na małe a nie duże... Będzie okazja wrócić, ale raczej już z innej strony.

Kategoria >50, z Gosią

Dane wyjazdu:

72.00 km 0.00 km teren

05:17 h 13.63 km/h:

Maks. pr.:28.54 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:287 m

Kalorie: 5337 kcal

Rower:FatBoy

Dwa słowa. Błoto i prywata. (praca)

Środa, 15 marca 2023 · dodano: 16.03.2023 | Komentarze 0

Rano ciut dłużej.
Po pracy jadę pozbierać trochę kwadratów w okolicy Makosiej. Zakładałem że będzie mokro i tak też jest, na drogach straszne błoto, wejść/wjechać na pola nie ma szans. Łąki na kołach, choć w drodze powrotnej już mi się nie chciało. Udało się większość objechać, będzie problem z terenem prywatnym gdzie są psy i fragmenty podmokłego lasu. Spróbuję się tam dostać suchym latem, może się uda, a jeśli nie to zostanie kolejna biała plama w oczekiwaniu na mroźną zimę. Zobaczymy jeszcze jak pójdzie zbieranie z wody, z map wynika że zatoki są mocno zarośnięte.

Kategoria dom/praca, >50

Dane wyjazdu:

41.96 km 0.00 km teren

02:42 h 15.54 km/h:

Maks. pr.:40.52 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:180 m

Kalorie: 3917 kcal

Rower:FatBoy

Kwadraty i inne tematy vol.2

Wtorek, 7 marca 2023 · dodano: 07.03.2023 | Komentarze 0

Zawiozłem graty do mechanika i pojechałem załatać dziury przy byłym PGR. Niestety trzeba dziubać, bo przy drodze stoi tablica "teren prywatny", do tego luzem biegają 3 duże psy. Ostatnio gdy tu byłem, na ekranie widziałem wielką białą plamę, teraz z JJAB to zupełnie inna bajka. Resztę trzeba chyba zaatakować od strony Królowej Woli, większość po kukurydzy, więc albo jeszcze teraz jeśli będzie mróz, albo zostanie na przyszły rok.

Kategoria >50, dom/praca