rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

>50

Dystans całkowity:	38393.23 km (w terenie 1914.30 km; 4.99%)
Czas w ruchu:	1693:48
Średnia prędkość:	22.67 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	65964 m
Maks. tętno maksymalne:	182 (97 %)
Maks. tętno średnie:	172 (92 %)
Suma kalorii:	387621 kcal
Liczba aktywności:	579
Średnio na aktywność:	66.31 km i 2h 55m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

55.92 km 0.00 km teren

02:08 h 26.21 km/h:

Maks. pr.:55.08 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:217 m

Kalorie: 1760 kcal

Rower:żwirek

+2

Sobota, 8 maja 2021 · dodano: 10.05.2021 | Komentarze 0

Zawsze lepiej mieć plan niż jechać bez celu. Namierzonych cmentarzy mam tyle że zawsze coś się znajdzie, kolejne dwa namierzone i udokumentowane. Powoli powstaje mapa odwiedzonych przeze mnie miejsc, to co aktualnie jest oznaczone to jakaś połowa wszystkiego. mapa

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

72.35 km 0.00 km teren

03:32 h 20.48 km/h:

Maks. pr.:58.32 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:662 m

Kalorie: 2228 kcal

Rower:żwirek

Ależ tu pięknie...

Piątek, 30 kwietnia 2021 · dodano: 05.05.2021 | Komentarze 0

Z Gosią po zadupiach. Trasa ułożona tak na szybko, więc kilka razy nam się droga kończyła. Całkiem niezła pogoda, sporo słońca, ale też mocnego zimnego wiatru.

Kategoria >50, z Gosią

Dane wyjazdu:

54.60 km 0.00 km teren

02:25 h 22.59 km/h:

Maks. pr.:41.04 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:305 m

Kalorie: 1460 kcal

Rower:żwirek

Sezon na znajdywanie, oznaczanie na mapie i dokumentowanie starych cmentarzy uważam za otwarty (praca)

Środa, 7 kwietnia 2021 · dodano: 09.04.2021 | Komentarze 0

Rano straszna zimnica, w mieście minus 3, ciekawe ile było na łąkach?

Po robocie jadę w teren zaliczyć kolejne stare ewangelockie zapomniane cmentarze.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

83.50 km 0.00 km teren

03:23 h 24.68 km/h:

Maks. pr.:40.68 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:429 m

Kalorie: 2509 kcal

Rower:żwirek

Prawie lato (praca)

Środa, 31 marca 2021 · dodano: 01.04.2021 | Komentarze 0

Po pracy jadę sprawdzić jak idą prace na odcinku Wysokie - Rączki. Wiatr popycha, na termometrze ponad 20 stopni, żyć nie umierać. Obejrzałem nowy wiadukt w Kalinowie i Milewie, potaplałem się trochę w błotku na gruntówkach i odwiedziłem cmentarz z 1WŚ. Ostatnio naniosłem na mapę jakieś 20-30 kolejnych jeszcze nie nawiedzonych cmentarzy, jak trochę obeschnie to będzie sporo celów wycieczkowych

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

47.00 km 0.00 km teren

01:57 h 24.10 km/h:

Maks. pr.:44.28 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:238 m

Kalorie: 1376 kcal

Rower:żwirek

w ciepłej mgle (praca)

Wtorek, 30 marca 2021 · dodano: 01.04.2021 | Komentarze 0

Cieplutko, wilgoć zupełnie nie przeszkadza, a mokry las pachnie!!! Na gruntowych drogach sporo błota, podłoże zasysa.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

51.00 km 0.00 km teren

02:10 h 23.54 km/h:

Maks. pr.:38.52 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:194 m

Kalorie: 1442 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy plus

Poniedziałek, 29 marca 2021 · dodano: 01.04.2021 | Komentarze 0

Zimno w dłonie, od połowy lekko pokropywał deszczyk. Jeziora już częściowo bez lodu, Ełckie na sporej części, Selmęt tylko przy ujściu i dopływie Legi.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

50.00 km 0.00 km teren

02:12 h 22.73 km/h:

Maks. pr.:42.12 km/h

Temperatura:-1.0

HR max:154 ( 82%)

HR avg:130 ( 69%)

Podjazdy:264 m

Kalorie: 1034 kcal

Rower:żwirek

Kuźwa, znowu śnieg...kiedy w końcu ta wiosna? (praca)

Czwartek, 18 marca 2021 · dodano: 22.03.2021 | Komentarze 0

Na starcie słońce, ale chwilę później już z nieba leci białe. Zimniej i bardziej wietrznie niż wczoraj, za to śnieg jest suchy i okularów nie zakleja. Coś dawno się kolana nie odzywały, dziś o sobie prawe dało znać, może to po wczorajszej jodze?

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

50.10 km 0.00 km teren

02:18 h 21.78 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:180 m

Kalorie: 1105 kcal

Rower:czołg

Żeby jeszcze tak nie wiało... (praca)

Sobota, 27 lutego 2021 · dodano: 01.03.2021 | Komentarze 0

Rano na myjnię, potem w stronę Szelig sprawdzić czy się da w las wjechać, niestety jeszcze śnieg i lód. Dokręcam trochę na strefie i jadę do roboty.
Po pracy ruszam na standardowy objazd Selmętu, wieje mocno, szczególnie niebezpieczne boczne podmuchy. Pojeździło by się więcej...

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

77.38 km 0.00 km teren

03:13 h 24.06 km/h:

Maks. pr.:42.84 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:395 m

Kalorie: 2412 kcal

Rower:czołg

Rower wodny. W cieniu syf, na odkrytym w większości sucho.

Czwartek, 25 lutego 2021 · dodano: 26.02.2021 | Komentarze 0

Urywam się wcześniej i jadę na mały rekonesans. Plan był trochę inny, ale kilometrowo wyszło podobnie. Na odkrytym całkiem fajnie, temperatura koło 10 stopni, za to w lesie sporo chłodniej i bardzo mokro. Przed Dybowem na budowie S61 straszny syf na jezdni, tak samo na promenadzie wzdłuż jeziora Ełckiego.

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

50.70 km 0.00 km teren

02:17 h 22.20 km/h:

Maks. pr.:34.20 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:142 m

Kalorie: 1328 kcal

Rower:czołg

czas się wziąć za siebie, bo cyfra na wadze przeraża...(praca)

Poniedziałek, 4 stycznia 2021 · dodano: 05.01.2021 | Komentarze 0

Brak pomysłu, więc do lasu. Na nierównościach odzywają się plecy, więc wyjeżdżam na w miarę równy asfalt i robię kilka mocniejszych (mniej więcej minutowych) akcentów. Temperatura koło zera, ale woda na podłożu w stanie ciekłym, wiatr umiarkowany, ale odczuwalny.

Kategoria dom/praca, >50