rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

dom/praca

Dystans całkowity:	82189.10 km (w terenie 669.35 km; 0.81%)
Czas w ruchu:	3984:17
Średnia prędkość:	20.59 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	77594 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (93 %)
Maks. tętno średnie:	152 (81 %)
Suma kalorii:	594520 kcal
Liczba aktywności:	3204
Średnio na aktywność:	25.65 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

25.30 km 0.00 km teren

01:05 h 23.35 km/h:

Maks. pr.:34.56 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 87 m

Kalorie: 641 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Środa, 19 maja 2021 · dodano: 20.05.2021 | Komentarze 0

Pętelka wokół Ełckiego, chłodniej i wieje. Powrót do domu, zdążyłem przed deszczem.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

8.00 km 0.00 km teren

00:24 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:31.68 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 8 m

Kalorie: 127 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Wtorek, 18 maja 2021 · dodano: 19.05.2021 | Komentarze 0

Linka zmieniona, ale tego który wymyślił przepuszczanie jej przez ramę powinni za jajka powiesić..

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

8.50 km 0.00 km teren

00:23 h 22.17 km/h:

Maks. pr.:34.56 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 34 m

Kalorie: 244 kcal

Rower:żwirek

do pracy

Poniedziałek, 17 maja 2021 · dodano: 19.05.2021 | Komentarze 0

Całkowite zachmurzenie, 10°C, Odczuwalna temperatura 8°C, Wilgotność 96%, Wiatr 3m/s z PłdZ - Klimat.app

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

98.20 km 0.00 km teren

04:05 h 24.05 km/h:

Maks. pr.:46.08 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:568 m

Kalorie: 2844 kcal

Rower:żwirek

Ublik Mały wczesną porą (praca)

Piątek, 14 maja 2021 · dodano: 17.05.2021 | Komentarze 0

Przynajmniej jedna w roku wizyta nad Ublikiem być musi, a najlepiej być tam zanim zacznie wiać. Ledwie cztery stopnie przed Orzyszem, do tego sporo mgieł, więc trochę zmarzłem. Pojawił się nowy asfalt do wsi Ublik, zamiast betonowych płyt, gdyby jeszcze wyasfaltowano odcinek Ublik - Cierzpięty byłbym wniebowzięty. Do stówy nie dokręcam, zamiast tego wygrzewam się na słońcu siedząc na ławce i zajadając zakupione cieplutkie jeszcze bułeczki.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

35.10 km 0.00 km teren

01:31 h 23.14 km/h:

Maks. pr.:33.84 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:108 m

Kalorie: 884 kcal

Rower:żwirek

Chwila ciszy przed pracą

Czwartek, 13 maja 2021 · dodano: 14.05.2021 | Komentarze 0

Wiać przestało, na jeziorach lusterko, nie mogło tak wczoraj? Planu nie było, ot pokręcić przed pracą, wyszło całkiem przyzwoicie poza chwilą kiedy babsztyl w SUVie po wyprzedzeniu mnie zahamował zajeżdżając mi drogę.

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

62.50 km 0.00 km teren

02:42 h 23.15 km/h:

Maks. pr.:37.80 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:426 m

Kalorie: 1778 kcal

Rower:żwirek

Wystrzeliła wiosna soczystą zielenią (praca)

Wtorek, 11 maja 2021 · dodano: 13.05.2021 | Komentarze 0

Zaplanowany cmentarz trzeba chyba na zimę odłożyć, nie da się tam dojechać - błoto i obsiane pole. Zamiast tego dawno nie jeżdżone szutrówki oraz łykanie zieleni, błękitu i żółci.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

51.70 km 0.00 km teren

02:10 h 23.86 km/h:

Maks. pr.:34.92 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:146 m

Kalorie: 1329 kcal

Rower:żwirek

Jeszcze jeden (praca)

Poniedziałek, 10 maja 2021 · dodano: 11.05.2021 | Komentarze 0

Ciepełko, ale mocno dmucha. Z pustymi rękoma nie wracam, kolejny stary cmentarz do kolekcji. mapa

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

13.60 km 0.00 km teren

00:38 h 21.47 km/h:

Maks. pr.:34.20 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 49 m

Kalorie: 384 kcal

Rower:żwirek

znów na mokro (praca)

Czwartek, 6 maja 2021 · dodano: 10.05.2021 | Komentarze 0

Znów w mżawce, do tego mocno wieje.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

41.47 km 0.00 km teren

01:43 h 24.16 km/h:

Maks. pr.:41.04 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:199 m

Kalorie: 1296 kcal

Rower:żwirek

na tym wietrze głowa porządnie przewietrzona, po pracy

Czwartek, 6 maja 2021 · dodano: 10.05.2021 | Komentarze 0

Obeschło szybko na tym wietrze, więc po pracy jadę na objazd Selmętu.

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

21.50 km 0.00 km teren

00:58 h 22.24 km/h:

Maks. pr.:34.92 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 50 m

Kalorie: 533 kcal

Rower:żwirek

w mżawce (praca)

Środa, 5 maja 2021 · dodano: 06.05.2021 | Komentarze 0

W mżawce w obie strony.

Kategoria dom/praca