Info

Więcej o mnie. GG: 5934469


Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień17 - 0
- 2024, Sierpień6 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec16 - 0
- 2024, Maj18 - 0
- 2024, Kwiecień25 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty33 - 0
- 2024, Styczeń27 - 0
- 2023, Grudzień25 - 0
- 2023, Listopad25 - 0
- 2023, Październik22 - 0
- 2023, Wrzesień30 - 0
- 2023, Sierpień31 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec32 - 0
- 2023, Maj37 - 0
- 2023, Kwiecień31 - 0
- 2023, Marzec30 - 0
- 2023, Luty30 - 0
- 2023, Styczeń29 - 0
- 2022, Grudzień27 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik33 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień33 - 0
- 2022, Lipiec35 - 4
- 2022, Czerwiec38 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień31 - 0
- 2022, Marzec36 - 3
- 2022, Luty27 - 0
- 2022, Styczeń28 - 0
- 2021, Grudzień31 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik33 - 0
- 2021, Wrzesień29 - 0
- 2021, Sierpień30 - 0
- 2021, Lipiec29 - 0
- 2021, Czerwiec34 - 4
- 2021, Maj35 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 3
- 2021, Marzec37 - 0
- 2021, Luty34 - 1
- 2021, Styczeń38 - 0
- 2020, Grudzień32 - 1
- 2020, Listopad27 - 2
- 2020, Październik29 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień23 - 4
- 2020, Lipiec35 - 2
- 2020, Czerwiec33 - 2
- 2020, Maj30 - 2
- 2020, Kwiecień32 - 10
- 2020, Marzec27 - 0
- 2020, Luty30 - 0
- 2020, Styczeń20 - 3
- 2019, Grudzień25 - 4
- 2019, Listopad36 - 4
- 2019, Październik32 - 0
- 2019, Wrzesień28 - 0
- 2019, Sierpień23 - 3
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec24 - 3
- 2019, Maj29 - 2
- 2019, Kwiecień28 - 3
- 2019, Marzec23 - 0
- 2019, Luty34 - 0
- 2019, Styczeń34 - 5
- 2018, Grudzień29 - 2
- 2018, Listopad31 - 0
- 2018, Październik25 - 1
- 2018, Wrzesień24 - 7
- 2018, Sierpień26 - 3
- 2018, Lipiec27 - 0
- 2018, Czerwiec26 - 3
- 2018, Maj29 - 4
- 2018, Kwiecień27 - 0
- 2018, Marzec34 - 4
- 2018, Luty40 - 1
- 2018, Styczeń35 - 1
- 2017, Grudzień33 - 2
- 2017, Listopad35 - 1
- 2017, Październik26 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 2
- 2017, Sierpień25 - 6
- 2017, Lipiec31 - 2
- 2017, Czerwiec23 - 0
- 2017, Maj28 - 4
- 2017, Kwiecień26 - 6
- 2017, Marzec30 - 1
- 2017, Luty21 - 9
- 2017, Styczeń24 - 13
- 2016, Grudzień34 - 3
- 2016, Listopad27 - 2
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 11
- 2016, Sierpień25 - 4
- 2016, Lipiec37 - 3
- 2016, Czerwiec24 - 12
- 2016, Maj33 - 2
- 2016, Kwiecień30 - 19
- 2016, Marzec30 - 6
- 2016, Luty30 - 0
- 2016, Styczeń30 - 15
- 2015, Grudzień33 - 4
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik30 - 3
- 2015, Wrzesień31 - 5
- 2015, Sierpień27 - 19
- 2015, Lipiec31 - 27
- 2015, Czerwiec36 - 7
- 2015, Maj34 - 10
- 2015, Kwiecień24 - 6
- 2015, Marzec30 - 11
- 2015, Luty25 - 7
- 2015, Styczeń28 - 13
- 2014, Grudzień29 - 10
- 2014, Listopad31 - 10
- 2014, Październik25 - 11
- 2014, Wrzesień29 - 6
- 2014, Sierpień28 - 23
- 2014, Lipiec38 - 21
- 2014, Czerwiec30 - 23
- 2014, Maj35 - 8
- 2014, Kwiecień31 - 16
- 2014, Marzec27 - 18
- 2014, Luty30 - 9
- 2014, Styczeń35 - 16
- 2013, Grudzień26 - 5
- 2013, Listopad34 - 7
- 2013, Październik32 - 11
- 2013, Wrzesień29 - 10
- 2013, Sierpień40 - 5
- 2013, Lipiec18 - 10
- 2013, Czerwiec26 - 12
- 2013, Maj25 - 17
- 2013, Kwiecień25 - 21
- 2013, Marzec24 - 10
- 2013, Luty30 - 4
- 2013, Styczeń38 - 1
- 2012, Grudzień25 - 4
- 2012, Listopad29 - 0
- 2012, Październik31 - 7
- 2012, Wrzesień29 - 7
- 2012, Sierpień31 - 8
- 2012, Lipiec34 - 33
- 2012, Czerwiec35 - 20
- 2012, Maj36 - 10
- 2012, Kwiecień30 - 13
- 2012, Marzec27 - 29
- 2012, Luty42 - 39
- 2012, Styczeń42 - 20
- 2011, Grudzień28 - 5
- 2011, Listopad30 - 3
- 2011, Październik34 - 4
- 2011, Wrzesień57 - 26
- 2011, Sierpień55 - 14
- 2011, Lipiec41 - 24
- 2011, Czerwiec55 - 18
- 2011, Maj57 - 36
- 2011, Kwiecień52 - 21
- 2011, Marzec50 - 3
- 2011, Luty29 - 5
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Listopad12 - 1
- 2010, Październik32 - 0
- 2010, Wrzesień43 - 1
- 2010, Sierpień3 - 0
it outsourcing
Wpisy archiwalne w kategorii
dom/praca
Dystans całkowity: | 82189.10 km (w terenie 669.35 km; 0.81%) |
Czas w ruchu: | 3984:17 |
Średnia prędkość: | 20.59 km/h |
Maksymalna prędkość: | 75.59 km/h |
Suma podjazdów: | 77594 m |
Maks. tętno maksymalne: | 173 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 152 (81 %) |
Suma kalorii: | 594520 kcal |
Liczba aktywności: | 3204 |
Średnio na aktywność: | 25.65 km i 1h 14m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
16.00 km
0.00 km teren
00:44 h
21.82 km/h:
Maks. pr.:31.68 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 46 m
Kalorie: 349 kcal
Rower:żwirek
do/z pracy
Piątek, 18 czerwca 2021 · dodano: 21.06.2021 | Komentarze 0
Zmęczony po wczorajszym dniu olewam budzik, więc nigdzie dalej nie było szans wyjechać. 16 stopni - tyle mogłoby być przez cały dzień... Kategoria dom/praca
Dane wyjazdu:
32.70 km
0.00 km teren
01:24 h
23.36 km/h:
Maks. pr.:39.60 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: 842 kcal
Rower:żwirek
do/z pracy plus
Czwartek, 17 czerwca 2021 · dodano: 18.06.2021 | Komentarze 0
Rano bardzo przyjemnie, 13 i zero wiatru. Powrót w cieple, może jeszcze nie zabija temperatura, ale dla mnie za ciepło.
Dane wyjazdu:
85.50 km
0.00 km teren
03:35 h
23.86 km/h:
Maks. pr.:45.72 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:407 m
Kalorie: 2032 kcal
Rower:żwirek
Miały być kolejne zapomniane cmentarze, ale jedyne co zaliczyłem to podrapane ręce i nogi. Odpuszam temat do listopada.
Środa, 16 czerwca 2021 · dodano: 17.06.2021 | Komentarze 0
Rano chłodno, 9 stopni, trochę w łapki poszczypało, bo nie wziąłem wiatrówki.Po pracy jadę zaliczyć 4 kolejne cmentarze, ale nic z tego nie wyszło. Po pierwsze. Chwilę wcześniej była aktualizacja oprogramowania w Garminie, pozmieniało się wyświetlanie mapy, a najgorsze jest to, że zniknęła fioletowa ikonka. Po drugie. Jak zwykle trzeba się przez chaszcze przedzierać, ale tak bardzo podrapałem ręce i nogi, że odpuszczam łażenie, a czasem wręcz czołganie się po krzakach. Jadę tylko do Dworackich pustymi asfaltami i fajnymi szutrówkami.
Dane wyjazdu:
23.70 km
0.00 km teren
01:02 h
22.94 km/h:
Maks. pr.:38.52 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 61 m
Kalorie: 530 kcal
Rower:żwirek
do/z pracy
Wtorek, 15 czerwca 2021 · dodano: 16.06.2021 | Komentarze 0
Regiel i nazad. W lesie trochę chłodno. Kategoria dom/praca
Dane wyjazdu:
51.10 km
0.00 km teren
02:15 h
22.71 km/h:
Maks. pr.:38.88 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:217 m
Kalorie: 1483 kcal
Rower:żwirek
do/z pracy plus
Czwartek, 10 czerwca 2021 · dodano: 15.06.2021 | Komentarze 0
Bez pomysłu, więc tradycyjny objazd Selmętu. Po pracy znów prosto do domu, nie ma czasu na nic więcej.Dane wyjazdu:
20.40 km
0.00 km teren
00:54 h
22.67 km/h:
Maks. pr.:31.32 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 471 kcal
Rower:żwirek
do/z pracy
Środa, 9 czerwca 2021 · dodano: 15.06.2021 | Komentarze 0
Zmieniam rower i jadę na chwilę do lasu. Po pracy prosto do domu Kategoria dom/praca
Dane wyjazdu:
58.50 km
0.00 km teren
02:28 h
23.72 km/h:
Maks. pr.:46.08 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:214 m
Kalorie: 1611 kcal
Rower:żwirek
Bez planu, ściślej rzecz biorąc plan był, tylko z wyra wstać się nie chciało...(PRACA)
Wtorek, 8 czerwca 2021 · dodano: 15.06.2021 | Komentarze 0
Miałem pomysł na 4 kolejne cmentarze, ale niechcic rano mnie pokonał. Objeżdżam wiec tylko Selmęt i kręcę się po gładkim i w cieniu zagospodarowując pozostały czas. Na koniec jeszcze wizyta w myjni, bo uwalony rower solidnie po ostatnich szutrowych eskapadach.Dane wyjazdu:
86.00 km
0.00 km teren
03:39 h
23.56 km/h:
Maks. pr.:42.84 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:486 m
Kalorie: 2546 kcal
Rower:żwirek
Kocie łby w Krzywym, warto się pomęczyć dla widoków. (praca)
Poniedziałek, 7 czerwca 2021 · dodano: 08.06.2021 | Komentarze 0
Planu nie było, ale jakoś znów na północ mnie pociągnęło. Po drodze zaliczam elegancko ubitą leśną drogę a potem jeden z najgorszych asfaltów w okolicy i bruk w Krzywym, także jeden z niewielu które jeszcze się ostały. Na drodze widać malunki, sprawdzam w necie - faktycznie będzie tam remont. Widoki na jezioro Krzywe jak zawsze pierwsza liga, choć w sumie rzadko tą drogą jeżdżę. Po remoncie wizyty powinny być częstsze.Dane wyjazdu:
43.30 km
0.00 km teren
01:43 h
25.22 km/h:
Maks. pr.:35.64 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:125 m
Kalorie: 1115 kcal
Rower:żwirek
do/z pracy plus
Sobota, 5 czerwca 2021 · dodano: 07.06.2021 | Komentarze 0
16 stopni o 6tej rano...da się na krótko od razu jechać, bez przebierania w trakcie. Dwa jeziora, choć miało być inaczej, ale się zamyśliłem i nie skręciłem tam gdzie trzeba było.Powrót promenadą, drogi mokre w kratkę, w jednym miejscu padało, w innym sucho.
Dane wyjazdu:
29.73 km
0.00 km teren
01:14 h
24.11 km/h:
Maks. pr.:36.36 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:103 m
Kalorie: 872 kcal
Rower:żwirek
Ciepły bezwietrzny poranek, tak chcę zawsze. (praca)
Piątek, 4 czerwca 2021 · dodano: 07.06.2021 | Komentarze 0
Ciepełko i nie wieje, super :)
Kategoria dom/praca