rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

dom/praca

Dystans całkowity:	82189.10 km (w terenie 669.35 km; 0.81%)
Czas w ruchu:	3984:17
Średnia prędkość:	20.59 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	77594 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (93 %)
Maks. tętno średnie:	152 (81 %)
Suma kalorii:	594520 kcal
Liczba aktywności:	3204
Średnio na aktywność:	25.65 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

11.83 km 0.00 km teren

00:30 h 23.66 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 13 marca 2013 · dodano: 14.03.2013 | Komentarze 0

Po kilku dniach przerwy w końcu na rowerze. Śniegu nasypało, a przecież jeszcze stary do końca nie stopniał... Asfalty czarne, mokre ale da się komfortowo jechać.
Spowrotem praktycznie bez wiatru, super szybko miło i przyjemnie.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

20.50 km 0.00 km teren

00:48 h 25.62 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 9 marca 2013 · dodano: 13.03.2013 | Komentarze 1

Dziś pogodynka nie spisała się wcale, miał padać śnieg i być pochmurno, faktycznie świeciło piękne słoneczko. Jedyne co się zgadza to jest to że jest zimno i dosyć mocno wieje.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

18.38 km 0.00 km teren

00:53 h 20.81 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 8 marca 2013 · dodano: 13.03.2013 | Komentarze 0

Dalej zimno, przeprosiłem schowane już Alaski, dzięki temu w rączki cieplutko. Nad jeziorem i przy torach. Przy rzece jeszcze sporo śniego-lodu.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

39.78 km 0.00 km teren

01:38 h 24.36 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 7 marca 2013 · dodano: 08.03.2013 | Komentarze 0

Trasa jak wczoraj, zimniej, sporo zamarzniętych kałuż w lesie. Na powrocie zmarzłem w ręce, może dlatego że tym razem nad jeziorem ?

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

40.64 km 0.00 km teren

01:36 h 25.40 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 6 marca 2013 · dodano: 06.03.2013 | Komentarze 1

Standardzik poranny, udało się nawet troche czasu więcej urwać przed robotą. Szarejki, Nowa Wieś, Kałęczyny (nawrót) i do roboty. Dmucha tak jak wczoraj i chyba zimniej jest, gdy wyruszałem świeciło już słonko ale termometr pokazywał minus 3. Zima nie odpuszcza, lód na jeziorach pozwala jeszcze na wędkowanie, kilku śmiałków dziś widziałem.

Powrót fajny, goniłem jakiegoś bikera (chyba Piotrka), śmignął mi gdy ruszałem spod firmy, ale go nie doszedłem...za to średnia z powrotu wyszła na pewno koło 30 km/h.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

29.87 km 0.00 km teren

01:14 h 24.22 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Poniedziałek, 4 marca 2013 · dodano: 05.03.2013 | Komentarze 1

Kółko wokół ełckiego i kawałek po mieście. Fajne słonko, tylko nadal mocno dmucha, na szczęście już nie urywa głowy tak jak wczoraj.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

64.30 km 0.00 km teren

02:47 h 23.10 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy (plus dwa jeziora)

Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 1

Dziś już nie zaufałem prognozom mówiącym o opadach śniegu i nastawiłem budzik wcześniej. Lekko co prawda w nocy przyprószyło w niektórych miejscach ale bólu nie ma. Trochę na minusie, początkowo jedzie się super ale już wiem czemu...w uszach cisza na liczniku trzy dychy a zmęczenia brak...Tak było do Wiśniowa gdzie postanowiłem skręcić w lewo i objechać jezioro Selment. Zaczęło dmuchać nieźle, z boku, a od Sypitek prosto w twarz. Po drodze dwie przygody z kundlami, ehh zaczyna się znowu...

w Łojach zjechałem na chwilę nad zamarznięty Selment, zrobiłem fotkę i ruszyłem dalej walczyć z porywami zimnego północnego wiatru.

W mieście zagospodarowałem jeszcze czas pozostały do rozpoczęcia pracy, pojechałem kawałek starą obwodnicą bo zdjęli zakaz ruchu dla rowerów co prawda tylko do węzła "Konieczki"

Po robocie dołączyła do mnie małżonka i pojechaliśmy na objazd innego jeziora - Ełckiego. Krótki fragment terenowy, ślisko a miejscami sporo błota tam gdzie śnieg stopniał.

Kategoria >50, dom/praca, z Gosią

Dane wyjazdu:

13.40 km 0.00 km teren

00:37 h 21.73 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 1 marca 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 0

Miał w nocy padać śnieg więc się wcześnie nie zrywałem. Było trochę mokro, ale raczej od deszczu. Nad jeziorem tym razem, mocny wiatr, ale może szybciej osuszy pozostałości po zimie.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

29.78 km 0.00 km teren

01:17 h 23.21 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 28 lutego 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 0

Rano minus 4, trochę ślisko bo zamarzło to co się wczoraj rozpuściło. Tym razem w innym kierunku, Sętki i kawałek w stronę Pisanicy. Powrót jak wczoraj w pięknym słoneczku.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

37.80 km 0.00 km teren

01:37 h 23.38 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 27 lutego 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 0

Trasa podobna do poprzednich z tym że dziś chwilę dłużej, a w związku z tym kawałek dalej - do Wiśniowa. Wiatr się uspokoił i zmienił kierunek, tym razem wracałem "pod".
Po południu piękne słońce, jechałem na ślepo prawie, bo biło blaskiem zerówno z góry jak i od asfaltu. Trza chyba będzie dwie pary okularów ze sobą wozić.

Kategoria dom/praca