rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

dom/praca

Dystans całkowity:	82189.10 km (w terenie 669.35 km; 0.81%)
Czas w ruchu:	3984:17
Średnia prędkość:	20.59 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	77594 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (93 %)
Maks. tętno średnie:	152 (81 %)
Suma kalorii:	594520 kcal
Liczba aktywności:	3204
Średnio na aktywność:	25.65 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

18.20 km 0.00 km teren

00:57 h 19.16 km/h:

Maks. pr.:31.10 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 51 m

Kalorie: 389 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Wtorek, 4 lipca 2023 · dodano: 17.07.2023 | Komentarze 0

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

19.80 km 0.00 km teren

00:57 h 20.84 km/h:

Maks. pr.:31.32 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 51 m

Kalorie: 348 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Poniedziałek, 3 lipca 2023 · dodano: 04.07.2023 | Komentarze 0

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

18.10 km 0.00 km teren

00:56 h 19.39 km/h:

Maks. pr.:29.94 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 54 m

Kalorie: 386 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Sobota, 1 lipca 2023 · dodano: 03.07.2023 | Komentarze 0

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

114.70 km 0.00 km teren

05:03 h 22.71 km/h:

Maks. pr.:42.54 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:619 m

Kalorie: 3301 kcal

Rower:żwirek

Kwadratowa Góra i inne atrakcje (praca)

Piątek, 30 czerwca 2023 · dodano: 03.07.2023 | Komentarze 0

Znów po dniu przerwy przyjemność z jazdy spora. Zaliczone sześć kwadratów i jeden cmentarz. Zaglądam też na stację w Odojach, na plażę w Woszczelach nad Sawindą i kawałek w śladzie LK38.

Kategoria >100, dom/praca

Dane wyjazdu:

52.50 km 0.00 km teren

02:39 h 19.81 km/h:

Maks. pr.:33.69 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:210 m

Kalorie: 1287 kcal

Rower:żwirek

Zakazany owoc najlepiej smakuje;) (praca)

Środa, 28 czerwca 2023 · dodano: 30.06.2023 | Komentarze 0

Gdy nie wiesz gdzie masz jechać - "zrób Selmęt", to dawna prawda, którą sobie przypomniałem. Po drodze obmyślam jakiś inny niż zwyczajny asfaltowy przelot i do głowy przyszedł mi pomysł. Przecież jakoś w lutym czy marcu kwadraciłem miedzy innymi w Brodowie i Makosiejach. Został do zaliczenia teren prywatny i trochę podmokłego lasu. Jadę. Zobaczę. Może się uda. Od strony Brodowa ze trzy tabliczki z informacją o terenie prywatnym. Ostatnio był tam ujadający pies, tym razem cicho. Dobrze że wjechałem od tej strony, bo na wyjeździe trafiłem na zamkniętą bramę zawiązaną drutem. Tutaj już bym się nie wytłumaczył że "okulary mi się potłukły i nie widzę co tam było napisane" :) W las wejść się raczej nie da, woda jest tam stojąca, niby w niektórych miejscach jest niedaleko, ale trzeba by tu w jakieś popołudnie podjechać, bo rano jest rosa. Chciałem podjechać do Stacz, sprawdzić dawną bazę harcerską i możliwość dojścia tamże do wody, ale wyjechałem w Makosiejach i już nie chciało mis się cofać. Zamiast tego zwiedziłem sobie polne drogi i lotnisko gdzie szczęśliwie nikogo nie było, więc dusza na swoim miejscu, a nie na ramieniu... Następnym razem spróbuję w końcu podjechać do ruin cegielni, z tej strony się nie da, więc pewnie od północy powinno się udać. Włażę dwa razy z buta w pobliskie kwadraty, bo szkoda znów tu wracać, skoro jest tak blisko.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

62.30 km 0.00 km teren

03:09 h 19.78 km/h:

Maks. pr.:32.34 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:134 m

Kalorie: 5417 kcal

Rower:żwirek

Dobrze zapowiadający się rekonesans zakończony odwrotem...

Wtorek, 27 czerwca 2023 · dodano: 28.06.2023 | Komentarze 0

...z powodu nadchodzącego deszczu. Potem rzeźba w celu zagospodarowania pozostałego czasu. W sumie spadło tylko kilka kropel, trzeba było poganiać po łąkach, tak jak było w planach.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

110.50 km 0.00 km teren

05:03 h 21.88 km/h:

Maks. pr.:46.21 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:693 m

Kalorie: 3207 kcal

Rower:żwirek

Klimatyczny kwadratowy poranek, po krótkiej przerwie. (praca)

Poniedziałek, 26 czerwca 2023 · dodano: 28.06.2023 | Komentarze 0

Weekend minął pod znakiem tańca. Wstaję wcześniej od słońca i ruszam na kwadratowe polowanie. Momentami zimno w mgłach, dobrze że fale ciepłego i zimniejszego powietrza co chwila się mieszały, więc było znośnie ale w sumie mogłem wziąć długie rękawiczki.

Kategoria >100, dom/praca

Dane wyjazdu:

40.00 km 0.00 km teren

01:44 h 23.08 km/h:

Maks. pr.:32.22 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:101 m

Kalorie: 916 kcal

Rower:żwirek