rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

dom/praca

Dystans całkowity:	82189.10 km (w terenie 669.35 km; 0.81%)
Czas w ruchu:	3984:17
Średnia prędkość:	20.59 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	77594 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (93 %)
Maks. tętno średnie:	152 (81 %)
Suma kalorii:	594520 kcal
Liczba aktywności:	3204
Średnio na aktywność:	25.65 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

31.80 km 0.00 km teren

01:29 h 21.44 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 7 kwietnia 2017 · dodano: 08.04.2017 | Komentarze 0

Lampa, lekka mgła i plus jeden. Czasu starczyło aby na chwilę do lasu zajrzeć. Po pracy znów wizyta w lesie i powrót nad jeziorem.

Kategoria dom/praca, <50

Dane wyjazdu:

9.70 km 0.00 km teren

00:27 h 21.56 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 6 kwietnia 2017 · dodano: 07.04.2017 | Komentarze 0

Morko, ale ciepło i bez wiatru. Powrót w słońcu, co ciekaw chłodniej niż rano. Zaraz po dotarciu do domu popadało, a miałem ochotę na mały wypad do lasu jeszcze. Typowy kwiecień.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

28.00 km 0.00 km teren

01:20 h 21.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Wtorek, 4 kwietnia 2017 · dodano: 05.04.2017 | Komentarze 0

Czerwone słońce, lusterko i mgiełka.
Śliczne, lecz zimne połączenie.
Promenada i las. Oby każdy poranek był taki...

Po pracy na chwilę do lasu. Cieplutko.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

35.70 km 0.00 km teren

01:40 h 21.42 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Poniedziałek, 3 kwietnia 2017 · dodano: 04.04.2017 | Komentarze 0

Przyjemny, ciepły poranek, chwilę po starcie wyłania się wielka czerwona tarcza słońca. Jadę do lasu, robię kilkuminutową pauzę od kręcenia delektując się ciszą.
Po pracy kolejny las odwiedzam Ełcki Bór. Na drodze dostrzegam coś kątem oka, hamuję, zawracam. Okazuje się że leży legitymacja szkolna, adres Grota Roweckiego. Zmieniam plany i kieruję się nad Ełckie nieco okrężną drogą, przez jeziorko Tatarskie. Na grajewskiej korek - drogowcy w godzinach szczytu remontują przejazd kolejowy na LK 219. Oddaję zgubę chłopakom pod blokiem i wracam do domu. Dwa ciepłe dni i od razu widać oznaki wiosny:

Kategoria dom/praca, <50

Dane wyjazdu:

8.00 km 0.00 km teren

00:22 h 21.82 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 1 kwietnia 2017 · dodano: 04.04.2017 | Komentarze 0

Krótko, bo rano chciałem się wyspać, a po pracy przygotować do wyjazdu. Super cieplutko, w takich warunkach mocny wiatr zupełnie inaczej smakuje...

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

24.70 km 0.00 km teren

01:04 h 23.16 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 31 marca 2017 · dodano: 01.04.2017 | Komentarze 0

Zupełne przeciwieństwo dnia wczorajszego. Miałem dziś ciśnienie na rower i nawet padająca upierdliwa mżawka nie przeszkadzała. Ciepło, 7 na plusie o 7mej rano.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

21.70 km 0.00 km teren

01:07 h 19.43 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 30 marca 2017 · dodano: 31.03.2017 | Komentarze 0

Dziś żadnego dłuższego wyjazdu, dopadł mnie niechcic. Jadę, a w zasadzie się toczę na chwilę do lasu. Powrót krótki.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

64.30 km 0.00 km teren

02:46 h 23.24 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Środa, 29 marca 2017 · dodano: 30.03.2017 | Komentarze 0

Końcówka kilkudniowej ładnej pogody. Rano bezwietrznie, lusterko na jeziorach, ale zimno, ledwie jeden na plusie. Za miastem zza chmur wygląda słońce, odczuwalnie cieplej, choć zaczyna dmuchać. Na polu dwa łosie, dorosły z młodym - nie stawałem aby nie denerwować. Do Stacz asfaltem, a potem do lasu, do którego rzadko zaglądam, a bardzo lubię. Natykam się na stado dzików z młodymi, zawracam, drogi bardzo piaszczyste, latem musi być tutaj niezła piaskownica. Chciałem dotrzeć nad jezioro Skomętno, ale trafiam na zabudowania, potem odpuszczam, bo zaczyna brakować czasu. Szybka krajówka i mała dokrętka po Ełckim Borze.

Po drodze zrobiłem test OSMAnd'a i nawigacji głosowej. Wczytałem GPX'a i jechałem po trasie (ze słuchawką w uchu), gdy trasę opuszczałem program sam obliczał nową, w sposób taki aby wrócić na zaplanowany ślad. Kolejny test na następnym wyjeździe, muszę sprawdzić jak szybko baterię aplikacja zżera.

Powrót w deszczu z kołem w ręku, bo wróciło z nową obręczą.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

76.00 km 0.00 km teren

03:21 h 22.69 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Wtorek, 28 marca 2017 · dodano: 29.03.2017 | Komentarze 0

Miałem jechać znów w las, bo plecy nie dokuczają wcale. Nad jeziorem względny spokój, gdzie się wiatr podział? A może by tak asfaltową pętlę zrobić zamiast kręcić się w kółko? Zaraz dostaję odpowiedź. Przez chmury przebija się słonko i razem z nim rozkręca się nieobecny, ehh znowu marznę. W końcówce zaliczam jeszcze kawałek lasu.

Po pracy jeszcze jedna runda po lesie. Fajnie, bo się wiatr uspokoił, ale już tak ciepło jak wczoraj nie jest. Na powrocie złapałem na promenadzie koło, koleś cisnął 35km/h pod wiatr, to jak nie skorzystać...

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

34.50 km 0.00 km teren

01:34 h 22.02 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Sobota, 25 marca 2017 · dodano: 28.03.2017 | Komentarze 0

Wczoraj całe popołudnie w łóżku, dziś już lepiej. Ciut na plusie, spory wiatr, może być... Ełckie wokół, odwiedziłem Żabie Oczko i pokręciłem trochę po mieście.

Kategoria dom/praca, <50