rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

dom/praca

Dystans całkowity:	82189.10 km (w terenie 669.35 km; 0.81%)
Czas w ruchu:	3984:17
Średnia prędkość:	20.59 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	77594 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (93 %)
Maks. tętno średnie:	152 (81 %)
Suma kalorii:	594520 kcal
Liczba aktywności:	3204
Średnio na aktywność:	25.65 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

17.00 km 0.00 km teren

00:52 h 19.62 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 24 marca 2018 · dodano: 26.03.2018 | Komentarze 0

Lekki mróz, mgła i słonko. Ciepło i zimno zarazem. W drodze powrotnej wiosenna aura, niestety prosto do domu.

mroźny poranek © dodoelk

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

7.70 km 0.00 km teren

00:28 h 16.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 23 marca 2018 · dodano: 24.03.2018 | Komentarze 0

Całkiem fajnie, rano ciut poniżej zera, potem trochę ponad. Tylko dojazd i powrót

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

10.00 km 0.00 km teren

00:32 h 18.75 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 22 marca 2018 · dodano: 23.03.2018 | Komentarze 0

Znowu spadło białe gówno...

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

14.40 km 0.00 km teren

00:45 h 19.20 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 21 marca 2018 · dodano: 22.03.2018 | Komentarze 0

Rano ciut dłużej, potem już prosto do domu, wieje lodowaty wicher.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

67.20 km 0.00 km teren

03:04 h 21.91 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Wtorek, 20 marca 2018 · dodano: 21.03.2018 | Komentarze 0

Kolejny poranek ze słońcem bijącym po oczach i dwucyfrowym mrozem. Jadę za jezioro cyknąć fotkę, potem promenadą i przy torach do pracy.
Wychodzę godzinę wcześniej, cieplutko w słońcu, choć na termometrze tylko 3 na plusie. Robię rundkę przez Chełchy, Legę, dokręcam aby zbyt długo na Gosię nie czekać. Wspólnie okrążamy Selmęt. Przyjemnie, choć w końcówce przy zachodzącym słońcu zaczynało się robić chłodnawo. Słaba coś wiosna w tym roku, za miesiąc pierwszy start a formy brak...

Kategoria z Gosią, dom/praca, >50

Dane wyjazdu:

16.70 km 0.00 km teren

00:50 h 20.04 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Poniedziałek, 19 marca 2018 · dodano: 21.03.2018 | Komentarze 0

Wiatru w końcu nie ma, ale dycha na termometrze została. Słońce wali po gałach, ale ciepła jeszcze nie daje. Po pracy niestety prosto do domu, szkoda, bo ciepło.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

10.00 km 0.00 km teren

00:32 h 18.75 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 17 marca 2018 · dodano: 19.03.2018 | Komentarze 0

Lampa, minus 8 i wiatr morderca. Wydłużam tylko ciut, na słońcu nawet przy takim mrozie całkioem fajnie, tylko wiatr masakruje.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

37.40 km 0.00 km teren

01:46 h 21.17 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Piątek, 16 marca 2018 · dodano: 17.03.2018 | Komentarze 0

Zbieram się dopiero po 7mej, bo minus 5 na tym wietrze to pewnie odczuwalnie ponad 10. Słonko w kratkę, gdy świeci i mam z wiatrem jest przyjemnie. Okrążam Ełckie, chowam się na trochę do lasu i tyle. Na przejeździe trafiam na Stonkę ze składem kruszywa, gdy się tylko warunki poprawią muszę się wybrać wzdłuż 219 zobaczyć postępy prac. Co ciekawe kilka km dalej idiota w blaszanej puszcze miał z nim bliskie spotkanie.
Powrót z wiatrem, szybko i sprawnie

Kategoria dom/praca, <50

Dane wyjazdu:

31.50 km 0.00 km teren

01:39 h 19.09 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Czwartek, 15 marca 2018 · dodano: 16.03.2018 | Komentarze 0

Poskładałem stery, ale dobrze nie jest. Sama wymiana wianków nie dała praktycznie nic - trzeba będzie chyba grubszą robotę zrobić, razem z miskami i bieżnią na widelcu.
Na zewnątrz mróz, ale całe szczęście jest sucho. Pojechałem do Nowej Wsi, zobaczyć czy coś się dzieje wokół LK219. Zniknęło parę podkładów ze składowiska, ale w tamtym rejonie prac nie widać. W lesie grunt zasysa opony, trzeba się namęczyć aby 15km/h utrzymać. Wracam do domu, bo jest coraz gorzej ze sterami, coś tam podłubałem, ale gówno to dało. Nicto, jadę tak jak jest do roboty.
Po pracy kupiłem nowe stery, wymieniłem i w końcu jest dobrze.

Kategoria dom/praca, <50

Dane wyjazdu:

72.20 km 0.00 km teren

03:21 h 21.55 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Wtorek, 13 marca 2018 · dodano: 15.03.2018 | Komentarze 0

Cztery na plusie i spory wiatr. Szału nie ma, ale trzeba brać to co jest. Pokropiło trochę na trasie, a w końcówce rozpadało się konkretnie. Po pracy chciałem jeszcze trochę dokręcić, chociaż pizgało konkretnie. Ostatecznie rezygnuję, czas się w końcu zająć telepiącymi się sterami.
Po naprawie, wyszło tak, że rower mam uziemiony. Zerwał się gwint na śrubie mocującej i w gwiazdce. Teraz w rurze sterowej siedzą już 3 sztuki :)

Kategoria dom/praca, >50