rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2020

Dystans całkowity:	705.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	51:32
Średnia prędkość:	14.10 km/h
Maksymalna prędkość:	57.96 km/h
Suma podjazdów:	7377 m
Maks. tętno maksymalne:	245 (131 %)
Maks. tętno średnie:	154 (82 %)
Suma kalorii:	27089 kcal
Liczba aktywności:	32
Średnio na aktywność:	22.75 km i 1h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

14.20 km 0.00 km teren

02:30 h 10:33 km/h:

Maks. pr.:3:32 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 51 m

Kalorie: 952 kcal

Rower:

do pracy marsz

Piątek, 11 grudnia 2020 · dodano: 14.12.2020 | Komentarze 0

Nie miałem chęci na jazdę po śniegu, zamiast tego znów idę do pracy z buta. Dziś już żadnych atrakcji po drodze, oprócz rzutu okiem na budowę S61.

Kategoria dom/praca, z buta

Dane wyjazdu:

14.60 km 0.00 km teren

02:30 h 10:16 km/h:

Maks. pr.:2:33 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 32 m

Kalorie: 995 kcal

Rower:

do pracy marsz

Czwartek, 10 grudnia 2020 · dodano: 11.12.2020 | Komentarze 0

Pogodynka wieściła "marznące opady", więc rower odpuszczam. Rano całkiem przyzwoicie, trochę świeżego śniegu, mróz zelżał, gdyby jeszcze nie ten wiatr...Zaliczam kawałek lasu i odkryty niedawno na mapie cmentarz na szczycie górki, rzut beretem od miasta.

Kategoria dom/praca, z buta

Dane wyjazdu:

32.50 km 0.00 km teren

01:43 h 18.93 km/h:

Maks. pr.:29.88 km/h

Temperatura:-4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:142 m

Kalorie: 794 kcal

Rower:żwirek

Cmentarz, akacjowy kolec i machanie pompką przy minus siedmiu. (praca)

Środa, 9 grudnia 2020 · dodano: 10.12.2020 | Komentarze 0

Nadal piździ, a z trzech stopni zrobiło się siedem... trzeba było cieplejsze rękawice wziąć, a nie cierpieć. Drogi widniejące na mapie są nieprzejezdne, sporo pchania i przenoszenia przez zwalone drzewa, ale za to widać sporo ścieżek. Cmentarz bywa odwiedzany, nawet znicz na jednym z nagrobków stał. Plan na dziś skromny, nic więcej do zobaczenia po drodze nie mam, wcześniej sprawdziłem potencjalny kolejny, ale śladów żadnych tam nie ma. Zajeżdżam nad Żabie, przy brzegach zaczyna się ścinać, gdyby nie ten wiatr to już pewnie by całe zamarzło. Będąc już w mieście czuję znajomą miękkość pod dupą, kuźwa teraz na tym mrozie i wietrze? Da się jakoś jechać, ale gdy biorę zakręt schodzi momentalnie. Pięknie. Oglądam oponę, znajduję kolec który wyciągam zębami, pompuję - może coś z tego będzie. Dwa kilometry dalej staję po raz kolejny, dobijam na maxa i szczęśliwie docieram do pracy bez zmiany dętki. Już na miejscu okazuje się że w oponie siedzi jeszcze jeden kolec.

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

45.80 km 0.00 km teren

02:11 h 20.98 km/h:

Maks. pr.:39.60 km/h

Temperatura:-2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:197 m

Kalorie: 1200 kcal

Rower:żwirek

Zdaje się Bór Ełcki wielki nie jest, ale ciągle jeszcze wiele w nim tajemnic. Kolejne dwa cmentarze (praca)

Wtorek, 8 grudnia 2020 · dodano: 10.12.2020 | Komentarze 0

Ruszam jeszcze po ciemku, pogoda jak wczoraj - minus trzy i wiatr morderca. Na pierwszym cmentarzu byłem już dwukrotnie wcześniej, ale w google maps jest nieoznaczony, trzeba to uzupełnić. Światła jeszcze zbyt mało na robienie zdjęć telefonem, więc wsiadam i jadę dalej. Tym razem na odkrytym asfaltowym odcinku wiatr zabrał to co dał w niedzielę, gdy jechałem w przeciwnym kierunku. Uciekam do lasu zaliczyć drugi cmentarz. Kolejny bardzo duży, całego nie obszedłem, ale nagrobków jest koło 50. Zerkam na zegarek, dalej już nie ma czasu jechać, wracam tam gdzie byłem wcześniej zrobić dokumentację fotograficzną. Mam jeszcze godzinę, więc jadę tak jak wczoraj do Lipińskich, a potem przez Nową Wieś i Barany.

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

44.20 km 0.00 km teren

02:08 h 20.72 km/h:

Maks. pr.:34.92 km/h

Temperatura:-2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:192 m

Kalorie: 1171 kcal

Rower:żwirek

Na tym wietrze minus trzy smakuje jak trzynaście... (praca)

Poniedziałek, 7 grudnia 2020 · dodano: 10.12.2020 | Komentarze 0

Nadal mocno wieje, chowam się do lasu i kręcę się tam dobrą godzinkę. Trzeba się będzie przyzwyczaić do temperatury.

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

58.52 km 0.00 km teren

02:45 h 21.28 km/h:

Maks. pr.:35.64 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:282 m

Kalorie: 1666 kcal

Rower:żwirek

Cmentarz rodziny Kohtz znaleziony za czwartym podejściem. Plus trzy inne przy okazji.

Niedziela, 6 grudnia 2020 · dodano: 07.12.2020 | Komentarze 0

Marsz czy rower? Przeraża mnie trochę ten wiatr. Wybieram rower, choć chwilę po wyjeździe będąc nad jeziorem myślę o powrocie. Wiatr masakruje, całe szczęście po dotarciu do lasu robi się znośnie. W Prostkach po drugiej stronie torów, całkiem fajna droga, będzie można wykorzystać jako alternatywny przejazd przy jeździe szosówką, zawsze to sporo mniej bruku pod kołami. Zupełnie nie planowałem odwiedzin dwóch cmentarzy, pierwszego z 2giej wojny (byłem już tu kiedyś) i drugiego ewangelickiego w okolicy wsi Długosze (duży - około 50 nagrobków). Kawałek dalej przy wsi Dąbrowskie widać wał ziemny - czyżby kolejny? Nie zaznaczony na mapie, trzeba to sprawdzić. Kawałek asfaltem, czadowa jazda praktycznie bez kręcenia, tak miło wiatr popycha. Przypominam sobie o cmentarzu którego się już kiedyś naszukałem, a kilka dni temu odkryłem go na LIDAR'ach. Podążam więc w tamtym kierunku, trafiony praktycznie bez pudła. Wcześniej jeszcze w Nowej Wsi odwiedzam mogiłę żołnierzy niemieckich z 1 Wojny Światowej.

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

22.70 km 0.00 km teren

01:05 h 20.95 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 48 m

Kalorie: 384 kcal

Rower:żwirek

Morning Ride

Sobota, 5 grudnia 2020 · dodano: 07.12.2020 | Komentarze 0

Wreszcie rowerem. Trzy na plusie i niestety mocny wiatr, zaliczam tylko kawałek lasu. Po pracy jadę zobaczyć postępy prac przy budowie S61

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

38.40 km 0.00 km teren

01:30 h 25.60 km/h:

Maks. pr.:49.68 km/h

Temperatura:

HR max:172 ( 92%)

HR avg:149 ( 80%)

Podjazdy:449 m

Kalorie: 996 kcal

Rower:czołg

Utah (Henry Mountains)

Piątek, 4 grudnia 2020 · dodano: 05.12.2020 | Komentarze 0

Rozstawiłem sprzęt, trasa cały czas lekko (1-3%) pod górkę, tak aby nie przesadzić. Nie jest źle, więc w drugiej części trochę przyciskam, co się niestety kończy zawrotami głowy po zejściu. Jeszcze za wcześnie na coś mocniejszego.

Kategoria trenażer

Dane wyjazdu:

22.44 km 0.00 km teren

01:04 h 21.04 km/h:

Maks. pr.:33.12 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 81 m

Kalorie: 645 kcal

Rower:żwirek

Nocne wietrzenie łepetyny.

Czwartek, 3 grudnia 2020 · dodano: 05.12.2020 | Komentarze 0

Miał być trenażer, ale mi się nie chciało ogarniać tego całego przygotowywania, szybciej jest się ubrać. Mocno wieje, głowa trochę boli, nos się zatyka, ale tą godzinkę przecież wytrzymam. W Reglu robię nawrotkę i jadę do miasta narysować gpx na nowo wybudowanych drogach i DDR, trzeba w OSM nanieść poprawki. Chce mi się poruszać, ale czuć że nie mam zupełnie na to siły.

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

12.28 km 0.00 km teren

02:03 h 10:00 km/h:

Maks. pr.:2:38 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 32 m

Kalorie: 1146 kcal

Rower:

Marsz

Środa, 2 grudnia 2020 · dodano: 03.12.2020 | Komentarze 0

Spory wiatr, nieprzyjemnie na mrozie, ale lepiej tak niż siedzieć w domu. Nie mam siły na trenażer, niby już głowa nie boli, ale czuję się ciągle zmęczony.

Kategoria z buta