rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2018

Dystans całkowity:	826.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	66:01
Średnia prędkość:	17.67 km/h
Liczba aktywności:	40
Średnio na aktywność:	28.50 km i 1h 39m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

20.30 km 0.00 km teren

01:05 h 18.74 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 7 lutego 2018 · dodano: 08.02.2018 | Komentarze 0

Rano dycha, kilka minut tylko i zimno w paluchy u rąk straszne. Pogoda w kratkę, nijak się do tego mrozu przyzwyczaić nie idzie.
Po pracy ponownie na chwilę do lasu. Łańcuch kończy życie, tylko szkoda mi go teraz wymieniać na nowy. Może jeszcze się przemęczę kilka dni.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:30 h 0.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

spinning

Wtorek, 6 lutego 2018 · dodano: 07.02.2018 | Komentarze 0

Kadencja i siła

Kategoria trenażer, z Gosią

Dane wyjazdu:

7.70 km 0.00 km teren

00:26 h 17.77 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Wtorek, 6 lutego 2018 · dodano: 07.02.2018 | Komentarze 0

Odpuszczam dłuższy dojazd, a że było z wiatrem rano to nawet nie zmarzłem. Powrót "pod:, ale tylko minus 3 więc można rzec - cieplutko :)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

02:00 h 0.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

taniec

Poniedziałek, 5 lutego 2018 · dodano: 06.02.2018 | Komentarze 0

Znowu grupa nam się rozrosła.
Fragment Krosna, Podlasie i Spisz

Kategoria taniec, z Gosią

Dane wyjazdu:

14.30 km 0.00 km teren

00:47 h 18.26 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Poniedziałek, 5 lutego 2018 · dodano: 06.02.2018 | Komentarze 0

Minus 8. Na chwilę do lasu. Zmarzłem w łapy. Powrót prosto do domu.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

47.10 km 0.00 km teren

02:20 h 20.19 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

zimna rundka z Gosią

Niedziela, 4 lutego 2018 · dodano: 05.02.2018 | Komentarze 0

Minus dwa, ale spory wiatr, szosa odpada - więc do lasu. Zahaczamy o Żabie Oczko, oznak morsowania brak. Trochę mnie ciągnie, ale gdy są warunki na rower, to jednak wolę pojeździć. W lesie super, myślę jak z Prostek wrócić, są dwie koncepcje. Las, albo asfalt przez Dąbrowskie i Żelazki. Wybieramy to drugie i dane jest nam odczuć siłę wiatru. Zmarzłem bardzo i plan dokrętki niestety nie doszedł do skutku, wracamy do domu na gorącą herbatkę.

Kategoria <50, z Gosią

Dane wyjazdu:

23.00 km 0.00 km teren

01:06 h 20.91 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 3 lutego 2018 · dodano: 05.02.2018 | Komentarze 0

Na chwilę za miasto. Dalej koło zera, całkiem przyjemnie.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

48.90 km 0.00 km teren

02:15 h 21.73 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

Nocny wypad za miasto

Piątek, 2 lutego 2018 · dodano: 03.02.2018 | Komentarze 0

Umówiłem się z Mariuszem że wyjadę po Niego, proponuję wyjazd Gosi, chęć jest. W domu obiad i powoli się zbieramy. Plan był aby spotkać się gdzieś w okolicy Wydmin, ale gdy rozmawiam z Mariuszem kalkuluję, że On będzie tam chyba szybciej niż my.
Ruch do Woszczel spory, stajemy pod latarnią na wymianę baterii w latarce, potem już w większości obok siebie. Sporo mgieł, ale jest całkiem przyjemnie, wieje nieznacznie, a jeśli już to pomaga. Od Starych Juch spokojniej, widzę że małżonka się z lekka zagotowała. Mariusza spotykamy zaraz za Panistrugą, słabo, na liczniku niecałe 25 km, liczyłem na trochę więcej... Droga powrotna upływa na pogaduchach, więc mija szybko i przyjemnie. Napotkane chwilę wcześniej mgły gdzieś znikły, a wiatr wcale nie przeszkadza. Do domu docieram ze sporym niedosytem.

Kategoria <50, z Gosią

Dane wyjazdu:

55.90 km 0.00 km teren

02:45 h 20.33 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Piątek, 2 lutego 2018 · dodano: 03.02.2018 | Komentarze 0

Zastanawiałem się czy nie będzie ślisko, bo w nocy miało pokropić, a temperatura oscylować koło zera. No ale jak nie sprawdzę, to się nie dowiem. Straszna mgła nad jeziorem, kostka się skrzy ale trzyma. Za miastem kilka razy sprawdzam przyczepność, są miejsca gdzie jest słabo. Przed Wiśniowem już ślizgawka, biorę odwrót i czuję się tak jak kiedyś, jadąc z Mariuszem. Dużo wolniejsze tempo, duże napięcie i duża obawa gdy mnie coś z tyłu wyprzedzało. Dojeżdżam do Mrozów, więc można wskoczyć do lasu, tutaj niestety także słabo, ziemia wcale nie jest twarda, miejscami trzeba prowadzić omijając błoto.

Wreszcie jest. Leśna autostrada. Można przyspieszyć, przyczepność rewelacyjna. Lipińskie i mała dokrętka w stronę Regla. Chyba nigdy tyle zwierzyny jednego dnia w lesie nie widziałem, oprócz tych skaczących trafiły się także dwa łosie.

Po pracy miałem chęć na dokrętkę, ale umówiłem się z Mariuszem więc pojechałem prosto do domu

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

02:00 h 0.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

taniec

Czwartek, 1 lutego 2018 · dodano: 02.02.2018 | Komentarze 0

Dołączyły dwie nowe osoby, więc powrót do początków.

Kategoria taniec, z Gosią