rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 189281.93 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.64 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 46172 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2424 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2015

Dystans całkowity:	942.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	41:22
Średnia prędkość:	22.78 km/h
Liczba aktywności:	25
Średnio na aktywność:	37.69 km i 1h 39m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

43.30 km 0.00 km teren

01:57 h 22.21 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Środa, 18 lutego 2015 · dodano: 18.02.2015 | Komentarze 0

Kolejnych kilka kilometrów z rana. Dziś już wiatr tak nie męczył, bo był głównie boczny, niby cieplej bo tylko - 6, ale w stopy zmarzłem niesamowicie. Kolejny słoneczny poranek, choć wczoraj w prognozie było 100% zachmurzenie. Na powrocie już mokro, w dzień było na plusie, wiatr słaby.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

57.10 km 0.00 km teren

02:30 h 22.84 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Wtorek, 17 lutego 2015 · dodano: 17.02.2015 | Komentarze 0

Trasa jak wczoraj, pogoda jak wczoraj, z tym że dmuchało jeszcze mocniej. Zmarzłem w stopy, ale tym razem także w ręce. Tak mi się chce dłużej poganiać, ale warunków cały czas brak. Ciutkę udało się po pracy, sporo cieplej, tylko minus 2 i wiatr zdecydowanie zelżał.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

45.50 km 0.00 km teren

01:57 h 23.33 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Poniedziałek, 16 lutego 2015 · dodano: 17.02.2015 | Komentarze 0

Po dniu przerwy głód był duży i nawet mróz mnie nie wystraszył. Smażyło całkiem nieźle, minus 8, do tego ten wiatr...Ale nic to, słoneczko, błękit nieba i wspomniany głód sprawiły że dawno tak świetnie mi się nie jeździło. Wiśniowo i po mieście. W lesie ślizgawka, więc nie skorzystałem, za to asfalt czyściutki, jak nie dopada śniegu to wracam na stałe na szosę rajgrodzką. Powrót bardzo szybki bo duło w plecy nielicho :)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

34.10 km 0.00 km teren

01:30 h 22.73 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Sobota, 14 lutego 2015 · dodano: 14.02.2015 | Komentarze 2

Dzień był piękny, słoneczny, ja niestety nie mogłem go wykorzystać. Poranny zestaw pogodowy czyli: bezchmurne niebo + zero wiatru = mróz (-4) + mgła. Ślisko, nawet bardzo. Znalazłem 2-kilometrowy fragment drogi gdzie dało się jeździć w miarę bezpiecznie i go tłukłem, w te i wewte. Skoro już wyszedłem na rower to bez sensu było skracać czas jazdy. Powrót po mokrym asfalcie (od topniejącego śniegu)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

21.30 km 0.00 km teren

00:55 h 23.24 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 13 lutego 2015 · dodano: 13.02.2015 | Komentarze 0

Całkiem miło. Lekki mrozek, SUCHO !!! i prawie bez wiatru. Standardzik.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

21.40 km 0.00 km teren

01:01 h 21.05 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 12 lutego 2015 · dodano: 13.02.2015 | Komentarze 0

Dziś później do pracy, więc było trochę czasu rano, co z tego kiedy z nieba pada marznący deszcz. Mrozie wróć !!!, a jeszcze lepiej - wiosno, nadejdź w końcu !!!

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

21.50 km 0.00 km teren

00:56 h 23.04 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 11 lutego 2015 · dodano: 11.02.2015 | Komentarze 0

Na zewnątrz tak jak wczoraj, może aż tak bardzo spod kół nie chlapało, a rano nawet momentami coś chrzęściło.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

21.10 km 0.00 km teren

00:54 h 23.44 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Wtorek, 10 lutego 2015 · dodano: 10.02.2015 | Komentarze 0

Po dwóch dniach przerwy wreszcie na rowerze. Aura - masakra, mokro, szaro i buro.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

35.20 km 0.00 km teren

01:45 h 20.11 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Sobota, 7 lutego 2015 · dodano: 07.02.2015 | Komentarze 4

Rozpoczął się kolejny gówniany (pogodowo) weekend. Rano miał być jeszcze lekki mróz, więc wstałem wcześniej. Faktycznie było zero, mżawka i spory wiatr. Pokręciłem się po mieście tylko.

Kończy się okres "plusa" w dopracowych dojazdach, chwila przerwy na oswojenie i rundę następną trzeba zacząć. Od początku roku spadło ponad 3 kg, jeszcze drugie tyle mam w planie przed sezonem. Zaniedbałem się strasznie od zeszłego lata...trzeba wrócić do formy :)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

36.00 km 0.00 km teren

01:41 h 21.39 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Piątek, 6 lutego 2015 · dodano: 06.02.2015 | Komentarze 0

Trasa tak jak wczoraj, z tym że rano ciut dłużej, a krótszy powrót. Cieplej, już nie biało dookoła, nawet słonko parę minut poświeciło

Kategoria dom/praca