rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Dane wyjazdu:

16.50 km 0.00 km teren

00:46 h 21.52 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

wieczorem

Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 29.07.2013 | Komentarze 0

Po leżeniu nad wodą była chęć jeszcze trochę pokręcić. Spacerek dookoła Ełckiego i nad Żabim Oczkiem.

Kategoria <50, z Gosią

Dane wyjazdu:

22.60 km 0.00 km teren

00:57 h 23.79 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Focus Cayo 4.0

rano

Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 29.07.2013 | Komentarze 0

Krótko, testowo, lekko i spokojnie. Wydaje się być w porządku, czas na jakąś dłuższą przejażdżkę.

Kategoria <50, z Gosią

Dane wyjazdu:

11.55 km 0.00 km teren

00:33 h 21.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 29.07.2013 | Komentarze 0

Krótko w obie strony.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

34.00 km 0.00 km teren

01:33 h 21.94 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 2

Dalej stalowe niebo, może ciut cieplej, ale dalej na długo wyjeżdżam. Miluki chodziły mi od dawna po głowie, więc tam i nazad po obu stronach rzeki. Na dokładkę Szeligi bo chwila czasu była.

Wieczorkiem krótko zobaczyć jak się jedzie po korektach na Focusie, musiałem niestety zaraz zawrócić, więc test był nie zakończony. Za to trafiłem na start balonów :) i wreszcie wyszło słońce :) podobno jakieś upały nawet gdzieś na południu są.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

25.00 km 0.00 km teren

01:10 h 21.43 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0

Dalej zimno, słońca w tym tygodniu wcale nie widziałem. Dalej drobne korekty wysokości siodła, może już będzie dobrze w końcu.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

29.97 km 0.00 km teren

01:16 h 23.66 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0

Dalej ziąb, choć na szczęście już tak mocno nie wieje. Wokół ełckiego, powrót promenadą, ale gdy zaczęło padać odbiłem już prosto do roboty. Ehh takie to lato, gdzie w porywach dobija do 17 stopni.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

20.91 km 0.00 km teren

00:55 h 22.81 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0

Dalej mocno dmucha, zimnooo, ubrany na długo i gdybym miał coś jeszcze ze sobą to bym zarzucił na grzbiet. Promenada i lasem na Szeligi. Powrót krótki.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

17.08 km 0.00 km teren

00:47 h 21.80 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0

Nad jeziorem w obie strony. Zimno i wieje.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

26.35 km 0.00 km teren

01:37 h 16.30 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

terenowo

Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0

Wyjechaliśmy późnym popołudniem, miałem się nie ruszać ale nie wytrzymałem :)

Objazd "dziur" w których nie byłem całe wieki. Najpierw za jeziorem do rybakówki, potem zajebiaszczym singlem wzdłuż jeziora Sunowo, trochę zarosło, podrapałem się malinami i innym leśnym zielskiem. Za to smak malinek z lasu miooodzio, te ogrodowe choć są większe i ładniejsze smakują jak papier. Potem Chruściele, Barany, Żabie Oczko, a na deser piździawa nad ełckim.

W dupie mam ilość wykręconych kilometrów, prędkość średnią, wiatr wiejący w ryj - grunt że na rowerze :)

Kategoria z Gosią, <50

Dane wyjazdu:

11.57 km 0.00 km teren

00:32 h 21.69 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0

Nad jeziorem, dalej wieje mocno - triathloniści zbierają się na plaży, a że nie chciało mi się tam cisnąć objechałem to miejsce. Kiepską będą mieli pogodę niestety, ja sobie nie popatrzę na zmagania, bo sobota to u mnie normalny dzień pracy. Powrót krótki, lekki dyskomfort poczułem w pracy więc drogę skróciłem.

Kategoria dom/praca