rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Dane wyjazdu:

11.60 km 0.00 km teren

00:32 h 21.75 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 19 grudnia 2014 · dodano: 21.12.2014 | Komentarze 0

Ciepło, wieje, obie strony w deszczu.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

21.60 km 0.00 km teren

00:56 h 23.14 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 18 grudnia 2014 · dodano: 18.12.2014 | Komentarze 0

Znowu mróz, znowu ślisko miejscami, zaraz po przybyciu do pracy zaczął padać śnieg z deszczem...brrrr Gdy wracałem już po nim śladu nie było, ale za to jakaś taka zgnilizna w powietrzu wisiała.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

17.80 km 0.00 km teren

00:48 h 22.25 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 17 grudnia 2014 · dodano: 17.12.2014 | Komentarze 0

Promenada i obwodnica, powrót krótki - jeden wielki korek - chyba . Całkiem fajna pogoda, jakoś tak przyjemnie się oddychało.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

18.90 km 0.00 km teren

00:49 h 23.14 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Wtorek, 16 grudnia 2014 · dodano: 16.12.2014 | Komentarze 0

Miejskie asfalty, powrót w mżawce.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

14.40 km 0.00 km teren

00:40 h 21.60 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Poniedziałek, 15 grudnia 2014 · dodano: 16.12.2014 | Komentarze 0

Miejskie asfalty, powrót krótki.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

59.10 km 0.00 km teren

02:33 h 23.18 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

Niedziela

Niedziela, 14 grudnia 2014 · dodano: 14.12.2014 | Komentarze 1

Miałem już szosę gotową do wyjazdu, z nowym napędem. Miałem...wczoraj w prognozach było +4 i wiatr - czyli sucho. Miało...miało...i się zesrało...Było -1 i szadź na chodnikach i trawnikach. Tak więc na chęci się skończyło, za to postanowiłem że w teren nie jadę - tylko asfalt.

Dojeżdżamy wspólnie z Gosią na miejsce zbiórki, potem rozdzielamy się. Gdy tylko skręcam w stronę Rajgrodu (czyli tam gdzie zawsze) czuję że mi koła uciekają...pięknie...zawracam i kręcę się w kółko po mieście głównymi ulicami, bo inne tak samo śliskie. Przez pierwszą godzinę piękne słonko, wręcz oślepiające, potem już pochmurno. Straszny ruch samochodowy- jakiś szał zakupów chyba. Dawno mi się tak dobrze nie jeździło, porozciągałem się w trakcie (o czym często zapominam), szkoda że nie było ciut cieplej...

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

8.20 km 0.00 km teren

00:23 h 21.39 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 13 grudnia 2014 · dodano: 13.12.2014 | Komentarze 0

Orkan Aleksandra, szczyt był w nocy, ale jakoś strasznie nie wiało. Do pracy z wiatrem było, nawet błękit nieba było widać, powrót również krótki ze słońcem :)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

7.80 km 0.00 km teren

00:23 h 20.35 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 12 grudnia 2014 · dodano: 13.12.2014 | Komentarze 0

Sypnęło śniegiem znowu, na szczęście nieznacznie. Krótko, znowu coś się z kolanami dzieje. Tym razem ciągnie coś od tyłu w lewym - przy pełnym wyproście - na rowerze jest OK. Się zastanawiam skąd mi się to bierze? Bardziej opierd..ać się niż teraz to chyba już nie można. Jedyne co mi przychodzi do głowy to źle ustawiony rower.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

14.30 km 0.00 km teren

00:38 h 22.58 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 11 grudnia 2014 · dodano: 11.12.2014 | Komentarze 0

Do - nad jeziorem, potem krótko.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

20.10 km 0.00 km teren

01:03 h 19.14 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

wieczorem

Środa, 10 grudnia 2014 · dodano: 11.12.2014 | Komentarze 0

Żaba próbowała mnie wyciągnąć na bieganie, ale gdy odpowiedziałem że "na rower to mógłbym wyjść, bo dziś do pracy nie jeździłem" zgodziła się na dwa kółka. Przykręciłem spowrotem zatrzaski do korby, komfort od razu inny, tyle że pod koniec zaczynałem czuć zimno w paluchy, a było ze 2 stopnie na plusie.

Pokręciliśmy się po mieście - zaplanowaną godzinkę.

Kategoria <50, z Gosią