rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Dane wyjazdu:

9.40 km 0.00 km teren

00:29 h 19.45 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 7 czerwca 2018 · dodano: 12.06.2018 | Komentarze 0

Nie wiedziałem co ze sobą zrobić. Wyszedłem do pracy z buta, kilka razy się zawracałem, po czym szedłem dalej. W głowie kocioł od wczoraj. Na rower nie mam wcale ochoty, ale ostatecznie zawracam do domu i biorę dwa kółka. Chęci nie miałem, ale jechało się całkiem przyjemnie.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

41.20 km 0.00 km teren

01:42 h 24.24 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Środa, 6 czerwca 2018 · dodano: 07.06.2018 | Komentarze 0

Kolejny zimny poranek, ale tym razem się przygotowałem. Nie zrywam się rano, coś siedzi w kolanie od kilku juz dni, poza tym odezwała się łydka, której dobre 3-4 miesiące nie czułem. Planu brak, więc Selmęt, bo mam na to czas.

Za Sypitkami dzwoni Gosia że miała wypadek i ma złamaną rękę. WTF. Wszystkie plany rowerowe i taneczne niestety zostały w tym roku przekreślone...

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

58.30 km 0.00 km teren

02:36 h 22.42 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Wtorek, 5 czerwca 2018 · dodano: 07.06.2018 | Komentarze 0

Dziś muszę być wcześniej w pracy, więc plan trzeba zmodyfikować. Jadę dokończyć trasę, którą kilka dni temu przerwałem z powodu uciekającego z koła powietrza. Dużo zimniej niż wczoraj, głownie za sprawą północnego wiatru, bo wg termometru jest jakieś 15 stopni. Tyle to na pewno odczuwalnie nie było...
Jadę krajówką, ruch spory, choć jest jeszcze przed 6tą, nie lubię tej drogi, ale cóż - albo szybko, albo rzeźba polnymi drogami. Pod koniec do lasu, słońca nie ma, więc w zasadzie bez znaczenia, czy na odkrytym czy w cieniu. Zimno tak samo. Ależ się człowiek do ciepłego przyzwyczaił...

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

81.80 km 0.00 km teren

03:34 h 22.93 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Poniedziałek, 4 czerwca 2018 · dodano: 05.06.2018 | Komentarze 0

Po nierowerowym łikendzie (zamieniłem rower na kajak) już wczoraj byłem na głodzie.
Trasa do której się już od kilku dni przymierzałem, trochę daleko, trzeba wstać wcześniej i wyjechać z zapasem czasu. Za Bzurami trafiam na polną drogę, która kończy się rowem melioracyjnym. Skakać mi się nie chce, bo kto wie co będzie po drugiej stronie. Jadę więc do Rożyńska i zmierzam na zadaną trasę z drugiej strony. W mieście mała dokrętka, bo jeszcze trochę czasu zostało. Dobrze że trochę dmucha, bo od rana gorąc spory.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

12.70 km 0.00 km teren

00:37 h 20.59 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 2 czerwca 2018 · dodano: 04.06.2018 | Komentarze 0

Wstałem wcześniej, ale jazda w deszczu nawet po kilku dniach upału, to nie jest to za czym tęsknię. Pokręciłem się tylko troszkę w mżawce po miejskich ścieżkach, chodnikach i asfaltach (mocząc sobie mocno dupę). W drodze powrotnej już sucho i znowu gorąco.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

9.00 km 0.00 km teren

00:29 h 18.62 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

kolejny flaczor

Piątek, 1 czerwca 2018 · dodano: 02.06.2018 | Komentarze 1

Ruszam z myślą aby na chwilę zajrzeć do lasu, choć jest chłodno w cieniu. Na promenadzie czuję jednak znajome uczucie miękkości, coś musi siedzieć w oponie. Wracam do domu (mam bliżej niż do pracy) zatrzymując się 3 razy na pompowanie.
Po pracy znajduję przyczynę ostatnich awarii, zaklejam dziurę i jadę do paczkomatu.

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

113.40 km 0.00 km teren

04:19 h 26.27 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

kto rano wstaje, ten nie jeździ w upale...

Czwartek, 31 maja 2018 · dodano: 01.06.2018 | Komentarze 0

Pytam małżonki ile km chce przejechać i kiedy chce wyjechać. Ja mogę ruszać wieczorem, w środku nocy czy wcześnie rano, jest mi obojętne i się dostosuję.

Stówka i wyjazd koło 5tej. Wiem na czym stoimy, plan idealnie pasuje pod Kruklanki, gdzie już od jakiegoś czasu mnie ciągnie. Dołącza do na Tomek i pustymi ulicami ruszamy. Jest mi chłodno, szczególnie w cieniu, jeszcze do tego chłodku zatęsknię... Początkowo bez wiatru, potem już jakieś zmarszczki na jeziorach się pojawiają. Trasa bardzo przyjemna, drogi puste, a temperatura jeszcze nie zabija, choć na koniec gdy staliśmy w mieście na światłach zacząłem tęsknić do porannego chłodku.

Kategoria >100

Dane wyjazdu:

17.90 km 0.00 km teren

00:40 h 26.85 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Focus Cayo 4.0

testy nowego napędu

Środa, 30 maja 2018 · dodano: 01.06.2018 | Komentarze 0

Na ostatnim wyjeździe stwierdziłem, że już nie ma sensu dalej rzeźbić na zużytym napędzie. Długo się zastanawiałem jaką kasetę kupić, ostatecznie wybrałem 105 11-28. To 2 zęby mniej niż miałem, ale na BBT powinno spokojnie starczyć, a na góry mam przecież kasetę MTB. Po głowie chodziło mi też założenie na stałe przerzutki MTB, ale wyczyściłem i nasmarowałem 105 oraz wymieniłem kółka. Przy okazji wymieniłem także mały blat w korbie.
Poprzednia kaseta Tiagra + łańcuch Ultegra przejechały około 17.000 km. Kaseta jeszcze nie zarżnięta, gdybym się uparł i założył jakiś mniej zużyty łańcuch to spokojnie jeszcze do dwóch dych by się dało dokręcić.

Udało się idealnie wstrzelić ustawiając na sucho, żadnych poprawek nie robiłem. Po drodze zajeżdżam do Tomka i umawiam się na jutrzejszą jazdę.

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

8.00 km 0.00 km teren

00:25 h 19.20 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 30 maja 2018 · dodano: 01.06.2018 | Komentarze 0

Zamiast zrobić kilka kilometrów przed pracą walczyłem z dętką. Znów tą samą co kilka dni wcześniej. Tym razem nie szukam dziury tylko zmieniam na nową.
Dziś już nawet nie ma przyjemnego chłodku na porannym dojeździe. Lato pełną gębą.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

49.60 km 0.00 km teren

02:33 h 19.45 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

zwiedzanie wytwórni i bzu zbieranie

Wtorek, 29 maja 2018 · dodano: 30.05.2018 | Komentarze 0

Obiecana już wcześniej kolegom z MZPiT wycieczka do wytwórni. Robimy z Gosią małą rundkę przed, odwiedzając plażę w Szeligach, musi być ciepła woda, bo całkiem sporo plażowiczów było. Ruszamy wspólnie autostradą, nawieźli sporo świeżego żwirku, mocno się kurzy. Po drodze zbieramy bez atakowani przez chmary krwiopijców, pomaga spray i od tej chwili mamy spokój. Mała sesja zdjęciowa i czas wracać. Odbijamy do Dąbrowskich, tu większa szansa na bez przy drodze niż w lesie i tak też jest. Końcówka pod oślepiające zachodzące słonko i (o dziwo) praktycznie pustą promenadą do domu.

Kategoria <50, z Gosią