rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Dane wyjazdu:

69.99 km 0.00 km teren

03:21 h 20.89 km/h:

Maks. pr.:35.64 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:326 m

Kalorie: 1944 kcal

Rower:żwirek

+5 (z Gosią)

Piątek, 21 maja 2021 · dodano: 22.05.2021 | Komentarze 0

Po pracy ruszam z Gosią na poszukiwanie starych cmentarzy. Plan ułożony na zaliczenie kolejnych 5 sztuk, odnalezione bez problemu, pewnie dlatego że wcześniej trochę czasu nad mapami posiedziałem. Mapa uzupełniona, na niebiesko zaliczone, ze zdjęciami, na żółto oznaczone kolejne do zdobycia. Tylko przy graniczy Prusko-Polskiej w ciągu jakiejś godzinki dodałem ze 30 sztuk. Roboty na dobrych parę miesięcy.
Gosia ma niestety problem z plecami, słabo to wygląda, bo niedługo pierwsze starty.

Pełny ekran

Kategoria >50, z Gosią

Dane wyjazdu:

15.80 km 0.00 km teren

00:45 h 21.07 km/h:

Maks. pr.:33.48 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 43 m

Kalorie: 345 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Czwartek, 20 maja 2021 · dodano: 21.05.2021 | Komentarze 0

Rano kawałek lasu, powrót prosto do domu.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

25.30 km 0.00 km teren

01:05 h 23.35 km/h:

Maks. pr.:34.56 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 87 m

Kalorie: 641 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Środa, 19 maja 2021 · dodano: 20.05.2021 | Komentarze 0

Pętelka wokół Ełckiego, chłodniej i wieje. Powrót do domu, zdążyłem przed deszczem.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

8.00 km 0.00 km teren

00:24 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:31.68 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 8 m

Kalorie: 127 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Wtorek, 18 maja 2021 · dodano: 19.05.2021 | Komentarze 0

Linka zmieniona, ale tego który wymyślił przepuszczanie jej przez ramę powinni za jajka powiesić..

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

131.00 km 0.00 km teren

04:55 h 26.64 km/h:

Maks. pr.:43.56 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:514 m

Kalorie: 4161 kcal

Rower:żwirek

Urwana linka, dobrze że tylko ostanie dwie dychy na twardo.

Poniedziałek, 17 maja 2021 · dodano: 19.05.2021 | Komentarze 2

Po robocie ruszam w kierunku Puszczy Augustowskiej, po drodze zaliczyć wieś Orzechówka, bo ostatnio gdy tu byłem musiałem z drogi zawrócić. Sporo lodu jeszcze w zacienionym lesie leżało. Miejscowość bardzo przyjemna, cisza i spokój. Przejeżdżam przez Tajenko i docieram do znanych już dróg, którymi turlam się się do Krajówki. Fajny leśny fragment GV, coś zaczyna szwankować tylna zmieniarka. W planach miałem odwiedzić ostatnią śluzę na Kanale Augustowskim na której nie byłem jeszcze, ale ostatecznie rezygnuję i jadę z powrotem. Zaliczam sklep i pod zachodzące słońce wracam do domu, jak zawsze z duszą na ramieniu, choć na szczęście nie ma dużego ruchu na DK16. Za Kalinowem w końcu stało się to na co czekałem, urwała się linka, więc na dwóch biegach turlam się do domu.

Kategoria >100

Dane wyjazdu:

8.50 km 0.00 km teren

00:23 h 22.17 km/h:

Maks. pr.:34.56 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 34 m

Kalorie: 244 kcal

Rower:żwirek

do pracy

Poniedziałek, 17 maja 2021 · dodano: 19.05.2021 | Komentarze 0

Całkowite zachmurzenie, 10°C, Odczuwalna temperatura 8°C, Wilgotność 96%, Wiatr 3m/s z PłdZ - Klimat.app

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

24.26 km 0.00 km teren

01:09 h 21.10 km/h:

Maks. pr.:36.72 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:149 m

Kalorie: 703 kcal

Rower:żwirek

Spacerek pomiędzy opadami

Niedziela, 16 maja 2021 · dodano: 17.05.2021 | Komentarze 0

Nie było opcji na nic więcej, impreza rodzinna, odwołać musiałem także udział w zlocie. Wracamy do domu po solidnym deszczu, ale chwilę później jest już sucho, więc zbieramy się na małe co nie co. Planu nie było, wyszło jakoś tak po drodze, bo oboje w tym roku w Mączach i na Bunelce jeszcze nie byliśmy. W końcówce widać ciemną szybko przemieszczającą się chmurę, więc trzeba było trochę przyspieszyć dotychczasowe spacerowe tempo.

Kategoria <50, z Gosią

Dane wyjazdu:

63.62 km 0.00 km teren

02:25 h 26.33 km/h:

Maks. pr.:45.36 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:455 m

Kalorie: 2115 kcal

Rower:żwirek

Test nowej lemondki

Sobota, 15 maja 2021 · dodano: 17.05.2021 | Komentarze 0

Przełożyłem leżankę z gravela, ta konstrukcja jest dużo wygodniejsza, nie trzeba się tak wyciągać i jest się wyżej. Dużo mniejszy nacisk na prostatę.
Po powrocie zamawiam taką samą, a tą przekładam z powrotem na żwirka.

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

98.20 km 0.00 km teren

04:05 h 24.05 km/h:

Maks. pr.:46.08 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:568 m

Kalorie: 2844 kcal

Rower:żwirek

Ublik Mały wczesną porą (praca)

Piątek, 14 maja 2021 · dodano: 17.05.2021 | Komentarze 0

Przynajmniej jedna w roku wizyta nad Ublikiem być musi, a najlepiej być tam zanim zacznie wiać. Ledwie cztery stopnie przed Orzyszem, do tego sporo mgieł, więc trochę zmarzłem. Pojawił się nowy asfalt do wsi Ublik, zamiast betonowych płyt, gdyby jeszcze wyasfaltowano odcinek Ublik - Cierzpięty byłbym wniebowzięty. Do stówy nie dokręcam, zamiast tego wygrzewam się na słońcu siedząc na ławce i zajadając zakupione cieplutkie jeszcze bułeczki.

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

35.10 km 0.00 km teren

01:31 h 23.14 km/h:

Maks. pr.:33.84 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:108 m

Kalorie: 884 kcal

Rower:żwirek

Chwila ciszy przed pracą

Czwartek, 13 maja 2021 · dodano: 14.05.2021 | Komentarze 0

Wiać przestało, na jeziorach lusterko, nie mogło tak wczoraj? Planu nie było, ot pokręcić przed pracą, wyszło całkiem przyzwoicie poza chwilą kiedy babsztyl w SUVie po wyprzedzeniu mnie zahamował zajeżdżając mi drogę.

Kategoria <50, dom/praca