rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

dom/praca

Dystans całkowity:	82189.10 km (w terenie 669.35 km; 0.81%)
Czas w ruchu:	3984:17
Średnia prędkość:	20.59 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	77594 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (93 %)
Maks. tętno średnie:	152 (81 %)
Suma kalorii:	594520 kcal
Liczba aktywności:	3204
Średnio na aktywność:	25.65 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

12.50 km 0.00 km teren

00:39 h 19.23 km/h:

Maks. pr.:30.14 km/h

Temperatura:21.0

HR max:151 ( 81%)

HR avg:121 ( 65%)

Podjazdy: 31 m

Kalorie: 279 kcal

Rower:czołg

Krótko

Środa, 12 stycznia 2022 · dodano: 17.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie małe, -8°C, Odczuwalna temperatura -11°C, Wilgotność 95%, Wiatr 2m/s z Płd - Klimat.app

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

23.60 km 0.00 km teren

01:18 h 18.15 km/h:

Maks. pr.:43.18 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:110 m

Kalorie: 545 kcal

Rower:czołg

kilka kwadratów przed pracą

Wtorek, 11 stycznia 2022 · dodano: 12.01.2022 | Komentarze 0

Minus 2 to nie 10 jak było wczoraj. Pokręciłem się trochę w celu zebrania kilku kwadratów.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

28.00 km 0.00 km teren

01:32 h 18.26 km/h:

Maks. pr.:27.19 km/h

Temperatura:-6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 84 m

Kalorie: 645 kcal

Rower:czołg

Kuźwa jakkkk zizizimno (praca)

Poniedziałek, 10 stycznia 2022 · dodano: 12.01.2022 | Komentarze 0

Auta pokryte szronem, jezioro ponownie ścięte cienką warstwą lodu, pewnie dlatego że wiatr jest minimalny. Chciałem zaliczyć brakujący kwadrat na lekarskiej, ale jak się okazało pojechałem trochę za blisko. Ten na budowie S61 już bez problemu, w tamtym miejscu termometr pokazał ponad -9, 1,5 godziny w takich warunkach to już dla mnie za dużo. Na komfortopwą fjazdę potrzeba już ogrzewaczy do stóp i dłoni.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

20.30 km 0.00 km teren

01:10 h 17.40 km/h:

Maks. pr.:27.46 km/h

Temperatura:-3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 58 m

Kalorie: 434 kcal

Rower:czołg

Mroźny poranek z jednym kwadratem (praca)

Piątek, 7 stycznia 2022 · dodano: 10.01.2022 | Komentarze 0

Temperatura w Garminie dobiła do -7, znów się trzeba przyzwyczaić do mrozu po kilku dniach ciepła. Całe szczęście śniegu spadło bardzo niewiele, i nie jest ślisko. Zaliczam tylko jeden kwadrat, drugi obok został, bo telefon zastrajkował i lokalizacja szwankowała. Za zimno trzymać gołą łapę na tym mrozie, tym bardziej jechać bez rękawiczek. Nicto, zaliczy się przy najbliższej okazji.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

15.50 km 0.00 km teren

02:27 h 9:29 km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Do pracy marsz plus kolejne dwa kwadraciki

Środa, 5 stycznia 2022 · dodano: 07.01.2022 | Komentarze 0

Rano trochę popadywało, dodatkowo temperatura stopniowo zbliża się do zera, więc rower odpuszczam. Faktycznie miejscami było ślisko, więc dobrze że nie pojechałem. Zaliczone dwa kwadraciki, drugi tylko na kilkanaście centymetrów (wkładałem rękę z zegarkiem za płot i na szczęście złapało), to dobrze, bo nie trzeba będzie więcej skakać po płotach.

Kategoria dom/praca, z buta

Dane wyjazdu:

42.10 km 0.00 km teren

02:15 h 18.71 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy bez celu, prawie, bo kilka kwadratów wpadło...

Wtorek, 4 stycznia 2022 · dodano: 05.01.2022 | Komentarze 0

Po ciemku po ulicy Lekarskiej, drogi widocznej na mapie w rzeczywistości brak. Dalszą jazdę w stronę jeziora odpuszczam, zawitam tam gdy będzie jaśniej. Rundka do Regla, bo dawno nie byłem, a potem na Podmiejską. Zaliczam jeden w bazie PT Mazury, drugi po przejechaniu przez rów melioracyjny. Dalej kończy się droga i zaczyna farma paneli fotowoltaicznych, oczywiście ogrodzona. Trzeba będzie się tu kiedyś z buta wybrać. Jadę w stronę Szelig, do głowy przychodzi sprawdzenie technicznej do węzła Ełk Północ, chwytam trzy, na koniec wpadam w mega błoto. Po pracy jadę na myjnię i stamtąd prosto do domu.

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

18.00 km 0.00 km teren

03:01 h 10:03 km/h:

Maks. pr.:5:15 km/h

Temperatura:18.0

HR max:134 ( 72%)

HR avg:105 ( 56%)

Podjazdy: 67 m

Kalorie: 906 kcal

Rower:

Po zamarzniętych bagnach w zamarzającym deszczu

Czwartek, 30 grudnia 2021 · dodano: 31.12.2021 | Komentarze 0

Cieplej, ale z nieba leci deszcz kłujący w twarz i zamarzający na kurtce. Wszedłem na teren nadleśnictwa, zaliczyłem trzy sztuki i wycofałem się, brakujące dwa da się zaliczyć od strony jeziora. Po bagienkach ostrożnie, są miejsca gdzie o DZIWO widać wodę, choć w większości zamarznięte podłoże na kamień. Zostało jeszcze trochę na później :)

Kategoria dom/praca, z buta

Dane wyjazdu:

17.90 km 0.00 km teren

03:01 h 10:06 km/h:

Maks. pr.:4:51 km/h

Temperatura:16.0

HR max:148 ( 79%)

HR avg:112 ( 60%)

Podjazdy:115 m

Kalorie: 985 kcal

Rower:

übersquadratinho extended to 16x16, żeby tak jeszcze nie piździło...

Środa, 29 grudnia 2021 · dodano: 30.12.2021 | Komentarze 0

Nadal mocno wieje, nadal mróz trzyma, no i nadal mi się chce :) Dziś w przeciwnym kierunku i niestety sporo po odkrytych terenach, wiec mnie mocno wiatr przeorał. Nie byłem pewien jak wygląda sytuacja zaraz za obwodnicą, ale wygląda że spokojnie można tam eksplorację robić. Druga niewiadoma to teren po byłej JW, zamknięty, nigdy tam nie byłem i zawsze mnie to miejsce ciekawiło. Korzystam z okazji lekko uszkodzonego płotu i nielegalnie wchodzę na teren, zrobiłem kilka fotek. Na koniec jeszcze kolejne dwa blisko pracy, w mi9ejscu gdzie nigdy wcześniej nie byłem. Na obecną chwilę udało się poszerzyć übersquadratinho do rozmiarów 16x16, niestety widać że zostanie problem z Zakładami Mięsnymi, będzie dziura na 2-3 kwadraty i w tę stronę nie da się dużego kwadratu zbudować.
Powrót prosto do domu.

Kategoria dom/praca, z buta

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

03:13 h 9:39 km/h:

Maks. pr.:4:51 km/h

Temperatura:13.0

HR max:144 ( 77%)

HR avg:106 ( 56%)

Podjazdy: 71 m

Kalorie: 996 kcal

Rower:

Kolejne 9 przed robotą

Wtorek, 28 grudnia 2021 · dodano: 29.12.2021 | Komentarze 0

Mocno wieje, więc trza się schować do lasu. Wyszedłem ciut później niż wczoraj, więc już światła nie potrzebowałem. Sporo ciorania po krzakach, brakujący kwadracik w okolicy osiedla Sosnowa udało się bez większych problemów zaliczyć. Płot po kilkunastu metrach się kończy i da się bez problemu wejść do lasu. Na koniec zaliczam jeszcze jeden blisko pracy, myślałem się się nie da od tej strony wejść, a jednak. Kolejnych kilkaset metrów po chaszczach, śniegu i zwałach ziemi. Póki co ciągle ta zabawa mnie jara :)

W drodze powrotnej zaliczam dwa do których nie dotarłem na samym początku zabawy. Był łatwiej, bo mniej śniegu, większe doświadczenie i co najważniejsze - zacząłem od właściwej strony.

Kategoria dom/praca, z buta

Dane wyjazdu:

24.40 km 0.00 km teren

03:59 h 9:47 km/h:

Maks. pr.:6:42 km/h

Temperatura:18.0

HR max:131 ( 70%)

HR avg:103 ( 55%)

Podjazdy: 76 m

Kalorie: 1162 kcal

Rower:

Do pracy po bezdrożach i krzakach

Poniedziałek, 27 grudnia 2021 · dodano: 29.12.2021 | Komentarze 0

Spory mróz, ale wiatr się uspokoił, więc całkiem przyjemnie. Nakreślony wstępnie plan trzeba było zweryfikować, bo okazało się że akumulator w latarce jest rozładowany. Po ciemku po krzakach łazić nie będę, odpuszczam kilka kwadratów i realizuję dalszą część już po jasności.
W drodze powrotnej jeszcze jeden, nie byłem pewien czy się uda dojść, ale jak widać kwadracjik zaliczony :)

Kategoria z buta, dom/praca