rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

dom/praca

Dystans całkowity:	82189.10 km (w terenie 669.35 km; 0.81%)
Czas w ruchu:	3984:17
Średnia prędkość:	20.59 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	77594 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (93 %)
Maks. tętno średnie:	152 (81 %)
Suma kalorii:	594520 kcal
Liczba aktywności:	3204
Średnio na aktywność:	25.65 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

4.00 km 0.00 km teren

00:18 h 13.33 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

do pracy

Sobota, 19 lutego 2011 · dodano: 19.02.2011 | Komentarze 2

Pogoda super, -8 i leciutki wiaterek. Natomiast podłoże - masakra. Wczoraj cały dzień padał śnieg, na ulicach breja, chodniki dopiero rano odśnieżali. Gdzieniegdzie śniegu nawiało prawie do pół koła, w innych miejscach odśnieżone i posypane piaskiem. Droga najkrótsza - Mickiewicza i Suwalska zajęła mi 18 minut, a zmęczyłem się bardziej niż gdybym zrobił ze 20 km. Za to jazda w poślizgu i buksowanie koła - miodzio :)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

5.97 km 0.00 km teren

00:19 h 18.85 km/h:

Maks. pr.:27.20 km/h

Temperatura:-7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

do domu

Sobota, 19 lutego 2011 · dodano: 19.02.2011 | Komentarze 0

Chodniki w większości odśnieżone, na asfaltach breja jakby mniejsza od rana. Szybciej i mniej poślizgów w drodze powrotnej.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

5.96 km 0.00 km teren

00:19 h 18.82 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

do pracy

Środa, 16 lutego 2011 · dodano: 16.02.2011 | Komentarze 0

Dziś postanowiłem przyjechać rowerkiem, bo zrobiło się cieplej (-14) niż w poniedziałek i wtorek (-19 i -18). Na chodnikach cienka warstwa zmrożonego śniegu i lodu, ogólnie ślisko a asfalt biały od soli, dlatego całą drogę Kilińskiego i obwodnica po chodniku spacerowym tempem. Pomimo braku ocieplanych spodni (jechałem tylko w bieliźnie i ortalionowych spodniach przeciwdeszczowych) nogi i góra wogóle nie zmarzła. Zimno za to było w twarz oraz ręce, w sumie to tylko same końce palców. Chyba trzeba oprócz spodni do kompletu zamówić jeszcze jakąś kominiarkę.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

5.96 km 0.00 km teren

00:17 h 21.04 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

do domu

Środa, 16 lutego 2011 · dodano: 16.02.2011 | Komentarze 0

Normalnie po 17tej jeszcze jasno. Powrót asfaltem, więc sporo szybciej dało się jechać. Temperatura wyższa, ale za to i wiatr mocniejszy. Znowu zmarzłem w końcówki palców, już po około 5 minutach jazdy było mocno zimno. W takiej temperaturze chyba trzeba zakładać pod spód jakieś inne cienkie rękawiczki. Muszę to sprawdzić.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

6.96 km 0.00 km teren

00:18 h 23.20 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

do pracy

Czwartek, 10 lutego 2011 · dodano: 10.02.2011 | Komentarze 0

W końcu bez wiatru więc wybrałem się nad jeziorem. Dzień będzie piękny, właśnie wstawało słoneczko. Ścieżka nad jeziorem jeszcze miejscami pokryta takim śniego-lodem. Temperatura przy jeziorze zdecydowanie niższa, ciągnie od lodu, chyba dlatego prawa część buźki zmarzła bardziej niż lewa :)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

7.53 km 0.00 km teren

00:20 h 22.59 km/h:

Maks. pr.:28.20 km/h

Temperatura:-3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

do domu

Czwartek, 10 lutego 2011 · dodano: 10.02.2011 | Komentarze 0

No i tyle się słonko naświeciło... Teraz zimno było w lewą część buźki, ciągnie od jeziora oj ciągnie...Fajna jazda, prawie bez wiatru.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

5.97 km 0.00 km teren

00:18 h 19.90 km/h:

Maks. pr.:27.30 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

do pracy

Środa, 9 lutego 2011 · dodano: 09.02.2011 | Komentarze 0

Wiatr od wczoraj trochę ucichł, mżawka, miejscami chodnik pokryty cieniutką warstewką śniegu - ślisko. Cała droga chodnikiem więc niezbyt szybko.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

5.93 km 0.00 km teren

00:16 h 22.24 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

do domu

Środa, 9 lutego 2011 · dodano: 09.02.2011 | Komentarze 0

Słonecznie ale nadal spory wiatr, przynajmniej sucho.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

6.01 km 0.00 km teren

00:16 h 22.54 km/h:

Maks. pr.:47.70 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

do pracy

Wtorek, 8 lutego 2011 · dodano: 08.02.2011 | Komentarze 1

Chodniki już prawie bez śniegu, a wiatr szybko je osuszył więc można przycisnąć. Ciepło a wiatr na szczęście w plecy. Trasa krótsza - Kilińskiego i obwodnica, max (47,7 km/h) standardowo z górki pod wiaduktem wąskotorówki.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

4.68 km 0.00 km teren

00:15 h 18.72 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

do domu

Wtorek, 8 lutego 2011 · dodano: 08.02.2011 | Komentarze 0

Deszcz i wiatr. Masakra. Najkrótszą drogą powrót do domu.

Kategoria dom/praca