rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

dom/praca

Dystans całkowity:	82189.10 km (w terenie 669.35 km; 0.81%)
Czas w ruchu:	3984:17
Średnia prędkość:	20.59 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	77594 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (93 %)
Maks. tętno średnie:	152 (81 %)
Suma kalorii:	594520 kcal
Liczba aktywności:	3204
Średnio na aktywność:	25.65 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

6.14 km 0.00 km teren

00:13 h 28.34 km/h:

Maks. pr.:46.80 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Środa, 25 maja 2011 · dodano: 25.05.2011 | Komentarze 0

Znowu pod wiatr, ale tym był cel, gość mi smignął asfaltem dosyć żwawo gdy zamykałem bramę od firmy. Doszedłem go na pierwszej górce :) Dalej trzy razy na czerwone się nadziałem.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

33.48 km 0.00 km teren

01:12 h 27.90 km/h:

Maks. pr.:43.70 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy

Wtorek, 24 maja 2011 · dodano: 24.05.2011 | Komentarze 0

Wiatrzysko znowu, jezioro ciemne i wzburzone. Słoneczko. W Szarejkach usunięto ziemię po obu stronach drogi, czyżby kocie łby w końcu zastąpiono asfaltem?
Trasa jak zwykle, Nowa Wieś i kawałek w stronę Rajgrodu. Bardzo fajna jazda.

71,8 (-)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

6.14 km 0.00 km teren

00:13 h 28.34 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Wtorek, 24 maja 2011 · dodano: 24.05.2011 | Komentarze 0

I znowu większość trasy pod wiatr, przynajmniej na światłach nie stałem.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

6.14 km 0.00 km teren

00:14 h 26.31 km/h:

Maks. pr.:37.10 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Poniedziałek, 23 maja 2011 · dodano: 23.05.2011 | Komentarze 0

Wiatrzysko i słońce.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

6.04 km 0.00 km teren

00:20 h 18.12 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy

Poniedziałek, 23 maja 2011 · dodano: 23.05.2011 | Komentarze 0

Nad ranem burza, wychodząc po siódmej było w miarę sucho, więc miałem zaraz wyjeżdżać. Niestety przed ósmą kolejna ulewa, potem trochę się uspokoiło ale dojazd do pracy w deszczu.

71,7 (-)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

10.16 km 0.00 km teren

00:32 h 19.05 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy

Sobota, 21 maja 2011 · dodano: 21.05.2011 | Komentarze 0

Dziś nie było opcji na dłuższą podróż. Wstałem przed szóstą ale na ulicach strasznie mokro i do tego mgła. Obejrzałem więc odcinek "V" i spokojnie chodnikowo pokręciłem się po mieście. Ciepło, zero wiatru ale pochmurno i gdzieniegdzie wielkie kałuże.

71,8 (-)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

6.12 km 0.00 km teren

00:12 h 30.60 km/h:

Maks. pr.:38.80 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Sobota, 21 maja 2011 · dodano: 21.05.2011 | Komentarze 0

Standardowo, czyli szybko. Znowu zero wiatru, ciepło i słonecznie.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

53.69 km 0.00 km teren

01:52 h 28.76 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy

Piątek, 20 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 3

Wczoraj patrząc w prognozę na dzisiejszy poranek stwierdziłem że grzechem byłoby spać do szóstej. Tak więc o piątej już miałem ponad kilometr w nogach. Piękne słońce, gładka tafla wody na jeziorze, bezchmurne niebo i pozostałości mgły, która szybko znikała. Droga puste, śpiew ptaków w lesie, sarenka przeskoczyła mi przez drogę i o dziwo samotny żuraw na polu. Tak do Nowej Wsi, potem już wśród budzącego się ruchu samochodów i ludzi.
Dom-Nowa Wieś-Wiśniowo Ełckie-Przemysłowa-Kolonia-Witosa-Łukasiewicza-Suwalska-Przemysłowa.

Pierwszy raz tyle kaemów przed robotą, ale było tak przyjemnie że na pewno nie ostatni

72,2 (-)

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

6.12 km 0.00 km teren

00:12 h 30.60 km/h:

Maks. pr.:42.10 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Piątek, 20 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0

Szybko. Idą czarne chmury. Udało się idealnie wcisnąć w "ciszę przed burzą", dosłownie nic nie wiało. Znowu "walka" z samochodami od świateł do świateł, oni mnie a ja ich...

W drodze powrotnej z przedszkola złapała nas ta burza. Lało bardzo mocno, padał grad a ulice zamieniły się w wartkie potoki. Udało się doskoczyć pod dach i tak z synkiem obserwowaliśmy tę burzę jakieś dwadzieściakilka minut.

70,5 (-)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

42.17 km 0.00 km teren

01:27 h 29.08 km/h:

Maks. pr.:47.20 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy

Czwartek, 19 maja 2011 · dodano: 19.05.2011 | Komentarze 0

Dziś w końcu udało się pojeździć. Wstałem o piątej, ciepło (+12), pochmurno i lekki wietrzyk. Trasa jak zawsze, Nowa Wieś, Kałęczyny, Przemysłowa, Kolonia, Witosa, Łukasiewicza i Suwalska. Jechało się super, och jaką miałem chęć przejechać się dziś gdzieś dalej, wyposzczony po trzech dniach.
Max w Nowej Wsi, gdzie dwa psy, jeden z jednej a drugi z drugiej strony, próbowały mnie w łydki gryźć. Spuchły szybko... :p

72,7 (3TSE)

Kategoria dom/praca