rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

dom/praca

Dystans całkowity:	82189.10 km (w terenie 669.35 km; 0.81%)
Czas w ruchu:	3984:17
Średnia prędkość:	20.59 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	77594 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (93 %)
Maks. tętno średnie:	152 (81 %)
Suma kalorii:	594520 kcal
Liczba aktywności:	3204
Średnio na aktywność:	25.65 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

18.10 km 0.00 km teren

00:49 h 22.16 km/h:

Maks. pr.:31.60 km/h

Temperatura:-2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Poniedziałek, 24 października 2011 · dodano: 24.10.2011 | Komentarze 0

Ciemno, zimno(-2) i prawie bezwietrznie. Była okazja do przetestowania latarki, ale jest zbyt jasno nad jeziorem, latarnie gęsto ustawione i wszystkie świecą :) Będzie trzeba znaleźć kawałek ciemnego lasu.

Powrót też po ciemku, niestety musiałem w robocie spędzić trochę ponadplanowych godzin. Ciepło, wiatru brak, fajna szybka jazda.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

19.99 km 0.00 km teren

00:51 h 23.52 km/h:

Maks. pr.:34.80 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 22 października 2011 · dodano: 22.10.2011 | Komentarze 0

Ranek był lekko zimny, tylko +2, za to wiatr bardzo spokojny. Jezioro nadal paruje, widok to ciekawy, ale zupełnie znienacka po wyjeździe zza cypla zaskoczył mnie jeszcze piękniejszy:

Fakt faktem, że za chwilę słonko skryło się za chmurami ale czerwona tarcza nad jeziorem robiła wrażenie.

Spowrotem cieplutko, mijałem ponad 10 osób na rowerze w drodze nad jeziorem...jeszcze wszyscy w sen zimowy nie zapadli :)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

23.58 km 0.00 km teren

00:57 h 24.82 km/h:

Maks. pr.:33.50 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 21 października 2011 · dodano: 21.10.2011 | Komentarze 0

Rano lekko zimno, do tego ciągle dość mocno wiejący wiatr. Dziś miałem trochę więcej czasu, jakoś sprawnie poranne obowiązki się udało wypełnić, więc dłuższa runda nad jeziorem. Potem pojechałem jeszcze sprawdzić postępy prac przy budowie obwodnicy. Trochę się zmieniło, ale budowa wiaduktów idzie mizernie.

Droga do domu standardowa, wiatr zelżał, a że wyjazd był później niż zazwyczaj szybko zaczęło się ściemniać. Już wczoraj zauważyłem że PUK posadził żywopłot w miejscu oddzielającym chodnik od DDR. Tylko czy to faktycznie będzie w jakiś sposób powstrzymywać bezmózgich spacerowiczów od korzystania z DDR??

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

20.11 km 0.00 km teren

00:51 h 23.66 km/h:

Maks. pr.:27.30 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 20 października 2011 · dodano: 20.10.2011 | Komentarze 0

Rano ciepło (6st.C), pochmurno a wiatr się zdecydowanie wzmógł. Standardowo nad jeziorkiem i po mieście.
Powrót początkowo pod wiatr, który nadal mocno dmie. Potem, za cyplem już z wiatrem w plecy z prędkością grupo powyżej trzech dych. Fajna jazda :)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

22.44 km 0.00 km teren

00:56 h 24.04 km/h:

Maks. pr.:36.10 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 19 października 2011 · dodano: 19.10.2011 | Komentarze 0

Rano cieplutko (+7st.C), mały szok po ostatnich kilku dniach. Pochmurno, trochę mokro po nocnych opadach, ale na szczęście nie padało podczas jazdy. Standardowo trochę powłóczyłem się po mieście na koniec docierając do roboty.
Powrót spokojny, pogoda super tak jak rano. W międzyczasie doszła latarka z diodą CREE XM-L T6, zamocowałem uchwyt na kierowniku i przetestowałem samo mocowanie. Jest w porządku, choć wielkich wybojów po drodze nie było, pozaliczałem tylko kilka krawężników. Sam test świecenia w terenie w bliżej nie określonej przyszłości, choć zmrok już za kilka dni na pewno towarzyszyć mi będzie w drodze do/z pracy.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

21.11 km 0.00 km teren

00:53 h 23.90 km/h:

Maks. pr.:36.10 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Wtorek, 18 października 2011 · dodano: 18.10.2011 | Komentarze 0

Kolejny dzień z piękną pogodą. Początkowo było mi zimno, ale szybko się rozgrzałem a buźka do zimna przywykła. Jezioro paruje, ciekawy to widok przypominający trochę mgłę, ale w sumie nic niezwykłego, po prostu woda jest cieplejsza niż powietrze.

Powrót szybki, większość trasy z wiatrem, który wbrew prognozom wcale nie był mocny. Tak jak wczoraj pod zachodzące słońce, z tym że dziś kilka minut później wyjechałem i słoneczko było już czerwone.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

18.13 km 0.00 km teren

00:47 h 23.14 km/h:

Maks. pr.:36.20 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Poniedziałek, 17 października 2011 · dodano: 17.10.2011 | Komentarze 0

Pierwszy mróz tej jesieni, niewielki co prawda - tylko -2st.C. Do tego piękna wyżowa pogoda, cudne słonko, trawniki białe od szronu, leciutki wiaterek, a w zatoczkach nad jeziorem wręcz "lustereczko". Tempo dojazdu spokojne, wczoraj się trochę wyszalałem... :)
Powrót pod zachodzące słońce, mocno oślepiające. O takie o:

Dalej słabiutki wiaterek, cieplutko (8st.C), po prostu super. Nogi cały dzień pod biurkiem odpoczywały i w drodze do domu narzuciły całkiem niezłe tempo :)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

24.11 km 0.00 km teren

01:00 h 24.11 km/h:

Maks. pr.:37.20 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 15 października 2011 · dodano: 15.10.2011 | Komentarze 0

Zimnooooooo, termometr wskazał 2 stopnie powyżej zera, ale odczuwalna temperatura była napewno poniżej zera. Lekki wiaterek ale niósł przeszywające zimno. Trzeba będzie się przyzwyczaić, bo to przecież dopiero początek...Pokręciłem się trochę po mieście i nad jeziorem.
Powrót szybki najkrótszą drogą.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

18.70 km 0.00 km teren

00:47 h 23.87 km/h:

Maks. pr.:34.70 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 14 października 2011 · dodano: 14.10.2011 | Komentarze 0

Dziś zdecydowanie zimniej ale przyjemnie, jedyny minus to kierunek wiatru. Wieje lekko z NW ale jest on zimny, czuć go mocno na twarzy. Trasa standardowa, znów mnie księżyc odprowadzał do roboty.

Powrót szybki, wiatr zbytnio nie przeszkadzał, choć wiał w przeciwnym kierunku. Znowu zniknęły liście na nadjeziornym szlaku, pewnie znowu przejechała tam zamiatarka...a już tak fajnie zbierały się w kupki...

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

18.69 km 0.00 km teren

00:44 h 25.49 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 13 października 2011 · dodano: 13.10.2011 | Komentarze 0

Sześć stopni to ciepło czy zimno? Zależy z której strony na to patrzeć chyba. Dziś było mi za ciepło w zimowych fatałaszkach, ale możliwe że przyczyniło się do tego dość mocne tempo. Jakoś tak jest że jak dzień budzi się ładnie to i nogi dobrze kręcą...a budził się tak...

...co prawda to nie słońce a księżyc, ale przynajmniej mocno rozjaśniał drogę, bo latarnie o tej porze już się nie palą.
Standardowo do pracy z wiatrem, swoją drogą wieje ciągle z tego samego niemal kierunku od chyba dwóch tygodni.
Powrót również standardowo - z tym że pod wiatr, przez chwilę lekka mżawka. Zgrzałem się znów mocno, choć wiatr skutecznie zbija odczuwalną temperaturę, ale na wyjazd w samej bluzie chyba jednak bym się już nie zdecydował. Niby od jutra ma wiatr słabnąć i już nie padać...zobaczymy.

Kategoria dom/praca