KATEGORIE

Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469


odwiedzone gminy



baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km
czołg 76888 km
chomik
Focus Cayo 4.0 49581 km
FatBoy 2432 km
czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dodoelk.bikestats.pl

Archiwum bloga


it outsourcing
Wpisy archiwalne w kategorii

dom/praca

Dystans całkowity:82189.10 km (w terenie 669.35 km; 0.81%)
Czas w ruchu:3984:17
Średnia prędkość:20.59 km/h
Maksymalna prędkość:75.59 km/h
Suma podjazdów:77594 m
Maks. tętno maksymalne:173 (93 %)
Maks. tętno średnie:152 (81 %)
Suma kalorii:594520 kcal
Liczba aktywności:3204
Średnio na aktywność:25.65 km i 1h 14m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
28.13 km 0.00 km teren
01:02 h 27.22 km/h:
Maks. pr.:38.30 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do/z pracy

Poniedziałek, 11 czerwca 2012 · dodano: 11.06.2012 | Komentarze 0

Gdzy wyjeżdżałem jeszcze lekko kropiło, ale zaraz się uspokoiło. Na niebie stalowe chmury i spory wiaterek, ale dzięki niemu szybko obsychało. Asfalty za mokre do jazdy, pokręciłem się spokojnie chodnikami nad jeziorem i po mieście. Powrót asfaltowo - nadjeziorny, czyli tak jak zawsze.
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
18.80 km 0.00 km teren
00:46 h 24.52 km/h:
Maks. pr.:40.30 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 09.06.2012 | Komentarze 0

Rano spokojnie nad jeziorem, powrót w lekkim deszczu też nad jeziorem.
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
17.96 km 0.00 km teren
00:42 h 25.66 km/h:
Maks. pr.:37.60 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 6 czerwca 2012 · dodano: 06.06.2012 | Komentarze 0

Pochmurno, zimno i trochę dmucha - to jedyne co jest warte odnotowania, no może jeszcze fakt że znowu jakiś babsztyl wymusił pierwszeństwo.
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
17.99 km 0.00 km teren
00:40 h 26.98 km/h:
Maks. pr.:38.90 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do/z pracy

Wtorek, 5 czerwca 2012 · dodano: 05.06.2012 | Komentarze 0

Z rana rekraacyjnym tempem, zupełny brak wiatru, ale pochmurno. W tym tygodniu chyba z rana na nic dłuższego się nie wybiorę, więc dojazd i powrót szlakiem nad jeziorem.
jezioro ełckie - przy ujściu rzeki © dodoelk
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
14.38 km 0.00 km teren
00:32 h 26.96 km/h:
Maks. pr.:36.30 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do/z pracy

Poniedziałek, 4 czerwca 2012 · dodano: 04.06.2012 | Komentarze 0

Dojazd i powrót nad jeziorem, spokojnym tempem. Lekko wieje, ale to pikuś w porównaniu do tego co było wczoraj.
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
33.48 km 0.00 km teren
01:28 h 22.83 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 2 czerwca 2012 · dodano: 04.06.2012 | Komentarze 0

Gdy ruszałem świeciło nawet słonko, leniwie co prawda, co raz chowając się za szybko biegnącymi po niebie chmurami. Do Szarejek pod wiatr, max 22 z górki, za to z Nowej Wsi już można było wręcz frunąć. Na promenadzie zaczęło kropić, a pod koniec zrobił się już niezły desczczyk na dodatek wiatr jeszcze bardziej się wzmógł.
Powrót z żoną połączony z zakupami na niedzzielny wyjazd do Michałowa.
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
13.55 km 0.00 km teren
00:40 h 20.33 km/h:
Maks. pr.:34.20 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 1 czerwca 2012 · dodano: 02.06.2012 | Komentarze 1

Padało od rana, ale wyjechałem z myślą pokręcenia się godzinki po miejskich chodnikach. Niestety rękawczek nieprzemakalnych nie mam, w ręce momentalnie zmarzłem straaasznie i w pracy byłem już pół godziny przed czasem. Lało cały dzień, ale o dziwo jakąś godzinke przed końcem przestało. Za to wraz z końcem opadów zerwał się niezły wiaterek, z którym to siłowałem się w drodze powrotnej do domu, jedyną jego zaletą było to, iż bardzo szybko zrobio się sucho.
po deszczu zrobiło się wietrznie w zamian © dodoelk
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
32.10 km 0.00 km teren
01:10 h 27.51 km/h:
Maks. pr.:38.30 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 01.06.2012 | Komentarze 0

Jeszcze zimniej, za to wiatr trochę ucichł. Standardowo za jeziorem, potem miejskimi asfaltami. Dziś chyba dzień buców wymuszających pierwszeństwo, w trzech przypadkach jechałem prosto a kierowcy skręcali w lewo, zapewne z przekonaniem że zdążą przed rowerem...w jednym przypadku cudem udało się auto wyminąć. Powrót promenadą, w miarę szybki bo jakoś tak noga podawała.
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
38.82 km 0.00 km teren
01:38 h 23.77 km/h:
Maks. pr.:45.40 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0

Zimno i wieje mocno. Mijając most na jeziorze do głowy przyszła mi myśl o zwiedzeniu single tracka nad jeziorem zamiast asfaltu jak było zawsze do tej pory. Po okrążeniu jeziora promenadą do końca i obwodnicą dokręciłem do trzech dyszek. Po południu nad jeziorem, dalej mocno dmucha.
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
21.88 km 0.00 km teren
01:04 h 20.51 km/h:
Maks. pr.:39.40 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do/z pracy

Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0

Rano za jeziorem, spory wiaterek, temperatura OK. Od Nowej Wsi dmuchało fajnie w plecki...fajnie się jechało aż do...zfrezowanej drogi w okolicy świateł. Złapałem flaczora z tyłu, a że byłem bez sprzętu więc prawie 4 km z buta przeszedłem (dobrze że było jeszcze wcześnie i do roboty zdążyłem). Powrót również "udany" z wiatrem i deszczem w ryj...bomba dzień jednym słowem.
Kategoria dom/praca