rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

dom/praca

Dystans całkowity:	82189.10 km (w terenie 669.35 km; 0.81%)
Czas w ruchu:	3984:17
Średnia prędkość:	20.59 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	77594 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (93 %)
Maks. tętno średnie:	152 (81 %)
Suma kalorii:	594520 kcal
Liczba aktywności:	3204
Średnio na aktywność:	25.65 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

22.20 km 0.00 km teren

01:07 h 19.88 km/h:

Maks. pr.:25.34 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 64 m

Kalorie: 397 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Czwartek, 16 lutego 2023 · dodano: 17.02.2023 | Komentarze 0

Zimna wilgoć, choć jest ciut na plusie.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

11.40 km 0.00 km teren

00:38 h 18.00 km/h:

Maks. pr.:25.70 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 16 m

Kalorie: 114 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Środa, 15 lutego 2023 · dodano: 16.02.2023 | Komentarze 0

I po cieple. Mokro i choć lekko na plusie to odczuwalnie zimno.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

17.90 km 0.00 km teren

00:51 h 21.06 km/h:

Maks. pr.:48.37 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 67 m

Kalorie: 507 kcal

Rower:żwirek

do pracy

Wtorek, 14 lutego 2023 · dodano: 15.02.2023 | Komentarze 0

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

24.90 km 0.00 km teren

01:14 h 20.19 km/h:

Maks. pr.:33.31 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 73 m

Kalorie: 474 kcal

Rower:żwirek

do/z pracy

Poniedziałek, 13 lutego 2023 · dodano: 14.02.2023 | Komentarze 0

Mokro, ale na plusie, więc jadę żwirkiem.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

11.20 km 0.00 km teren

01:54 h 10:10 km/h:

Maks. pr.:2:37 km/h

Temperatura:16.0

HR max:117 ( 62%)

HR avg: 90 ( 48%)

Podjazdy: 18 m

Kalorie: 270 kcal

Rower:

praca z buta

Sobota, 11 lutego 2023 · dodano: 13.02.2023 | Komentarze 0

Rano w mżawce, ale z wiatrem więc nie najgorzej, powrót w ostrej piździawie, równireż w deszczu. Masakra.

Kategoria dom/praca, z buta

Dane wyjazdu:

29.00 km 0.00 km teren

02:33 h 11.37 km/h:

Maks. pr.:27.88 km/h

Temperatura:-1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:187 m

Kalorie: 641 kcal

Rower:FatBoy

Kolejna porcja krzaków, bagien i skoszonej kukurydzy (praca)

Czwartek, 9 lutego 2023 · dodano: 13.02.2023 | Komentarze 0

Trochę przymroziło, wsiadam więc i jadę do lasu sprawdzić co się uda łapnąć. Sporo z buta po śladach wycinek, ponadgryzałem podmokły las dookoła, środek musi poczekać na lepsze czasy. Na łąkę już nie zdążę, łapię więc tylko kilka z brzegu i wracam do roboty.

Kategoria dom/praca, <50

Dane wyjazdu:

20.20 km 0.00 km teren

03:30 h 10:23 km/h:

Maks. pr.:5:12 km/h

Temperatura:17.0

HR max:164 ( 88%)

HR avg:123 ( 66%)

Podjazdy:115 m

Kalorie: 1213 kcal

Rower:

Nie lubię niedokończonych spraw. (praca)

Wtorek, 7 lutego 2023 · dodano: 09.02.2023 | Komentarze 0

Wkurzony jestem na zostawionych wczoraj i w niedzielę 5 kwadraciątek. Rower odpuszczam, ruszam z buta jeszcze po ciemaku. Zaliczam co trzeba przy okazji poszukując śladów starego cmentarza. Niestety nic nie znalazłem, ale prawdopodobnie zachował się jeden nagrobek, na który niestety nie natrafiłem. W drodze powrotnej próbuję chwycić bagienko z drugiej strony, ale jest sporo wody, a jest za ciepło aby ryzykować wejście głębiej. Cóż, chyba zostanie biała plama do następnej zimy...

Kategoria dom/praca, z buta

Dane wyjazdu:

37.10 km 0.00 km teren

02:46 h 13.41 km/h:

Maks. pr.:30.10 km/h

Temperatura:-2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:211 m

Kalorie: 759 kcal

Rower:FatBoy

Trochę połatane (praca)

Poniedziałek, 6 lutego 2023 · dodano: 09.02.2023 | Komentarze 0

Ruszam jeszcze po ciemku, na pole na razie nie wjeżdżam, jadę do Oracz sprawdzić co się uda łapnąć przy Haleckim. Zaliczam jeden, pozostałe do zdobycia z jeziora, albo z wjazdu ciut dalej na północ. Wracam na pole, drogi która jest widoczna na mapie niestety nie ma, a pchać mi się nie chce. Wracam więc i ładuję się na kolejną łąkę, kawałek z buta, po zaoranym polu. Wracam w stronę Ełku zaliczając ten do którego zabrakło kilka metrów w sobotę. Jako że mam jeszcze kupę czasu jadę sprawdzić czy da się chwycić bagienko, okazuje się że tak, więc zostały jeszcze dwa w tym miejscu.

Kategoria dom/praca, <50

Dane wyjazdu:

16.70 km 0.00 km teren

02:45 h 9:52 km/h:

Maks. pr.:7:01 km/h

Temperatura:14.0

HR max:122 ( 65%)

HR avg:101 ( 54%)

Podjazdy: 36 m

Kalorie: 632 kcal

Rower:

praca z buta

Piątek, 3 lutego 2023 · dodano: 06.02.2023 | Komentarze 0

Kategoria z buta, dom/praca

Dane wyjazdu:

15.50 km 0.00 km teren

02:30 h 9:40 km/h:

Maks. pr.:5:21 km/h

Temperatura:16.0

HR max:119 ( 63%)

HR avg: 95 ( 51%)

Podjazdy: 26 m

Kalorie: 555 kcal

Rower:

praca z buta

Czwartek, 2 lutego 2023 · dodano: 06.02.2023 | Komentarze 0

Kategoria dom/praca, z buta