rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w kategorii

dom/praca

Dystans całkowity:	82189.10 km (w terenie 669.35 km; 0.81%)
Czas w ruchu:	3984:17
Średnia prędkość:	20.59 km/h
Maksymalna prędkość:	75.59 km/h
Suma podjazdów:	77594 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (93 %)
Maks. tętno średnie:	152 (81 %)
Suma kalorii:	594520 kcal
Liczba aktywności:	3204
Średnio na aktywność:	25.65 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

15.70 km 0.00 km teren

00:45 h 20.93 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Poniedziałek, 13 czerwca 2016 · dodano: 14.06.2016 | Komentarze 0

Słonko świeci, ale ledwie 3 stopnie. Do lasu na moment tylko, bo tam Syberia. Na powrocie lato, nie ma to jak 15 stopni cieplej niż rano...

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

15.10 km 0.00 km teren

00:41 h 22.10 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 11 czerwca 2016 · dodano: 13.06.2016 | Komentarze 0

Nietypowo, zamiast jeziora i lasu jadę w przeciwnym kierunku. Po mieście, potem nad rzekę, nie byłem tutaj prawie 20 lat... Wieje masakrycznie, pod samą pracą trochę pokropiło. Na powrocie dalej wiatr głowę urywa.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

28.00 km 0.00 km teren

01:13 h 23.01 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 10 czerwca 2016 · dodano: 11.06.2016 | Komentarze 0

Zaraz po wyjeździe chciałem zawrócić po wiatrówkę, ależ było zimno...Stwierdziłem że trza być twardym a nie mientkim i ruszyłem do lasu. Słońca i tak nie było, więc tak samo zimno, a i trochę się przed wiatrem skryłem. Okrążam Regielskie i jadę do pracy. Niestety zostałem sam i najbliższych kilka dni muszę orać po godzinach, na rower czasu nie będzie. Powrót po mokrym asfalcie, w końcu trochę popadało..

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

34.60 km 20.00 km teren

01:35 h 21.85 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Czwartek, 9 czerwca 2016 · dodano: 10.06.2016 | Komentarze 0

Wstawać się nie chciało, może za sprawą braku słońca. Lampy nie było, ale wiatr szalał. Szybko promenadą do lasu, pętla przez Lipińskie, zaliczam Żabie Oczko i singiel przy Ełckim. Na kolejowej bocznicy stoją transportery opancerzone, jadą do Orzysza (niestety fotki nie wyszły, muszę chyba sobie kupić jakiś kompaktowy aparat).

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

44.20 km 6.00 km teren

01:51 h 23.89 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Środa, 8 czerwca 2016 · dodano: 08.06.2016 | Komentarze 0

Musiałem być wcześniej w pracy, więc nie było szans wyskoczyć dalej. Pętla przez Bajtkowo, "Małe Żabie", Regiel i Mrozy.
W lasach zimno, pomimo tego iż słońce przygrzewa, a na niebie żadnej chmury. Dobrze że po południu popadało, bo już się pustynia robiła.

Herta Mała. Najpiękniejsze są małe oczka w lasach © dodoelk

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

55.60 km 5.00 km teren

02:18 h 24.17 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Wtorek, 7 czerwca 2016 · dodano: 07.06.2016 | Komentarze 0

Po wczorajszym dniu spędzonym w podróży była chęć i czas na coś więcej. Bez wiatru, 6 stopni tylko, ale w słońcu szybko robiło się ciepło. Nie czuję żadnego zmęczenia po MP, tak jakbym wcale wcześniej nie jeździł.

Nie było mnie w mieście kilka dni i niespodzianka - dziury na Krzemowej zamieniły się w śliczny gładziutki asfalcik.

Selment Wielki © dodoelk

Buczki © dodoelk

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

10.60 km 0.00 km teren

00:27 h 23.56 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 2 czerwca 2016 · dodano: 07.06.2016 | Komentarze 0

Jakby trochę chłodniej...tylko tam i nazad, nie ma czasu na nic więcej.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

14.80 km 0.00 km teren

00:41 h 21.66 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 1 czerwca 2016 · dodano: 02.06.2016 | Komentarze 0

Rano przyjemny chłodek, tylko mała dokrętka przez las, bo ciężko było wstać. Powrót jak zwykle najkrótszą drogą.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

77.70 km 15.00 km teren

03:12 h 24.28 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Wtorek, 31 maja 2016 · dodano: 31.05.2016 | Komentarze 0

Miało być dłużej ale spać się chciało... Od rana gorąc, dobrze ze trochę wieje i że słońce chmurki przesłaniają. W planie była droga z Wężówki do lasu (ależ piaskownica), nie wiedziałem co dalej, więc wyszedł spontan. Fragment do Kałtek jadę lasem (znowu piaskownica), omijam też Grabnik, wpieprzyłem się w takie pokrzywy, że jeszcze po kilku godzinach nogi mnie pieką. Dokręcam nad jeziorem i trochę w lesie, przebija się słońce i zaczyna się piekarnik.

Gdy się zbierałem do wyjścia grzmiało, niebo czarne, wicher ostry, dobrze że w odpowiednim kierunku. Znowu burza poszła bokiem, pokropiło trochę ciepłym deszczem

Kategoria >50, dom/praca

Dane wyjazdu:

31.50 km 0.00 km teren

01:20 h 23.62 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Sobota, 28 maja 2016 · dodano: 30.05.2016 | Komentarze 0

Ełckie wokół i kilka nowych dróg w lesie. Zlikwidowano przejazd przez tory przy jeziorku Tatarskim. Wróciłem promenadą, więc wyszedł dojazd "z plusem"

Kategoria dom/praca