Info
Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/hWięcej o mnie. GG: 5934469
odwiedzone gminy
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień17 - 0
- 2024, Sierpień6 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec16 - 0
- 2024, Maj18 - 0
- 2024, Kwiecień25 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty33 - 0
- 2024, Styczeń27 - 0
- 2023, Grudzień25 - 0
- 2023, Listopad25 - 0
- 2023, Październik22 - 0
- 2023, Wrzesień30 - 0
- 2023, Sierpień31 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec32 - 0
- 2023, Maj37 - 0
- 2023, Kwiecień31 - 0
- 2023, Marzec30 - 0
- 2023, Luty30 - 0
- 2023, Styczeń29 - 0
- 2022, Grudzień27 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik33 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień33 - 0
- 2022, Lipiec35 - 4
- 2022, Czerwiec38 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień31 - 0
- 2022, Marzec36 - 3
- 2022, Luty27 - 0
- 2022, Styczeń28 - 0
- 2021, Grudzień31 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik33 - 0
- 2021, Wrzesień29 - 0
- 2021, Sierpień30 - 0
- 2021, Lipiec29 - 0
- 2021, Czerwiec34 - 4
- 2021, Maj35 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 3
- 2021, Marzec37 - 0
- 2021, Luty34 - 1
- 2021, Styczeń38 - 0
- 2020, Grudzień32 - 1
- 2020, Listopad27 - 2
- 2020, Październik29 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień23 - 4
- 2020, Lipiec35 - 2
- 2020, Czerwiec33 - 2
- 2020, Maj30 - 2
- 2020, Kwiecień32 - 10
- 2020, Marzec27 - 0
- 2020, Luty30 - 0
- 2020, Styczeń20 - 3
- 2019, Grudzień25 - 4
- 2019, Listopad36 - 4
- 2019, Październik32 - 0
- 2019, Wrzesień28 - 0
- 2019, Sierpień23 - 3
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec24 - 3
- 2019, Maj29 - 2
- 2019, Kwiecień28 - 3
- 2019, Marzec23 - 0
- 2019, Luty34 - 0
- 2019, Styczeń34 - 5
- 2018, Grudzień29 - 2
- 2018, Listopad31 - 0
- 2018, Październik25 - 1
- 2018, Wrzesień24 - 7
- 2018, Sierpień26 - 3
- 2018, Lipiec27 - 0
- 2018, Czerwiec26 - 3
- 2018, Maj29 - 4
- 2018, Kwiecień27 - 0
- 2018, Marzec34 - 4
- 2018, Luty40 - 1
- 2018, Styczeń35 - 1
- 2017, Grudzień33 - 2
- 2017, Listopad35 - 1
- 2017, Październik26 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 2
- 2017, Sierpień25 - 6
- 2017, Lipiec31 - 2
- 2017, Czerwiec23 - 0
- 2017, Maj28 - 4
- 2017, Kwiecień26 - 6
- 2017, Marzec30 - 1
- 2017, Luty21 - 9
- 2017, Styczeń24 - 13
- 2016, Grudzień34 - 3
- 2016, Listopad27 - 2
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 11
- 2016, Sierpień25 - 4
- 2016, Lipiec37 - 3
- 2016, Czerwiec24 - 12
- 2016, Maj33 - 2
- 2016, Kwiecień30 - 19
- 2016, Marzec30 - 6
- 2016, Luty30 - 0
- 2016, Styczeń30 - 15
- 2015, Grudzień33 - 4
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik30 - 3
- 2015, Wrzesień31 - 5
- 2015, Sierpień27 - 19
- 2015, Lipiec31 - 27
- 2015, Czerwiec36 - 7
- 2015, Maj34 - 10
- 2015, Kwiecień24 - 6
- 2015, Marzec30 - 11
- 2015, Luty25 - 7
- 2015, Styczeń28 - 13
- 2014, Grudzień29 - 10
- 2014, Listopad31 - 10
- 2014, Październik25 - 11
- 2014, Wrzesień29 - 6
- 2014, Sierpień28 - 23
- 2014, Lipiec38 - 21
- 2014, Czerwiec30 - 23
- 2014, Maj35 - 8
- 2014, Kwiecień31 - 16
- 2014, Marzec27 - 18
- 2014, Luty30 - 9
- 2014, Styczeń35 - 16
- 2013, Grudzień26 - 5
- 2013, Listopad34 - 7
- 2013, Październik32 - 11
- 2013, Wrzesień29 - 10
- 2013, Sierpień40 - 5
- 2013, Lipiec18 - 10
- 2013, Czerwiec26 - 12
- 2013, Maj25 - 17
- 2013, Kwiecień25 - 21
- 2013, Marzec24 - 10
- 2013, Luty30 - 4
- 2013, Styczeń38 - 1
- 2012, Grudzień25 - 4
- 2012, Listopad29 - 0
- 2012, Październik31 - 7
- 2012, Wrzesień29 - 7
- 2012, Sierpień31 - 8
- 2012, Lipiec34 - 33
- 2012, Czerwiec35 - 20
- 2012, Maj36 - 10
- 2012, Kwiecień30 - 13
- 2012, Marzec27 - 29
- 2012, Luty42 - 39
- 2012, Styczeń42 - 20
- 2011, Grudzień28 - 5
- 2011, Listopad30 - 3
- 2011, Październik34 - 4
- 2011, Wrzesień57 - 26
- 2011, Sierpień55 - 14
- 2011, Lipiec41 - 24
- 2011, Czerwiec55 - 18
- 2011, Maj57 - 36
- 2011, Kwiecień52 - 21
- 2011, Marzec50 - 3
- 2011, Luty29 - 5
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Listopad12 - 1
- 2010, Październik32 - 0
- 2010, Wrzesień43 - 1
- 2010, Sierpień3 - 0
it outsourcing
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2020
Dystans całkowity: | 689.52 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 37:07 |
Średnia prędkość: | 18.58 km/h |
Maksymalna prędkość: | 46.44 km/h |
Suma podjazdów: | 1772 m |
Maks. tętno maksymalne: | 187 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 162 (87 %) |
Suma kalorii: | 9929 kcal |
Liczba aktywności: | 27 |
Średnio na aktywność: | 25.54 km i 1h 22m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
16.70 km
0.00 km teren
00:48 h
20.87 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:żwirek
do/z pracy
Poniedziałek, 16 listopada 2020 · dodano: 18.11.2020 | Komentarze 0
Ciepło, wietrznie i wreszcie bez mgły. Kategoria dom/praca
Dane wyjazdu:
4.80 km
0.00 km teren
00:35 h
7:17 km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
rozgrzewka + chłodzenie
Niedziela, 15 listopada 2020 · dodano: 16.11.2020 | Komentarze 0
Zastanawiałem się czy w ogóle dam radę, bo udo mocno obite. Przy pierwszych krokach faktycznie słabo, potem nie najgorzej, da się wytrzymać. Znów zabraliśmy synka, więc jest sporo czekania, kręcimy się tylko w okolicy małego jeziorka i torów. Gosia ma jakiś problem i chce kończyć wcześniej, szkoda, bo ja jeszcze z kilometr, dwa bym zrobił, właśnie zaczęło mi się dobrze biec.Tym razem synek wchodzi do wody z nami, ciepło i przyjemnie, znów trafiła się nam bezwietrzna aura.
Dane wyjazdu:
8.00 km
0.00 km teren
00:24 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:żwirek
do/z pracy
Sobota, 14 listopada 2020 · dodano: 14.11.2020 | Komentarze 0
Krótko w obie strony. Zgnilizna w powietrzu, brrrrr Kategoria dom/praca
Dane wyjazdu:
34.18 km
0.00 km teren
01:39 h
20.72 km/h:
Maks. pr.:33.48 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:153 m
Kalorie: 1003 kcal
Rower:żwirek
Trzy cmentarze zostawione latem na później, a na koniec OTB z lądowaniem na asfalcie.
Piątek, 13 listopada 2020 · dodano: 16.11.2020 | Komentarze 0
Za miastem już na tyle jasno że nie trzeba palić światła, jadę do kamienia i kieruję się na Regiel. Podjeżdżam najbliżej jak się da, w końcówce już po czyjejś działce, widać zaczynającą się budowę. Zarośla straszne, nałaziłem się sporo, ale w końcu trafiłem na 3 nagrobki, może jest ich więcej. Wracam na asfalt i jadę w kolejne miejsce odwiedzone latem, wtedy było tu zielono i mokro. Jeszcze większe chaszcze, trzeba się przedzierać, ale jest sukces, tutaj też jakieś 3 nagrobki. Ostatni jest najtrudniejszy do zdobycia, początkowo atakuję po nasypie wąskotorówki jadąc po podkładach między szynami. Kuźwa, ale jak stąd zejść? Wracam i jadę polem, nie jest najgorzej, bo nic nie rośnie i nie ma bruzd. Okazuje się, że cmentarz może być jeszcze bardziej zarośnięty niż dwa poprzednie, praktycznie cały czas na kucaka, ale także po kilku minutach udało się znaleźć tak jak wcześniej 3 nagrobki. Zbierania koniec, wracam do miasta, przy okazji sprawdzić budowę ulicy Norwida. Jest już na połowie jezdni ostatnia warstwa asfaltu, widać będzie też asfaltowa rowerówka. Niestety pokonując wysoki krawężnik (sam nie wiem jak) udało mi się przelecieć przez kierownicę lądując na nowiuśkim asfalcie. Obite kolano (lekko), udo i lokieć (mocno), noszkur... piątek trzynastego...Dane wyjazdu:
38.10 km
0.00 km teren
01:51 h
20.59 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:żwirek
Trzy cmentarze i gleba (praca)
Piątek, 13 listopada 2020 · dodano: 14.11.2020 | Komentarze 0
Za miastem już na tyle jasno że nie trzeba palić światła, jadę do kamienia i kieruję się na Regiel. Podjeżdżam najbliżej jak się da, w końcówce już po czyjejś działce, widać zaczynającą się budowę. Zarośla straszne, nałaziłem się sporo, ale w końcu trafiłem na 3 nagrobki, może jest ich więcej. Wracam na asfalt i jadę w kolejne miejsce odwiedzone latem, wtedy było tu zielono i mokro. Jeszcze większe chaszcze, trzeba się przedzierać, ale jest sukces, tutaj też jakieś 3 nagrobki. Ostatni jest najtrudniejszy do zdobycia, początkowo atakuję po nasypie wąskotorówki jadąc po podkładach między szynami. Kuźwa, ale jak stąd zejść? Wracam i jadę polem, nie jest najgorzej, bo nic nie rośnie i nie ma bruzd. Okazuje się, że cmentarz może być jeszcze bardziej zarośnięty niż dwa poprzednie, praktycznie cały czas na kucaka, ale także po kilku minutach udało się znaleźć tak jak wcześniej 3 nagrobki. Zbierania koniec, wracam do miasta, przy okazji sprawdzić budowę ulicy Norwida. Jest już na połowie jezdni ostatnia warstwa asfaltu, widać będzie też asfaltowa rowerówka. Niestety pokonując wysoki krawężnik (sam nie wiem jak) udało mi się przelecieć przez kierownicę lądując na nowiuśkim asfalcie. Obite kolano (lekko), udo i łokieć i stopa (mocno), noszkur... piątek trzynastego...Powrót w mżawce, na szczęście nie boli na tyle żeby uniemożliwić jazdę. Najgorzej łokieć na nierównościach i udo tam gdzie trzeba mocniej przycisnąć,
Dane wyjazdu:
39.60 km
0.00 km teren
01:51 h
21.41 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:żwirek
poszukiwanie kolejnych cmentarzy (praca)
Czwartek, 12 listopada 2020 · dodano: 13.11.2020 | Komentarze 0
Nie miałem ochoty na bezmyślne tłuczenie kilometrów po tych samych ścieżkach, zamiast tego połażę sobie po lesie. Na bardzo małym obszarze znajduje się 6 leśnych cmentarzy, jeden z nich odwiedziliśmy z Gosią kilka dni temu. Na cel biorę kolejne, na pierwszym brak śladów nagrobków, ale istniał na pewno, o czym świadczy usypany wokół wał ziemny. Drugi bardzo duży, jeden z większych na jakich byłem, około 40-50 nagrobków. Trzeci już chyba kiedyś odwiedziłem (jest tego tyle że już mi się w głowie miesza), czwartego kiedyś szukałem i odpuściłem ze względu na gęste zarośla i nie do końca dobre oznaczanie. Piąty także odwiedzony wiosną razem z Gosią, to od tego miejsca zaczęło się kolekcjonowanie i w ogólezainteresowanie tym tematem.
Dokrętka po mieście, straszny ruch wywrotek, praca wre w kilkunastu miejscach które po drodze mijałem.
pierwszy:
drugi:
trzeci:
czwarty:
piąty:
Dane wyjazdu:
5.40 km
0.00 km teren
00:39 h
7:13 km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
sezon rozpoczęty
Środa, 11 listopada 2020 · dodano: 12.11.2020 | Komentarze 0
Bierzemy ze sobą synka, więc nie będzie dużo. Nie biegałem dawno, bo się bałem o biodro, oczywiście się odezwało jakoś w połowie, ale mocno nie dokuczało. Warun prawie idealny, zero wiatru, do ideału brakowało słonka. Na tę chwilę dłuuugo czekałem.Dane wyjazdu:
31.30 km
0.00 km teren
01:30 h
20.87 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:żwirek
pierwszy mróz (praca)
Wtorek, 10 listopada 2020 · dodano: 12.11.2020 | Komentarze 2
Wiedziałem że będzie zimno, więc się nigdzie dalej nie wybierałem, plan był na kilka niezdobytych dotąd cmentarzy ze słabym dojazdem. W lesie mgła jeszcze do przełknięcia, choć licznik pokazał -2, ale na łąkach masakra. Cmentarze odpuszczam, jadę obejrzeć postęp prac przy budowie s61 i wracam do miasta. Dwa stopnie cieplej niż w lesie, ale palce u stóp już bolą, więc jadę wcześniej do pracy na gorącą herbatę.Dane wyjazdu:
53.20 km
0.00 km teren
02:15 h
23.64 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:żwirek
Nowy asfalt i dwa cmentarze (praca)
Poniedziałek, 9 listopada 2020 · dodano: 10.11.2020 | Komentarze 0
Sprawdzić nowy asfalt pomiędzy Gąskami a Kijewem. W tym roku tu nie byłem, kiedyś była tutaj tragedia, więc jakoś mnie tu nie ciągnęło. Palcem po mapie zaplanowałem powrót polną drogą do Płociczna, ale okazuje się że musiałbym się dobrych 6 -7 kilometrów taplać w błocie. Odpuszczam. Na krajówce spory ruch, staram się unikać jazdy tędy, ale nie ma jak inaczej, w grę wchodzi ewentualnie powrót. Po drodze widzę 3 fioletowe ikonki, jedna daleko w polu bez dojazdu, drugą atakuję polną drogą (jedna widoczna mogiła), trzecia w Stradunach (strasznie zarośnięty, widoczna jedna mogiła). W Stradunach są aż trzy cmentarze, w tej chwili mam zaliczone dwa, trzeci będzie na kiedy indziej.Dane wyjazdu:
68.50 km
0.00 km teren
03:18 h
20.76 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:żwirek