rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2011

Dystans całkowity:	1210.65 km (w terenie 28.50 km; 2.35%)
Czas w ruchu:	44:52
Średnia prędkość:	26.98 km/h
Maksymalna prędkość:	64.47 km/h
Liczba aktywności:	41
Średnio na aktywność:	29.53 km i 1h 05m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

10.45 km 0.00 km teren

00:27 h 23.22 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy

Czwartek, 14 lipca 2011 · dodano: 14.07.2011 | Komentarze 0

Spokojny promenadą nad jeziorem i chodnikami dojazd do pracy. Mżawka towarzyszyła od samego początku, a pod koniec zaczął się deszcz. Lekko zmoczony dotarłem.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

6.24 km 0.00 km teren

00:14 h 26.74 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czarny - sprzedany

do domu

Środa, 13 lipca 2011 · dodano: 14.07.2011 | Komentarze 0

Duszno, wiatr znowu dał o sobie znać, do tego bolą nogi po porannym wypadzie jeszcze

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

6.06 km 0.00 km teren

00:13 h 27.97 km/h:

Maks. pr.:38.87 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czarny - sprzedany

do pracy

Środa, 13 lipca 2011 · dodano: 13.07.2011 | Komentarze 0

Spokojny dojazd do pracy. Odpocząłem chwilę po porannej secie i znowu na rower :)

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

117.46 km 0.00 km teren

03:52 h 30.38 km/h:

Maks. pr.:48.54 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czarny - sprzedany

małe kółko przed robotą

Środa, 13 lipca 2011 · dodano: 13.07.2011 | Komentarze 4

Wczoraj sprawdzając prognozę ujrzałem że rano będą idealne warunki na jazdę. Tak też było. Wyjazd 3:52, temp 11 stopni. Zimno w ręce, ubrałem się na krótko bo zaraz miało zrobić się cieplej. Dookoła smugi mgły, jezioro gładkie jak lusterko, wiatr śpi...słońce jeszcze też, pierwsze promyki o 4:22 koło Gołubki. Trasa już raz kiedyś przejechana, a mianowicie: Ełk-Kalinowo-(prawie)Augustów-Raczki-Wieliczki-Wysokie-Ełk.
Jechało mi się ciężko, tak jak wczoraj, noga nie podawała wcale, nie wiem może to kwestia zbyt długiej przerwy? Zobaczymy za kilka dni...
Powrót 7:50, temp 21 stopni.
Speed max przed Cimochami, wyskoczył na drogę jakiś wielki pies, kilka razy mi się do tej pory to zdarzało, ale żaden z nich przez jakieś 400 metrów nie biegł mi przy nodze z prędkością około 40 km/h a ten biegł...

AVG CAD = 68

Kategoria >100

Dane wyjazdu:

6.11 km 0.00 km teren

00:12 h 30.55 km/h:

Maks. pr.:44.70 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czarny - sprzedany

do domu

Wtorek, 12 lipca 2011 · dodano: 12.07.2011 | Komentarze 0

Standard, wiatr troszkę zelżał ale nadal mocno dmucha.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

26.10 km 0.00 km teren

00:54 h 29.00 km/h:

Maks. pr.:39.25 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czarny - sprzedany

no i znowu do roboty

Wtorek, 12 lipca 2011 · dodano: 12.07.2011 | Komentarze 0

Jakoś tak bez siły dziś. Pochmurno, choć pod koniec zaczęło przebijać się słoneczko. Potworne wiatrzycho zabrało całą radość z jazdy niestety...

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

53.86 km 0.00 km teren

01:40 h 32.32 km/h:

Maks. pr.:49.87 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czarny - sprzedany

ostatni dzień urlopu

Poniedziałek, 11 lipca 2011 · dodano: 11.07.2011 | Komentarze 1

Pięć dni bez roweru spędzonych na zwiedzaniu trójmiasta i kibicowaniu reprezentacji na finałach ligi światowej. Czas przypomnieć nogom że nie służą tylko do chodzenia, znacznie przyjemniej wykorzystać je do jeżdżenia. Miałem jechać rano na jakąś setkę, ale za oknem była smażalnia więc wybraliśmy się nad jezioro. Po 12tej wyruszyłem wiec na mocne pięć dych, bo pogoda w oczach zaczęła się psuć, zaczął wiać mocniejszy wiatr, na niebie było już sporo chmurek, nadciągały też te ciemne, także i prognozy na popołudnie zapowiadają deszcz.

Kółko do Prostek przez Wiśniowo i powrót przez Nową Wieś, potem trochę po mieście.

AVG CAD = 72

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

25.01 km 0.00 km teren

00:44 h 34.10 km/h:

Maks. pr.:64.47 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czarny - sprzedany

zdążyć przed deszczem

Wtorek, 5 lipca 2011 · dodano: 05.07.2011 | Komentarze 0

Ostatni dobry trening był w zeszły czwartek. Po 17tej była w końcu chwila wolnego, ale zaczął dąć silny wiatr i na niebie pojawiły się ciemne chmury. Daleko nie było sensu wyjeżdżać bo prognoza pogody też na wieczór zapowiadała opady, więc tylko kółka dookoła miasta. Miałem chęć na cztery, ale deszcz jednak był szybszy. Dawno już z takim wiatrem się nie siłowałem, za to gdy wiało w plecy i gdy przede mną znalazła się ciężarówka udało się wykręcić życiówkę - 64,47 km/h. Połowa drugiego kółka już w mżawce, więc przedwczesny zjazd do domu.
Ogólnie super jazda, zmęczyłem się co nie co, poza debilem który z podporządkowanej wpierd...ł się prosto pod koła, wcześniej zwalniając i rozglądając się...Dobrze że jeszcze mokro nie było, bo dosłownie z 20 cm od niego przemknąłem rzucając w jego stronę kupę obelg, nawet się szmaciarz nie obejrzał.

AVG CAD = 77

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

63.04 km 9.50 km teren

03:05 h 20.45 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

Odkrywamy okoliczne wioski

Wtorek, 5 lipca 2011 · dodano: 05.07.2011 | Komentarze 4

Głównym celem wycieczki był Rożyńsk Wielki, a po drodze kilkanaście wiosek w których nigdy nie byliśmy. Trasa w większości asfaltowa, tylko końcówka od Lipińskich lasem. Pogoda super, 16-20 stopni, słoneczko, trochę białych chmurek i lekki wiaterek, choć momentami gdy wiał w twarz był trochę denerwujący.

Przy okazji wyszło że po drodze mamy trzy kościoły. Pierwszy to neogotycki kościół z 1895 roku w Bajtkowie.

Zaraz za wsią na górce stoi wiatrak.

Drugi kościół w Rożyńsku Wielkim, rok powstania 1894, czyli rok starszy od tego z Bajtkowa.

Trzeci najstarszy znajduje się we wsi Ostrykół. Kościół powstał w miejscu spalonej w 1656 roku przez Tatarów ewangelickiej świątyni. Dzisiejszy, barokowy wygląd pochodzi z czasu odbudowy kościoła, to jest z 1667 roku. Ta drewniana świątynia, obecnie rzymskokatolicka p.w. Podwyższenia Krzyża Świętego kryje w swojej konstrukcji wiele ciekawostek. Między innymi barokowy ołtarz główny z 1683 roku, barokowe organy z 1799 roku, ciekawy świecznik, ambonę z 1690 roku oraz XVIII-wiecznego anioła chrzcielnego. Niestety jak wszystkie wcześniejsze był zamknięty, szkoda...

Powrót do domu wzdłuż leniwie płynącej rzece Ełk...

... a w lesie mnóstwo poziomek, w tym roku są wielkie jak truskawki, i co dziw jakoś komarów brak...

... natomiast leśne maliny to poezja smaku, ogrodowe z tymi leśnymi mają wspólną chyba tylko nazwę. MNIAM MNIAM.

Kategoria >50, z Gosią

Dane wyjazdu:

26.20 km 0.00 km teren

01:20 h 19.65 km/h:

Maks. pr.:34.30 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

z synkiem za miasto

Poniedziałek, 4 lipca 2011 · dodano: 04.07.2011 | Komentarze 0

Wybraliśmy się na krótką przejażdżkę. Po drodze złapał nas prysznic, dobrze że było gdzie się schować. Potem mokrymi asfaltami pojechaliśmy do babci, synek został a ja już w słońcu wróciłem nazad.

Kategoria <50