KATEGORIE

Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469


odwiedzone gminy



baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dodoelk.bikestats.pl

Archiwum bloga


it outsourcing
Dane wyjazdu:
68.20 km 0.00 km teren
03:05 h 22.12 km/h:
Maks. pr.:41.61 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:415 m
Kalorie: 1899 kcal
Rower:żwirek

Stare Juchy na mokro (praca)

Poniedziałek, 30 października 2023 · dodano: 02.11.2023 | Komentarze 0

Bardzo mokro, ale w końcu po ponad tygodniu wyszło słońce, dodatkowo bardzo ciepło, w nocy ponad 10 stopni. Wczoraj było troszkę ponad zero...
Chęć na rower wielka, ale znów pojawił się ból w stawie krzyżowo-biodrowym, szczególnie na podjazdach. 

Kategoria >50, dom/praca



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa acwbe
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]