rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2023

Dystans całkowity:	687.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	59:05
Średnia prędkość:	11.64 km/h
Maksymalna prędkość:	72.24 km/h
Suma podjazdów:	4344 m
Maks. tętno maksymalne:	164 (88 %)
Maks. tętno średnie:	138 (74 %)
Suma kalorii:	21905 kcal
Liczba aktywności:	30
Średnio na aktywność:	22.92 km i 1h 58m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

0.81 km 0.00 km teren

00:08 h 9:52 km/h:

Maks. pr.:7:19 km/h

Temperatura:20.0

HR max:123 ( 66%)

HR avg:104 ( 55%)

Podjazdy: 3 m

Kalorie: 51 kcal

Rower:

Jak już jestem tak blisko to grzech nie wstąpić.

Środa, 8 lutego 2023 · dodano: 09.02.2023 | Komentarze 0

Dwa na środu pola zostawioen na później. W końcu nadarzyłą się okazja, więc ją łapię.

Kategoria z buta

Dane wyjazdu:

4.25 km 0.00 km teren

00:59 h 13:52 km/h:

Maks. pr.:8:34 km/h

Temperatura:17.0

HR max:122 ( 65%)

HR avg:104 ( 55%)

Podjazdy: 15 m

Kalorie: 396 kcal

Rower:

Miało być więcej, ale myślałem że ziemia będzie bardziej zmarznięta.

Środa, 8 lutego 2023 · dodano: 09.02.2023 | Komentarze 0

Próbujemy zaliczyć łąki w okolicy Żelazek, ale tak jak w przypadku poprzedniej trasy jest zbyt dużo wody, a temperatura na plusie. Ziemia jeszcze trochę trzyma, ale w wodę nie ma co się pchać. Jest szansa podskoczyć tutaj suchym latem, powinno się udać, bo ewidentnie jest dojazd do ambony wzdłuż rowu melioracyjnego. Gosia ma duży problem z kręgosłupem, więc odpuszczamy przenosiny się w inne miejsce.

Kategoria z buta, z Gosią

Dane wyjazdu:

2.31 km 0.00 km teren

00:28 h 12:07 km/h:

Maks. pr.:6:56 km/h

Temperatura:18.0

HR max:129 ( 69%)

HR avg:101 ( 54%)

Podjazdy: 19 m

Kalorie: 170 kcal

Rower:

kwadraty Małgorzaty

Środa, 8 lutego 2023 · dodano: 09.02.2023 | Komentarze 0

W zeszłym roku udało mi się poszwendać po tym podmokłym terenie, teraz nie ma na to szans.

Kategoria z buta, z Gosią

Dane wyjazdu:

20.20 km 0.00 km teren

03:30 h 10:23 km/h:

Maks. pr.:5:12 km/h

Temperatura:17.0

HR max:164 ( 88%)

HR avg:123 ( 66%)

Podjazdy:115 m

Kalorie: 1213 kcal

Rower:

Nie lubię niedokończonych spraw. (praca)

Wtorek, 7 lutego 2023 · dodano: 09.02.2023 | Komentarze 0

Wkurzony jestem na zostawionych wczoraj i w niedzielę 5 kwadraciątek. Rower odpuszczam, ruszam z buta jeszcze po ciemaku. Zaliczam co trzeba przy okazji poszukując śladów starego cmentarza. Niestety nic nie znalazłem, ale prawdopodobnie zachował się jeden nagrobek, na który niestety nie natrafiłem. W drodze powrotnej próbuję chwycić bagienko z drugiej strony, ale jest sporo wody, a jest za ciepło aby ryzykować wejście głębiej. Cóż, chyba zostanie biała plama do następnej zimy...

Kategoria dom/praca, z buta

Dane wyjazdu:

37.10 km 0.00 km teren

02:46 h 13.41 km/h:

Maks. pr.:30.10 km/h

Temperatura:-2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:211 m

Kalorie: 759 kcal

Rower:FatBoy

Trochę połatane (praca)

Poniedziałek, 6 lutego 2023 · dodano: 09.02.2023 | Komentarze 0

Ruszam jeszcze po ciemku, na pole na razie nie wjeżdżam, jadę do Oracz sprawdzić co się uda łapnąć przy Haleckim. Zaliczam jeden, pozostałe do zdobycia z jeziora, albo z wjazdu ciut dalej na północ. Wracam na pole, drogi która jest widoczna na mapie niestety nie ma, a pchać mi się nie chce. Wracam więc i ładuję się na kolejną łąkę, kawałek z buta, po zaoranym polu. Wracam w stronę Ełku zaliczając ten do którego zabrakło kilka metrów w sobotę. Jako że mam jeszcze kupę czasu jadę sprawdzić czy da się chwycić bagienko, okazuje się że tak, więc zostały jeszcze dwa w tym miejscu.

Kategoria dom/praca, <50

Dane wyjazdu:

17.19 km 0.00 km teren

03:19 h 11:34 km/h:

Maks. pr.:4:02 km/h

Temperatura:19.0

HR max:164 ( 88%)

HR avg:112 ( 60%)

Podjazdy:246 m

Kalorie: 1302 kcal

Rower:

Warunki na szwendaczkę po bezdrożach idealne.

Niedziela, 5 lutego 2023 · dodano: 06.02.2023 | Komentarze 0

Niedzielne szwendanie się po polach. Przy starym wysypisku brakło dosłownie 2-3 metrów, nie ma szans bez wejścia na teren (płot wysoki, dodatkowo z monitoringiem). Konkretne górki dodatkowo mocno zaśnieżone, dobrze że białe jest zmrożone, więc buty nie przemokną. Las odpuszczam, tu łatwiej dotrzeć (nawet wiosną) niż na pole. Zostawiłem także kawałek w środku na wycieczkę rowerową, na mapie widać drogę, dodatkowo jest tam jeszcze cmentarz na którym nie byłem.

Kategoria z buta

Dane wyjazdu:

23.48 km 0.00 km teren

02:16 h 10.36 km/h:

Maks. pr.:30.92 km/h

Temperatura:-2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:258 m

Kalorie: 666 kcal

Rower:FatBoy

Ale dałem ciała...

Sobota, 4 lutego 2023 · dodano: 06.02.2023 | Komentarze 0

Korzystając z mrozu i wolnej soboty wsiadłem na rower z myślą o łataniu kwadraciątkowych dziur. Sporo z buta dużo po zaoranym polu, ogólnie męcząca wycieczka. W domu okazuje się że zabrakło metra czy dwóch do zaliczenia kwadraciątka, trzeba będzie tam wrócić i wejść głębiej w podmokły teren.

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

16.70 km 0.00 km teren

02:45 h 9:52 km/h:

Maks. pr.:7:01 km/h

Temperatura:14.0

HR max:122 ( 65%)

HR avg:101 ( 54%)

Podjazdy: 36 m

Kalorie: 632 kcal

Rower:

praca z buta

Piątek, 3 lutego 2023 · dodano: 06.02.2023 | Komentarze 0

Kategoria z buta, dom/praca

Dane wyjazdu:

15.50 km 0.00 km teren

02:30 h 9:40 km/h:

Maks. pr.:5:21 km/h

Temperatura:16.0

HR max:119 ( 63%)

HR avg: 95 ( 51%)

Podjazdy: 26 m

Kalorie: 555 kcal

Rower:

praca z buta

Czwartek, 2 lutego 2023 · dodano: 06.02.2023 | Komentarze 0

Kategoria dom/praca, z buta

Dane wyjazdu:

11.30 km 0.00 km teren

01:52 h 9:54 km/h:

Maks. pr.:4:01 km/h

Temperatura:17.0

HR max:105 ( 56%)

HR avg: 84 ( 45%)

Podjazdy: 18 m

Kalorie: 279 kcal

Rower:

praca z buta

Środa, 1 lutego 2023 · dodano: 02.02.2023 | Komentarze 0

Kolano przestało boleć tak samo jak zaczęło, czyli znienacka. Rano ślisko, więc dobrze że rower w domu został.

Kategoria dom/praca, z buta