rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2019

Dystans całkowity:	905.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	46:00
Średnia prędkość:	21.52 km/h
Liczba aktywności:	34
Średnio na aktywność:	30.18 km i 1h 29m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

12.50 km 0.00 km teren

h 0:00 km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

praca z buta

Wtorek, 5 lutego 2019 · dodano: 06.02.2019 | Komentarze 0

Wczoraj śnieżyca do południa, to co się w weekend stopiło powróciło z nawiązką.
Kolejny raz z buta. Rano bardzo ślisko, po południu lekko na plusie więc się znowu topi.

Kategoria dom/praca, z buta

Dane wyjazdu:

5.10 km 0.00 km teren

00:28 h 5:29 km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

niedzielne morsowanko

Niedziela, 3 lutego 2019 · dodano: 04.02.2019 | Komentarze 0

Wstałem wcześniej z myślą przekręcenia paru kilometrów. Skończyło się na okrążeniu bloku, z czego połowa na nogach. Wczorajsze roztopy zamarzły i jedynie na łyżwach dałoby się jeździć.

Wybieramy się na tradycyjne moczenie tyłka w jeziorze. Warunki koszmarne. O ile nie jest już ślisko to po śniegu nie da się zupełnie biegać. Dwa na plusie, zbyt ciepło...ale za to bez wiatru. Rozgrzewka krótka, bo przy tej temperaturze szybko się człowiek mokry robi. Trafiliśmy na dużą grupę która zajęła dziurę, jeszcze przed nimi wchodzi Gosia z młodym - tym razem wytrzymał ze 30 sekund, ja dogrzewam się jeszcze bieganiem po mokrym śniegu. Gdy się miejsce zwolniło posiedziałem sam dwie minutki. Chiba nigdy tak ciepło mi nie było.

Dane wyjazdu:

30.50 km 0.00 km teren

01:25 h 21.53 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Sobota, 2 lutego 2019 · dodano: 04.02.2019 | Komentarze 0

Wstałem z bólem głowy w sumie nie wiadomo skąd, więc tylko dojechałem do pracy. Po południu jadę na małe co nieco, ale warunki są koszmarne. Przejeżdżające auta wzbijają wodę w górę, a ta z dołu moczy mi szybko tyłek. Nieco lepiej jest za miastem, ale tam z kolei tak szybko się śnieg nie stopi. Niby 4 na plusie, ciepło, ale warunków na nic więcej niestety nie ma.

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

5.00 km 0.00 km teren

h 0:00 km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

chwila przed pracą

Piątek, 1 lutego 2019 · dodano: 01.02.2019 | Komentarze 0

Nie było czasu na nic dłuższego, rowerem do pracy jechać tez nie mogłem. Krótki przemarsz w padającym śnieg-deszczu na plażę, zobaczyć czy dziura zdatna do wejścia.

Kategoria z buta