rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2018

Dystans całkowity:	954.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	55:42
Średnia prędkość:	20.88 km/h
Liczba aktywności:	34
Średnio na aktywność:	32.90 km i 1h 38m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

37.00 km 0.00 km teren

01:39 h 22.42 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

rundka z Żabą

Sobota, 10 marca 2018 · dodano: 12.03.2018 | Komentarze 0

Po powrocie proponuję Gosi rundkę. Chęć jest, czas jest, ruszamy. Czuć w powietrzu pierwsze oznaki wiosny.

Kategoria z Gosią, <50

Dane wyjazdu:

10.40 km 0.00 km teren

00:29 h 21.52 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 10 marca 2018 · dodano: 12.03.2018 | Komentarze 0

Krótko. Rano zaraz po opadzie śniego-deszczu, lekko ślisko. Powrót ciut dłuższy, całkiem przyjemnie.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

7.60 km 0.00 km teren

00:26 h 17.54 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 9 marca 2018 · dodano: 10.03.2018 | Komentarze 0

Krótko. Lekko na plusie. Kolano lekko ćmi.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

02:00 h 0.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

taniec

Czwartek, 8 marca 2018 · dodano: 09.03.2018 | Komentarze 0

Kolejne zmiany w Podlasiu.

Kategoria taniec, z Gosią

Dane wyjazdu:

108.80 km 0.00 km teren

04:34 h 23.82 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

dwa i mgła

Czwartek, 8 marca 2018 · dodano: 09.03.2018 | Komentarze 0

Korzystając z dnia wolnego trzeba było w końcu ruszyć na jakąś setkę. Plan miałem inny, ale dostałem SMS od Gosi że leżała rano na oblodzonym chodniku. Po wioskach się nie poszwendam...
Ruszam o 8mej, jeden na plusie i spora mgła, za miastem widoczność na trzy słupki. Wiatr popycha, więc wiem że będzie ciężki powrót. Przed Augustowem już bardzo gęsto, co chwilę muszę przecierać okulary, na szczęście nie jest mi zimno. Dumam czy dojechać tylko pod Zygmunta i szukać dokrętki pod domem, czy od razu wydłużyć trasę. Opcja druga wygrywa, pewnie dlatego, że nadal mam mniej więcej z wiatrem. Sielanka się kończy w Cimochach, całe szczęście niebo się trochę przetarło. Końcówka to standardowe odliczanie kilometrów, specjalnie zmęczony nie wróciłem. Jedyny problem to prawe kolano, tego się trochę bałem, bo w zeszłym roku w tych butach zawsze przy dłuższej trasie coś się z nim działo.
Chęć spędzona, setka zaliczona, choć przyjemnie wcale nie było.

Kategoria >100

Dane wyjazdu:

7.60 km 0.00 km teren

00:26 h 17.54 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 7 marca 2018 · dodano: 09.03.2018 | Komentarze 0

Rano po śniegu, po pracy nie było opcji na nic więcej

Dane wyjazdu:

44.80 km 0.00 km teren

02:13 h 20.21 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Wtorek, 6 marca 2018 · dodano: 07.03.2018 | Komentarze 0

Poranek cieplutki, jedynie 5 stopni mrozu.
Po pracy ruszamy razem z Gosią na małe conieco, mocny zimny wiatr i 1 na plusie. W lesie słabo, śnieg się topi, tam gdzie już go nie ma spore błotko. Chciałem okrążyć Selmęt, ale Gosia niezbyt dobrze się czuła i w Wiśniowie zawróciliśmy. Odbijamy na Regiel, w lesie spotkaliśmy młodego łosia. Pierwszy raz udało mi się sfotografować, stał niedaleko drogi jakieś 3-4 minuty.

Kategoria dom/praca, <50, z Gosią

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

02:00 h 0.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

taniec

Poniedziałek, 5 marca 2018 · dodano: 06.03.2018 | Komentarze 0

Po dłuższej przerwie. Nauka.

Kategoria taniec, z Gosią

Dane wyjazdu:

34.60 km 0.00 km teren

01:31 h 22.81 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Poniedziałek, 5 marca 2018 · dodano: 06.03.2018 | Komentarze 0

Wstałem trochę pokręcić przed pracą, ale -19 się nie spodziewałem. Ładnie było, ale dawno tak nie zmarzłem...
Po pracy godzinka. Duuużo cieplej (-4) , trochę wiało, ale i tak było przyjemnie.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

29.60 km 0.00 km teren

01:26 h 20.65 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

dokrętka

Niedziela, 4 marca 2018 · dodano: 05.03.2018 | Komentarze 0

Po powrocie do domu wdziewam ubranko i wracam do lasu rowerem. Na słońcu super, trochę gorzej w cieniu i pod wiatr.