KATEGORIE

Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469


odwiedzone gminy



baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dodoelk.bikestats.pl

Archiwum bloga


it outsourcing
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2011

Dystans całkowity:1357.19 km (w terenie 33.10 km; 2.44%)
Czas w ruchu:52:06
Średnia prędkość:26.05 km/h
Maksymalna prędkość:50.60 km/h
Liczba aktywności:57
Średnio na aktywność:23.81 km i 0h 54m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
42.80 km 0.00 km teren
01:27 h 29.52 km/h:
Maks. pr.:49.60 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

skrótem ;) i z rekordem

Środa, 11 maja 2011 · dodano: 11.05.2011 | Komentarze 2

Bezwietrznie. Cieplutko. Jakoś pod górkę mi dziś nie szło, na liczniku tylko równe 40,0. Będąc na ul Grajewskiej spojrzałem na średnią, było 29,3 więc była szansa na pobicie rekordu czasu dojazdu do pracy przez Nową Wieś. Tak więc dziś nie odbiłem w prawo a pojechałem mocno obwodnicą, na zegarku cały czas było 33-38 km/h, max z górki pod wiadukt wąskotorówki. Czas wyszedł równe 36 minut :) Stary wynosił 37min50sek, sam jestem pod wrażeniem że poprawiłem go o prawie 2 minuty !!

Potem trzeba było jeszcze zagospodarować jakieś 55 minut do rozpoczęcia roboty.
Trasa:


72,0 (3TSE)
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
5.82 km 0.00 km teren
00:11 h 31.75 km/h:
Maks. pr.:42.20 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do domu

Wtorek, 10 maja 2011 · dodano: 10.05.2011 | Komentarze 0

Tak jak zawsze po robocie, czasu na jeżdżenie brak, więc chociaż trening sprintu trzeba przeprowadzić. Trasa: Przemysłowa-Kilińskiego-Wojska Polskiego. Szkoda że tak mało zębów na korbie bo można by jeszcze mocniej pocisnąć. Znowu światła ładnie się ułożyły i nie trzeba było zwalniać. Czas słabszy od wczorajszego o 15 sek, wyniósł dziś 10:35.

71,7 (2TSE)
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
34.79 km 0.00 km teren
01:12 h 28.99 km/h:
Maks. pr.:42.30 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do pracy

Wtorek, 10 maja 2011 · dodano: 10.05.2011 | Komentarze 0

Cudna pogoda, po 7mej bezwietrznie, potem troszkę zaczęło wiać. Trasa taka jak ostatnio tzn. Nowa Wieś i Kałęczyny, dziś troszkę krótsza z powodu późniejszego wyjazdu.

72,5 (3TSE)
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
5.70 km 0.00 km teren
00:10 h 34.20 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do domu

Poniedziałek, 9 maja 2011 · dodano: 09.05.2011 | Komentarze 2

Mocno, pół drogi z wiatrem. Dwa razy udało się nie stawać na światłach. Średnia 33,4.

70,6 (2TSE)
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
39.65 km 0.00 km teren
01:21 h 29.37 km/h:
Maks. pr.:38.80 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do pracy

Poniedziałek, 9 maja 2011 · dodano: 09.05.2011 | Komentarze 0

Zero chmurek i cieplutko,
i ubrany dziś na krótko.

Nowa Wieś, Kałęczyny i obwodnica do końca.

72,1 (3TSE)
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
65.49 km 0.00 km teren
02:14 h 29.32 km/h:
Maks. pr.:43.30 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

Wydminy

Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 08.05.2011 | Komentarze 2

Tylko na tyle czasu starczyło. Rano deszcz i mocny wiatr, koło jedenastej zaczęło się wypogadzać. Wyjazd równo w samo południe, słoneczko mocno przygrzewa, wiatr słabnie, po deszczu nie ma już śladów. Pogoda bomba, ale na jakąś setę nie ma szans, popołudnie zarezerwowane dla rodziny.

Trasa:


Do Wydmin z wiatrem, choć nie był zbyt mocny zaleciałem w 59 minut ze średnią 31,3. Pięć minut na ławeczce w centrum, przy budce z lodami. Ta miła miejscowość zawsze bardzo mi się podobała, spacerowiczów mnogo, bo słońce smaży po ostatnich zimnych dniach...
Powrót chyba najbardziej "górską" drogą w okolicy, tym razem pod wiatr, do Rantów kiepskim asfaltem.

72,4 (2TSE) 70,6
Kategoria >50


Dane wyjazdu:
4.36 km 0.60 km teren
00:08 h 32.70 km/h:
Maks. pr.:45.70 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do domu

Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 0

Sprintem, Krzemowa, Cmentarna i Wojska Polskiego. Chciałem dojechać szybciej niż kolega samochodem i udało się :) 8:30 trwała droga i 45,7km/h na prostej.

71,0 (3TSE)
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
39.67 km 0.00 km teren
01:23 h 28.68 km/h:
Maks. pr.:40.20 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do pracy

Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 0

Trochę przed robotą się pokręciłem. Bezchmurne niebo, słoneczko, chłodnawo (5 stopni) i z minuty na minutę coraz bardziej wzmagający się wiatr. Tempo równe i w miarę mocne.

72,7 (3TSE)
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
6.13 km 0.00 km teren
00:13 h 28.29 km/h:
Maks. pr.:38.30 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg

do domu

Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0

Sucho po opadach deszczu w dzień, wyszło słońce, temperatura koło 10 stopni. Mocno i szybko
Kategoria dom/praca


Dane wyjazdu:
34.05 km 0.00 km teren
01:10 h 29.19 km/h:
Maks. pr.:41.30 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

do pracy

Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0

Było trochę czasu więc pojeździłem przed robotą, udało się zdążyć przed deszczem i nawet trochę słońca chwycić. Zimno, około zera ale wiatru prawie wcale. Asfaltowo, niezbyt mocno, za to równo.

73,3 (2TSE)
Kategoria dom/praca