rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 189391.06 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.60 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 46183 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2424 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Dane wyjazdu:

83.80 km 0.00 km teren

03:47 h 22.15 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:żwirek

regeneracja

Niedziela, 19 maja 2019 · dodano: 20.05.2019 | Komentarze 2

Umówiłem się z Tomkiem, rano kreśląc trasę. Jest 20 stopni, za ciepło się ubrałem, wiec trzeba z siebie trochę zrzucić. Przejechaliśmy wspólnie kilka kilometrów, gdy Tomek stwierdził że dopompuje sobie trochę powietrza skoro ma być większość asfaltowa. Dmuchanie skończyło się urwaniem zaworka w dętce i powrotem kolegi do domu, a ja zostałem sam. Trasa w sam raz, choć na szutrach mnie trochę wytrzęsło. Na końcówce czuję już zmęczenie, więc odpuszczam, bo przez całą drogę się nie oszczędzałem. Znowu lewe kolano czułem na początku, gdy się rozkręciło było OK

Kategoria >50

Komentarze

dodoelk | 12:06 poniedziałek, 20 maja 2019 | linkuj Jak będziesz to daj znaka, coś się wymyśli. A tutaj szutrów było niewiele, jakieś 7-8 km i ze 2 po lesie.

artd70 | 10:58 poniedziałek, 20 maja 2019 | linkuj Paweł - Muszę pokombinować, jak by tu zrobić żeby się z Tobą ustawić na taką szutrową pętlę :)

Komentuj