rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 189281.93 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.64 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 46172 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2424 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Dane wyjazdu:

7.00 km 0.00 km teren

00:16 h 26.25 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Focus Cayo 4.0

do/z pracy

Poniedziałek, 27 lipca 2015 · dodano: 28.07.2015 | Komentarze 3

Rano prosto z pociągu do roboty, spóźniłem się równo pół godziny, dobrze że szef był o takiej ewentualności poinformowany.

Tak jak podczas ostatniego wyjazdu gminnego, po odpoczynku zaczęły mnie boleć ścięgna z tyłu lewego kolana. W pracy tak jak się spodziewałem był horror, najgorzej było z patrzeniem w monitor, a przecież głównie to robię...

Nie powiem żeby było dobrze gdy wsiadłem na rower aby wrócić do domu. Noga przestała boleć gdy się rozkręciła, ale czułem się jakbym był pijany, zero kontaktu ze światem.

Kategoria dom/praca

Komentarze

dodoelk | 11:08 wtorek, 28 lipca 2015 | linkuj Też o tym myślałem, ale siodło mam ustawione 2 lata temu na fittingu i nic nie ruszałem, do tej pory było wszystko dobrze. Podczas jazdy nic nie czułem, tylko ze 2-3 godziny potem. Pojadę jeszcze raz i zobaczymy.

Hipek | 08:19 wtorek, 28 lipca 2015 | linkuj Z kolanem czas sprawdzić, czy nie masz za wysoko siodełka.

Komentuj