rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 189391.06 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.60 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 46183 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2424 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2016

Dystans całkowity:	840.50 km (w terenie 44.00 km; 5.23%)
Czas w ruchu:	38:58
Średnia prędkość:	21.57 km/h
Liczba aktywności:	33
Średnio na aktywność:	25.47 km i 1h 10m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

7.70 km 0.00 km teren

00:24 h 19.25 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 21 października 2016 · dodano: 22.10.2016 | Komentarze 0

Deszcz i wiatr urywający głowę. Przynajmniej przepowiednia z prognozy sie potwierdziła.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

29.40 km 0.00 km teren

01:16 h 23.21 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

podwieczorek

Czwartek, 20 października 2016 · dodano: 21.10.2016 | Komentarze 0

Udało się chwilę wygospodarować. Ostatnio ciężki okres, rypałem ponad 2 tyg po 10 godzin w pracy, Gosia gania z kałachem po poligonie, więc wszystko na głowie. Poza tym pogodynka wieści fatalną pogodę na dwa najbliższe dni.
Ciepło, ale dmucha konkretnie. Powalczyłem z wiatrem na otwartym terenie między Reglem i Kałęczynami, w lesie trochę spokojniej. Czuć że forma spadła, trzeba wykorzystywać każdą możliwość jazdy aby jakiś poziom utrzymać.

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

13.40 km 0.00 km teren

00:34 h 23.65 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 20 października 2016 · dodano: 21.10.2016 | Komentarze 0

Spać się chciało, więc nic dłużej...a pogoda za oknem zacna...całe plus 5...szał normalnie

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

11.40 km 0.00 km teren

00:32 h 21.38 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Środa, 19 października 2016 · dodano: 20.10.2016 | Komentarze 0

Na plusie ledwie dwie kreski, a stwierdzam że jest ciepło. Ot jak się człek przyzwyczaja...

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

10.40 km 0.00 km teren

00:30 h 20.80 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Wtorek, 18 października 2016 · dodano: 19.10.2016 | Komentarze 0

Równie piękny, co nieprzyjemny poranek. Znowu bezchmurne niebo ze świecącym mocno księżycem i kilkustopniowy mróz wspomagany sporym wiatrem. Na powrocie było już sporo cieplej, zgrzałem się trochę.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

9.20 km 0.00 km teren

00:25 h 22.08 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Poniedziałek, 17 października 2016 · dodano: 18.10.2016 | Komentarze 0

Minus 4, dobrze że wieje zdecydowanie słabiej niż wczoraj. Krótko. Piękny księżyc w pełni, a potem równie piękny świt.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

42.70 km 30.00 km teren

02:10 h 19.71 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

wieje

Niedziela, 16 października 2016 · dodano: 17.10.2016 | Komentarze 0

Jedziemy na zbiórkę, frekwencja niska, tylko 4 osoby. Jest trochę słońca, ale mocno wieje, chowamy się do lasu. Jakoś jazda mi wcale nie idzie, zero frajdy. W Prostkach zawracamy i już sami wracamy przez Dąbrowskie.

Kategoria z Gosią, <50

Dane wyjazdu:

32.80 km 0.00 km teren

01:30 h 21.87 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy plus

Sobota, 15 października 2016 · dodano: 15.10.2016 | Komentarze 0

Temperatura koło zera, ale odczuwalna na tym wietrze to pewnie z dycha w plecy. Nad jeziorem mgła z parującej wody, do Kałęczyn mnie nieźle wiatr przeczochrał na polach, trochę chowam się wśród drzew. Po 45 minutach czuję paluchy w nogach, po godzinie już boli. 2 spacery być musiały. Ochraniaczy poszukać wieczorem oczywiście zapomniałem...

Po południu wieje jeszcze gorzej....brrrrrrr. Idę czyścić szosę...

Kategoria <50, dom/praca

Dane wyjazdu:

20.70 km 0.00 km teren

00:57 h 21.79 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 14 października 2016 · dodano: 15.10.2016 | Komentarze 0

Pierwszy mróz (-3) , auta sąsiedzi skrobali, trawa biała. Zero wiatru, nad jeziorem lekka mgiełka z parującej wody, połączona z lustereczkiem i światłami miasta - czad. Do lasu nie jechałem, napawałem się widokiem wstającego dnia wyłącznie nad jeziorem, jeżdżąc sobie w obie strony promenadą.

Cieplejsze rękawiczki znalazłem, ochraniaczy na buty rano nie udało mi się wygrzebać, ale nie zdążyłem zmarznąć w stopy. Trzeba się znowu do tego zimna przyzwyczaić. Powrót przyjemny, ciepły i słoneczny.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

8.70 km 0.00 km teren

00:30 h 17.40 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 13 października 2016 · dodano: 14.10.2016 | Komentarze 0

Dziś nie mogłem wyjść wcześniej, może to i dobrze, bo zimno było, zaledwie plus 1.

Kategoria dom/praca