rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2014

Dystans całkowity:	530.60 km (w terenie 30.00 km; 5.65%)
Czas w ruchu:	23:53
Średnia prędkość:	22.22 km/h
Liczba aktywności:	25
Średnio na aktywność:	21.22 km i 0h 57m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

57.00 km 30.00 km teren

02:49 h 20.24 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

Niedziela

Niedziela, 5 października 2014 · dodano: 06.10.2014 | Komentarze 0

Tradycyjny wyjazd z grupą, tradycyjnie po okolicy, choć miałem ochotę na ciut dalszy wypad. Nicto, nie ja jestem kierownikiem wycieczki. Po mocniejszych akcentach znowu odezwało się kolano...a już było prawie dobrze. Śliczna pogoda, słońce, lekka mgła z początku i kolejny raz bez wiatru.

Kategoria >50, z Gosią

Dane wyjazdu:

24.20 km 0.00 km teren

01:05 h 22.34 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Sobota, 4 października 2014 · dodano: 06.10.2014 | Komentarze 0

Kolejny śliczny poranek, mgiełka, zero wiatru i budzące się słonko. Pokręciłem się po mieście tylko. Powrót nad jeziorem.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

24.00 km 0.00 km teren

00:56 h 25.71 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Piątek, 3 października 2014 · dodano: 04.10.2014 | Komentarze 0

Pierwszy przymrozek, w zimowych ciuszkach czas zacząć śmigać. Piękna pogoda, słoneczko, lekka mgła i zero wiatru, szkoda że nie było czym fotek zrobić. Znowu załapałem się na autobus i całą trasę od dworca PKS do zajezdni (jak raz koło mojej firmy) przejechałem za nim. Powrót znowu za ciepły, nie ma jak się ubrać aby było dobrze i rano i po południu.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

29.40 km 0.00 km teren

01:16 h 23.21 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do/z pracy

Czwartek, 2 października 2014 · dodano: 04.10.2014 | Komentarze 0

Trasa jak wczoraj, rano ciut chłodniej, a potem cieplej. Jakoś wogóle nogi nie chciały kręcić...

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

29.40 km 0.00 km teren

01:10 h 25.20 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

do/z pracy

Środa, 1 października 2014 · dodano: 01.10.2014 | Komentarze 0

Zdecydowanie zimniej, ale w odwodzie miałem pod ręką zimową czapkę i rękawice na lekki mróz - zdały egzamin. Nogawki i wiatrówka, to już na styk, jak tak dalej będzie to trzeba się już w zimowe ubierać. Piękne słoneczko i zero wiatru, do tego kolorowe drzewa i szelest liści - cud, miód i orzeszki :)

Kategoria dom/praca