rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:	1545.76 km (w terenie 169.20 km; 10.95%)
Czas w ruchu:	59:14
Średnia prędkość:	26.10 km/h
Maksymalna prędkość:	62.15 km/h
Liczba aktywności:	55
Średnio na aktywność:	28.10 km i 1h 04m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

7.59 km 0.00 km teren

00:17 h 26.79 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Środa, 17 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0

Ciepło, lekki wiaterek.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

13.16 km 0.00 km teren

00:30 h 26.32 km/h:

Maks. pr.:36.20 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy

Środa, 17 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0

Pochmurno, dosyć chłodno, za to wiatr zdecydowanie się uspokoił. Dziś zauważyłem pierwsze oznaki nadchodzącej jesieni. Nad jeziorem miejscami jedzie się po żółto-czerwonych liściach, które super szeleszczą gdy się po nich przejeżdża.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

48.50 km 0.00 km teren

01:28 h 33.07 km/h:

Maks. pr.:45.89 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czarny - sprzedany

krótko

Wtorek, 16 sierpnia 2011 · dodano: 16.08.2011 | Komentarze 0

Dawno nie składało się szosą pośmigać. Dziś się udało wreszcie. Spory wiaterek, słoneczko (może trochę zbyt nisko) i temperatura w sam raz do jazdy. Dojazd kawałek za Kałęczyny i trochę obwodnicą. Jak krótko to i mocno, dziś bardziej siłowo, stąd niska kadencja. Nogi dostały spory wycisk, szczególnie kiedy było pod wiatr...

AVG CAD = 74

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

7.61 km 0.00 km teren

00:18 h 25.37 km/h:

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Wtorek, 16 sierpnia 2011 · dodano: 16.08.2011 | Komentarze 0

Nie byłoby nic nadzwyczajnego w dojeździe do domu gdyby nie widok który ujrzałem na jakimś 5 kilometrze drogi. A mianowicie miałem odpięty szybkozamykacz przedniego koła !! Jakim cudem - nie wiem, jakim cudem nic się nie stało - też nie wiem, kiedy się odpięło - tak samo. Momentami jechałem obwodnicą ponad trzy dychy przy wielkim ruchu jaki jest chwilę po 15tej.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

12.33 km 0.00 km teren

00:29 h 25.51 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy

Wtorek, 16 sierpnia 2011 · dodano: 16.08.2011 | Komentarze 0

Spokojnie nad jeziorem. Ciężko po trzech dniach intensywnej pracy wątroby.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

27.54 km 0.00 km teren

01:13 h 22.64 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu, Szeligi, Mazovia i balony

Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0

Po 17tej wiatr nadal mocny, dojazd do domu tak jak zawsze ostatnio, czyli nad jeziorem. Na miejskiej plaży widać już rozkładający się kram MAZOVII. Po obiedzie wycieczka lasem do Szelig, powrót tak jak z pracy. Kram się powiększył, widać już sporo kręcących się nad jeziorem zawodników. Akurat w tym czasie z placu Jana Pawła start balonów, zatrzymaliśmy się na chwilę.

Kategoria <50, dom/praca, z Gosią

Dane wyjazdu:

10.51 km 0.00 km teren

00:22 h 28.66 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy

Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0

Pogoda niezła, choć nadal wieje. Niestety sprawy na mieście nie pozwoliły więcej pojeździć...dziś odwrotnie niż wczoraj z pracy - teraz wiatr w zad

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

7.53 km 0.00 km teren

00:17 h 26.58 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0

Większość trasy pod wiatr, wymordował nieźle, ale byłem twardy i na twardych przełożeniach trasę przebyłem. Do wiatru doszła jeszcze mżawka.

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

15.20 km 0.00 km teren

00:34 h 26.82 km/h:

Maks. pr.:36.10 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do pracy

Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0

Zimno, dalej wieje, choć już może nie tak mocno jak wczoraj. Znowu nerw mnie szarpie jadąc promenadą nad jeziorem gdy muszę lawirować pomiędzy pobitymi butelkami, dobrze że nic w gumę nie załapałem. Dziś niestety krótko bo niebo cemne, w każdej chwili może zacząć padać...

Kategoria dom/praca

Dane wyjazdu:

7.53 km 0.00 km teren

00:19 h 23.78 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

do domu

Środa, 10 sierpnia 2011 · dodano: 10.08.2011 | Komentarze 0

Standard nadjeziorny. Wiatr nadal mocno wieje, momentami nie daje się jechać szybciej niż 22-25 km/h pomimo mocnego deptania w pedały. Przyjemność średnia niestety...

Kategoria dom/praca