rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Dane wyjazdu:

10.37 km 0.00 km teren

00:30 h 20.74 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

test

Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 1

Siedziałem w domu i aż mnie nosiło od tego nicnierobienia. Wstawałem (pod wpływem impulsu) , siadałem (a może jednak nie...) i tak przez jakiś czas. W końcu ubrałem się i wyszedłem. Wieje nad jeziorem nielicho, ale nie rusza mnie wcale.

Promenadą w obie strony, na plaży odprawa przed jutrzejszym triathlonem, ale nie zatrzymuję się wcale. Odczucia w porządku, nic nie boli, po powrocie kolano jednak cieplejsze niż to zdrowe, po jakichś dwóch godzinach jest już w porządku.

Frajda z tej dyszki większa niż po przejechaniu niejednej wycieczki, będę do pracy dojeżdżał cały następny tydzień. I nic poza tym...na razie :)

Kategoria <50

Komentarze

Isgenaroth | 18:49 sobota, 20 lipca 2013 | linkuj Ehhh, wiem jakie to uczucie. Wyobraź sobie jak ja nic nie robiłem przez miesiąc, po którym okazało się, że to i tak za mało. Lepiej daj odpocząć temu stawowi. Jeszcze się książę ponajeżdża :)

Komentuj