rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 192240.84 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.53 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 48808 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2432 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Dane wyjazdu:

96.60 km 5.00 km teren

03:56 h 24.56 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

seta, prawie...

Niedziela, 6 listopada 2016 · dodano: 07.11.2016 | Komentarze 0

Budzę się jak zwykle, trochę po 6tej, ciśnienia nie mam na wyjazd, więc zeszło dobre 1,5 h do podjęcia decyzji. Nie pada, ale nadal mokro po nocnych deszczach, wieje tylko trochę, ogólnie szaro i buro.

Wyruszam z myślą o jakichś 50-60 km, trasy brak, ale nie chcę się zbytnio od domu oddalać. Wczoraj znalazłem nówkę oponę w piwnicy (zapomniałem że kupiłem na zapas), założyłem, choć stara jeszcze nie była zjechana. Nadal jadę z duszą na ramieniu, co i raz spoglądając pod tyłek. Będąc w Sypitkach postanawiam jednak urwać się ciut dalej z łańcucha, ruszam w kierunku Stacz, nigdy asfaltem tutaj nie wjeżdżałem, zresztą w samej wiosce też ze dwa lata nie byłem. Trochę terenu, potem super asfalcik do Romanowa, wracam do Sypitek, potem kawałek przy Selmencie. Idzie dobrze, trza zrobić dokładkę, chociaż widzę że w bidonie nie ma zbyt wiele (wlałem tylko jakieś 0,5 L).
Wysokie. Tu zaczynam racjonować wodę.
Ełk. Rozum mówi - jedź do domu - nie słucham i robię dokrętkę wokół jeziora Ełckiego.

Dojechałbym na suchara do setki, gdyby nie fakt, że od Szerejek zaczęło boleć prawe kolano. Rozciąganie pomogło na chwilę, ból z każdą chwilą się wzmaga, w końcu rozum bierze górę i wracam do domu.

Kolano bolało jeszcze kilka godzin w domu, przy każdym ruchu. Chyba nie do końca idealnie ustawiłem bloki w nowych butach, a to był pierwszy dłuższy wyjazd.

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj