rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 189281.93 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.64 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 46172 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2424 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Dane wyjazdu:

78.00 km 16.00 km teren

03:31 h 22.18 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:czołg

wyścigu plutonu kolarzy

Sobota, 29 sierpnia 2015 · dodano: 30.08.2015 | Komentarze 0

W zeszłym roku nie mogliśmy pojechać - praca. Teraz zależało mi żeby tam się pojawić, przy okazji można sprawdzić jak się ciało zachowuje. Podczas jazdy reguluję jeszcze naciąg linki, nie jestem do końca z pracy przerzutki zadowolony, ale jakoś działa. Jedziemy z wiatrem, jest OK, choć kolano prawe czuję. Docieramy w piękne miejsce nad j. Dreństwo, oglądamy konie, witamy przybywających kolarzy, ogólna sielanka. Ciśnienia nie mam żadnego, trasa po płaskim, ścigać się nie zamierzam, ot tak - szybsza przejażdżka po lesie.

Start. Czołówka ucieka bardzo szybko, ja trzymam się za Januszem, kolano zaczyna dokuczać, odpuszczam trochę, na dwukilometrowym singlu w lesie nie mogę znaleźć pozycji, dobrej kadencji, po prostu porażka. Ani stojąc, ani siedząc, ehh a kiedyś mnie to bawiło...Kolejne okrążenia już sam, ból się wzmaga, moje tempo siada zdecydowanie, ot kręcę, aby do mety. Przyjechałem pewnie 5-6, nawet nie sprawdzałem wyników, bo i po co?

Obejrzeliśmy jeszcze pokazy sprawności ułańskiej, przejazd konny, odebraliśmy dyplomy i w drogę powrotną. Teraz pod wiatr. Po odpoczynku kolano nie boli, ale gdy trzeba było mocniej nacisnąć się odzywa. W bólową kratkę wracamy do domu, na razie żadnych wyjazdów, wolne mam jeszcze dwa dni, a potem czas do pracy wracać.

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj